金施尔康和善存哪个好？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：奶奶岁数比较大了，不吃肉，蔬菜也吃得很少，水果几乎完全不吃，平时就熬点粥喝，倒是比较经常喝奶。想给她买些保健食品补充维生素。:
意见建议：善存善存均衡配方，全面补充30种维生素和矿物质适用于12岁以上青少年及成年人士 含有全面的抗氧化营养元素，口服1日1片，或遵医嘱。适应症：用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。说明：抗氧化营养元素是一组特殊的维生素和矿物质，能帮助身体抵抗细胞的自然老化。它们是：贝它-胡萝卜素，维生素C,维生素E,硒，锌，铜，锰。金施尔康别名：多维元素;适应：维生素和微量元素缺乏的预防。老年人服用有增强体质、消除疲劳、防病保健等功效。功效和价格都差不多
问题分析：你好，根据你的问题来看，如果是服用维生素，也是建议定量的服用，不要长期的进行服用，因为任何的药物或者是保健品长期的使用都是会有或多或少的影响的。
意见建议：首先根据自己的情况，酌情的服用一些维生素是可以缓解一些身体的亚健康的问题，例如改变肤色，睡眠，饮食等情况的。
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健康指导：如果日常饮食有充足的蔬菜和水果食用，则不需要额外补充维生素。水溶性维生素虽然不能在人体储存需要每天补充，但本身有一定控制摄入量，大于人体耐受量就会导致人体负担增加，不利于人体健康。建议每天400克-500克的蔬菜、200水果、400毫升酸奶食用、
以上是对“金施尔康和善存哪个好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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问题分析：这种复合维生素短期适量补充可以，但不要长期或者过量服用，否则会引起某些维生素在体内蓄积，产生不良反应，甚至慢性中毒。
意见建议：平时注意饮食均衡，不要挑食，多食用维生素丰富的水果和蔬菜，可以满足人体正常的维生素摄取量，就不需要额外补充了。
意见建议：平时注意饮食均衡，不要挑食，多食用维生素丰富的水果和蔬菜，可以满足人体正常的维生素摄取量，就不需要额外补充了。
问题分析：首先它们都是多元维生素，那么适应症是一样的。价格高低在于品牌效应，并不是价格越高越好。一定要选取厂家信誉好的，其他没有什么要注意的。
意见建议：特别提醒一点，维生素要避光、密闭保存，防止维生素与湿空气、光发生化学反应有效成分降低。请慢用。
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