我更年期潮热好几年了,吃什么药好??

  你好,增加蛋白质类食品:特别是乳品,蛋,瘦肉,鱼类和大豆.这类食物可以有效缓解更年期不适.
  适量摄取碳水化合物 ;碳水化合物大量存在于米,面,豆类,水果,蔬菜,和植物的根茎内.碳水化合物是提供热量的来源,过剩则转化为脂肪储存起来.补充含维生素类食物:维生素存在于乳类,蛋,肉,豆类,水果,粮食,鱼等食物中.由于25%的更年期妇女患有骨质疏松,骨蛋白和骨钙缺失,补充钙类食物非常有必要.乳类含钙最丰富,有极易被吸收利用.养成每日饮用1到2杯奶的习惯对防止更年期骨折很有帮助.养成良好的饮食习惯 :不要偏食,粗细搭配;避免过饱,尤其是糖类和动物脂肪多了会使身体过胖,加重心脏的负担并发生动脉粥样硬化;按时用餐,忌暴饮暴食,蔬菜和粗粮当中含有较多的纤维素和半纤维素,具有通便,预防痔疮及大肠癌的作用.另外,女性更年期期间应尽量减少脂肪,胆固醇,盐和酒等四种物质的摄入,要少吃过咸的食物,不宜吸烟,喝酒和咖啡
  绝经后,卵巢已经完成她的历史使命而全面萎缩,因而会使身体出现一系列的不适症状,如心跳加快或不均、失眠、烦躁不安、易怒、面部潮红、骨质疏松、手足酸软无力等,女性的第二性征也逐步萎缩。
  既然卵巢已经萎缩,保养卵巢就难成现实。不过,由于绝经后出现了一系列不适,因而有必要采用适当的药物调理身体,常见的是用激素代替疗法(俗称HRT),而且,这种方法已经应用了好几年,并通过实践证明,很多女性通过治疗调理,已安全有效地度过不适期。
  常用的激素代替疗法药物为:尼尔雌醇和醋酸甲羟孕酮,并适当配服维生素E和钙片。具体服用可请教妇科医生。
  提问者对于答案的评价:
  askAE3A:谢谢专家的指导!
  高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。高血脂会非常多并发症,是心脑血管疾病的高危因素,对于高血脂症首先得注意均衡的饮食,不要吃过多的淀粉类的东西,不要吃过多的脂肪,尤其是饱和脂肪酸特别多的东西,比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品,要尽量减一些。另外需要保持良好的心情,适当进行锻炼,减肥等,如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了。常用的药物是他汀类,烟酸类、氯贝丁脂类等,需要在医生指导下选用。
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  你好,治疗咳嗽在有细菌感染的时候,用抗菌药物以消除炎症,使咳嗽与痰液自然消失。咳嗽本来就是人体排除异物的一种生理性反应,咳嗽则是为了排除痰。所以,除非严重的刺激性干咳无痰,或咳嗽剧烈影响工作和睡眠,医生才酌情考虑应用可待因、敌咳、咳必清之类的镇咳药,以免破坏这种有益的生理反应。如果擅自盲目使用镇咳药,初时咳嗽是减少了,但痰液排出受阻,咳嗽就会迁延不止。如进行抗菌治疗无效则须注意咳嗽变异性哮喘的可能性,防止误诊.祝你健康!
  问题分析:对于绝经后再次出现阴道流血者,不论其出血量多少 、持续时间多长、发生几次,都是不正常的,都应寻找出出血部位和原因。
  意见建议:应该立即去医院进行详细的检查,仔细回忆有无与疾病有关的伴随症状,如血性白带、下腹痛、尿频、尿急、排尿困难、 腰腿疼痛、发热;有无肥胖、糖尿病、高血压、心血管系统的疾病存在,是否曾使用过性激素类药物等均应向医生详细叙述,必要时进行分段诊刮、阴道细胞学及内分泌检查,一般可以得到确诊。
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