更年期预防骨质疏松用什么药好?

  更年期的阿姨们赶紧的仔细的看! 谨记!雌激素不可随便补充! 过去,服用雌激素、及时补充女性荷尔蒙曾被视为万灵丹,对舒缓更年期症状很有效。但是国外一些科学家研究发现:女性雌激素使用超过五年,会增加患乳腺癌、子宫癌及心脑血管疾病的风险,科学家们发出了尽量少用或者停止使用的警告。怎么办呢? 很多人希望找到无风险、或者风险较小的替代品。于是,在天然食品中与草药中,人们发现了大豆异黄酮、月见草油等等植物提取物有雌激素的替代作用,那这两种植物的独特功效在哪里呢? 大豆异黄酮 素有植物雌激素之称的大豆异黄酮素来自黄豆的提取物,是近几年女性更年期针对治疗的首选物,一直被认为能有效舒缓更年期症状,延缓衰老的速度,还可以预防女性更年期以后的骨质疏松症。 一般来说,大豆异黄酮素舒解更年期症状的效果是:可以舒缓40%~45%的症状,比安慰剂的30%强,比直接补充女性荷尔蒙(雌激素)疗法的90%效果差。尽管有的研究报告声称,没有什么针对效果。但是,大豆异黄酮素几乎没有什么明显的副作用,完全可以放心使用。 不过,目前市场上的产品质量参差不齐,有效成分含量不一,购买时,要选择正规厂家,有品质保证的产品。
  女性更年期是指女性45~55岁(绝经期),是由中年向老年过渡的阶段。这一时期,集体的新陈代谢和内分泌功能,特别是性腺功能逐渐向衰老过渡,并处于一种不稳定阶段,这样便容易在精神因素或躯体因素的影响下出现内环境平衡失调。
   当妇女进入更年期以后,首先表现的是月经停止方面的变化,而有些人把月经停止看作是生命结束的预兆,常产生精神状态与心理状态方面的改变。往往产生悲观、忧郁、烦躁不安、失眠与神经质等表现。
   卵巢功能由盛到衰意味着更年期的到来。会出现月经失调——直至闭经;植物神经紊乱——心烦易怒;新陈代谢障碍——皮肤粗糙;生殖系统萎缩——阴冷、性冷淡等。雌激素水平下降还会影响钙吸收造成骨质疏松。这都是更年期女性需要预防的。
   补气养血、保养卵巢可防止卵巢早衰,缓解更年期诸多不适症状。起针对性效果,卵巢得到滋养就意味着绝经期的延后,健康的延续。
  更年期无论开始早晚、历时多久,总可分成绝经前期、绝经期(月经停止)和绝经后
  期(月经停止1年以后),并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。
  更年期
  是妇女从性成熟期(生育期)逐渐进入老年期的过渡阶段,他是人体衰老进程中的一
  个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状,影
  响个人健康和生活质量。
  具体表现:
  1、30岁左右:皮肤明显出现色斑,
  松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。
  2、30-40
  岁之间:出现内分泌紊乱,如月经不调、乳房下垂、外阴干燥、性欲减退等女性第二
  性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。
  3、40-55岁之间:出现失
  眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期
  症状的女性;
  4、55岁以上:肾功能大幅下降,卵巢基本萎缩
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  围绝经期综合征出现的根本的原因是由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏,卵巢分泌的雌激素就会减少。女性全身有400多种雌激素受体,分布在几乎女性全身所有的组织和器官,接受雌激素的控制和支配,一旦雌激素减少,就会引发器官和组织的退行性变化,出现一系列的症状。
  1.神经递质
  下丘脑神经递质阿片肽(EOP)、肾上腺素(NE)、多巴胺(DA)等与潮热的发生有明显的相关性。5羟色胺(5-HT)对内分泌、心血管、情感和性生活等均有调节功能。
  2.遗传因素
  孪生姐妹围绝经期综合征开始时间完全相同,症状和持续时间也极相近。个体人格特征、神经类型、文化水平、职业、社会人际、家庭背景等与围绝经期综合征发病及症状严重程度有关。提示本病的发生可能与高级神经活动有关。
  西医认为,更年期综合症是由于人体内的雄性激素和雌性激素分泌减少导致的。尤其是作为女性,其根本原因是女性从40岁以后,因为女性的生殖器官和第二性器官出现萎缩后,导致雌性激素分泌量大幅度减少出现的衰老现象。
  中医认为,不论男女,更年期综合症的根本原因是肾的问题,是随着年龄的增长,人体出现了肾内的元气不足导致的。也就是说,是肾脏内的元阴元阳两气都出现亏虚而导致的。是因为肾元气出现了亏虚才导致了男女性器官出现精气下降,这种精气下降,就无法维持性器官的正常功能。性功能的异常,就导致人体的气血生成异常。气血的异常必然会导致一系列身体的不适,这就是西医所说的综合症状。
  为此,中医认为,更年期综合症说到底是人体的肾脏系统出现了亏虚或损伤而导致的。
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