最近眼睛花，东西看不清楚。晚上睡眠不好？

提问时间:2016-04-15 07:09:29

　　您好这个在中医来说是思则气结过度的思虑就会造成耗损心气心血就会有这个精力不足睡眠质量不好的表现这个和颈椎也有一定的关系一般也是气血不足造成的.
　　这个可以通过补心气心血就会好转的.你可以服用一些归脾丸,还有就是把你的心事写出来.想法灵感这些都写出来这样你的思路就会理顺不会觉得心里有很多事又不知道是什么乱七八糟的这个整理一下就会更加清楚了.然后才能进一步的去思考就会越想越透这样人就不会因为有思想反而困于思想了.就能突破你的这个思考的瓶颈就会自然的气血通畅.

　　我来给你从失眠临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药. 同时能做到: ①养成良好的作息习惯，睡前思想放松. ②睡前不要过饥过饱. ③卧室里光线要柔和、温度不易过高. ④坚持每天睡前用热水洗脚. ⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥.

　　睡眠不好，这个问题困扰了很多人，也非常普遍。一般情况都以为是神经紊乱啊，等等，容易当成病看，吃药，这样很紧张。其实这是心态不好导致的，有事情放不下，考虑的多，敏感一些，心理素质本身不好，在生活中压力下就容易偶尔睡不好，偶尔哪天不好很正常，只是一担心，害怕，就导致长期不好。
　　最佳治疗方案，药物加上心理疏导，治疗彻底能除根。认识睡眠，好心态才有好睡眠。从心理科学看待问题吧，偶尔不好很正常，心态放松一些
　　就是不要紧张
　　多顺其自然
　　调节好心态
　　adf
　　以上是对“最近眼睛花，东西看不清楚。晚上睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：如果是忽然眼睛看东西花不排除是与血压，或眼压升高等有一定的关系的，
　　意见建议：也不排除是用眼过度，或患老花眼引起的，建议您注意休息，不要过度用眼，可以到眼科进行检查确定。建议你到医院眼科做相关检查,确定病因后处理比较好,不要盲目治疗,以免贻误病情.注意休息,禁忌辛辣食物.具体的治疗方法由医生根据你的实际病情来制定适合你的最佳治疗方案。

　　病情分析：从你的情况来看，毕竟以前是5.0的视力，所以不能排除你的视力下降出现了屈光不正。
　　意见建议：应该是用眼过度引起的屈光不正，建议到专业验光机构检查一下视力，如果视力还可以看得到5.0，那么应该是近期用眼过度引起的视疲劳，通过休息是可以恢复的，如果有屈光不正，则需要配戴眼镜矫正，希望对你有所帮助。
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　　病情分析：老花眼是一种生理性改变，年过40岁的人，由于晶状体的硬化，调节功能逐渐减弱，小部分是睫状肌衰退，产生看近困难，需配戴老花镜。老花眼发生的年龄并不一致，这与本人的屈光状态及各人工作性质有关。
　　意见建议：没有什么好办法治疗，只能平时注意，尽量避免强光刺激，佩带合适的花镜，可能延缓老花的程度。

　　问题分析：如果眼睛白天看东西模糊，而晚上就看得很清楚，应该考虑还是与您白内障有直接关系。
　　意见建议：考虑可能您的白内障是晶状体中心区域混浊明显，在白天光线好的情况下，瞳孔缩小，则光线只能通过晶状体中心混浊区进入，所以会模糊不清；但晚上瞳孔变大，更多光线可以从晶状体周边透明区域进入，则视力提高。
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　　问题分析：你好，根据您的情况应该是白内障，一般与代谢障碍，全身衰老和功能减退有关。补足维生素维生素C能减弱光线对晶状体的损害，具有防止减轻白内障的作用。
　　意见建议：避开强光紫外线，强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较大，应常吃瘦肉、鱼类、蛋类、乳类和大豆制品。

　　病情分析：你好,头晕只是一个疾病的症状。需要注意看看有没有其他伴随症状,有没有什么病史,比如说发烧,眩晕造成的站不稳,恶心呕吐,有没有贫血,高血压心脏病的情况,还有睡觉怎么样啊,有没有经常熬夜起夜的情况,需要结合临床症状到医院检查看看,明确诊断后进行治疗比较好

　　病情分析：你好，考虑是贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，以上供参考

　　我知道您的情况，失眠有一定时间了，生活带了不利影响中西医结合的治疗方法这些情况都需要考虑,少于6小时在内心中有导致了疲惫的恐惧的心理状态,共病药物的患者的药物相互作用,需要找专业的专科医院服用一些调节神经和五脏功能的中药，还需要紧凑的作息规律。

　　病情分析:
　　你好，你的情况是失眠，主要为工作压力大，家庭，改变环境等原因造成。
　　指导意见:
　　1，合理饮食。、
　　2，生活规律。
　　3，锻炼身体，增强体质。
　　4，必要时可口服谷维素片，调节植物神经。
　　5，中成药物。安神补脑液。
　　祝你健康！

　　问题分析：你好，根据你的描述，你的这种情况肯定不是视神经的问题，很有可能和白内障有关
　　意见建议：因为白天比较亮，瞳孔就会缩小，入股哦这是白内障刚好挡住瞳孔那就会模糊。夜间光线会变暗，瞳孔就会放大，这样进入眼睛的光线就会多一些，所以也会清楚一些
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　　病情分析：你好;这情况考虑贫血或者低血压有关系。进一步检查看看，一般测测血压，看看血常规.常见于脑供血不足引起的.可以口服西比灵，养血清脑颗粒等.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物。

　　病情分析：头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科--耳）等,都能引发头晕. 建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
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　　病情分析：这种情况有可能是贫血引起的，也有可能是脑供血不足引起的可能
　　意见建议：最好是检查一下血常规和颅脑磁共振，确诊后再治疗，多休息，多加营养，避免情绪波动过大，注意保暖和复查即可，祝您健康。

　　有很多种可能性，最常见的是生理性的，比如年纪大了，眼睛的各个组织都开始退化，表现出来的就是眼睛老花，常伴有飞蚊症，另外，休息不足或者身体不好也可能导致短时间内的视物不清。

　　你好，这种情况考虑是神经官能症和视力下降导致的。建议作息规律，多食高蛋白高营养易消化饮食，多食新鲜蔬菜和水果，避免精神紧张，可服用谷维素片、明目地黄丸治疗。祝早日康复。

　　病情分析：您好，　头晕只是症状，　原因很多，常见的有颈椎病，　贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,，腔隙性脑梗塞等，　建议你去医院检查，　确诊病因才能有效治疗，
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　　问题分析：这个是生理现象了，随着年龄，晶体弹性下降，韧带调节功能下降。
　　意见建议：这个是自然规律了。可以验光带镜矫正老视。平时滴施图伦缓解疲劳。