降尿酸的食物有什么？

提问时间:2015-11-02 17:43:43

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：尿酸过高吃什么食物可以降低？我的尿酸比较高的，已经好多年了，就是吃药降下去一点，后来去看了医生，说是在饮食上控制是最重要的，我是知道不能吃一些高嘌呤的食物，但是不知道吃什么食物可以使尿酸降下来，应该也是有这种食物的吧。。请问我的尿酸比较高吃什么食物可以使尿酸降低呢？

　　您好尿酸由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成在未经分解的情况下由肾脏、消化器官排出体外成年男性体内的尿酸总量为7毫摩左右其中将近一半每天交替排出体外如果生成量增加排泄量减少尿酸在血液中的浓度就会增高出现高尿酸血症即痛风尿酸高很可能引起痛风病因此以预防痛风病为首任如果身体仅是尿酸高那么可以通过饮食调理
　　　1.多喝水每日保持1500～3000毫升少量多次喝完以助尿酸排出
　　　2.禁酒酒精易使体内乳酸堆积对尿酸排出有抑制作用易诱发痛风；严格戒酒破加海鲜绝对禁止破本身含有酒精会使尿酸的排泄受到影响；而且酒精氧化过程中会产生一些物质使尿酸增高海鲜含嘌呤和蛋白质大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境这样会促进尿酸结晶的形成；另外短期大量摄入海鲜大量的嘌呤会使尿酸急剧升高虽然我们饮食因素只占尿酸的10％～20％但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高再喝酒影响排泄
　　　3.避免大量进食高嘌呤食物像花生牛肉猪肉海鲜如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等＼免吃炖肉或卤肉
　　　4.控制高蛋白每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙

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　　您好：建议低嘌呤饮食嘌呤是核蛋白的组成物质而尿酸正是源于核蛋白.碱性食物中如芥菜花菜海带白菜萝卜番茄黄瓜茄子洋葱土豆竹笋等是低嘌呤食物应多吃.多吃生莱及水果果汁是最佳选择. 避免富含嘌呤的食物高嘌呤食物会促成高量的尿酸.因此应避免富含嘌呤的食物这类食物包括动物的高蛋白产品：鱼内脏(脑心肝肾)肉汁沙了鱼贻贝.建议饮食原则：1.应供给足量的碳水化合物和脂肪.如对心肾无不利影响应多饮水.2.烹调方法多用烩煮熬蒸汆等少用煎炸方法.食物应尽量易消化.3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物.可用食物：米面牛奶鸡蛋水果及各种植物油.蔬菜除龙须菜芹菜菜花菠菜外其他均可食用.4.禁用肝肾脑蛤蜊蟹鱼肉汤鸡汤豌豆扁豆蘑菇等各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒茶咖啡辣味品等.
　　以上是对“降尿酸的食物有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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　　痛风是由于血尿酸增高导致组织损伤的一组异质性疾病血尿酸升高主要与长期嘌呤代谢障碍及（或）尿酸排泄减少有关在治疗方面传统治疗痛风的药品使患者吃药有效停药无效开始有效最后无效的尴尬局面从而导致很多的痛风病患者以消极的态度面对疾病总的来说会出现这样的问题还是没有选对正确的产品所致
　　目前在这方面业内做得最突出的是宇泽原离zi茶普通药物只顾降尿酸时间长了肾脏开始蹭造成诸多并发症宇泽原离zi茶所含的活性成份具有表面活性剂样作用能清洗肾脏中尿酸盐积垢增加肾脏滤出尿酸的能力使肾脏处于洁净、年轻状态
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　　病情分析：饮食治疗是第一重要，应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤，水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。酸奶也是可以吃的啊。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状的啊。
　　意见建议：如果还是不能控制症状，可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状。

　　病情分析：你好，饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。
　　意见建议：宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等,缓解关节疼痛症状。
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　　指导意见：你好.如果只是尿酸高而并没有关节疼痛的症状.那么就是高尿酸血症.如果出现了关节疼痛的症状的话.那么则需要考虑痛风的诊断;;尿酸高首先就要降尿酸治疗.可以选择别嘌醇。然后在饮食中注意低嘌呤饮食.因为嘌呤在体内代谢后就生成了尿酸。即以下食物不能吃：动物内脏.坚果.啤酒.浓汤.海鲜。

　　病情分析：你好。高尿酸血症是痛风的重要标志，当尿酸生成增多或/和尿酸排出减少时，均可引起血中尿酸盐浓度增高。尿酸是人类嘌呤代谢的最终产物，血尿酸盐浓度和嘌呤代谢密切相关。
　　意见建议：注意。缓解期治疗的原则就是：防止内源性尿酸过多产生，减少高嘌呤食物摄入，保证肾脏排泄通畅。

　　病情分析：你好，你这情况很可能是痛风的，饮食治疗是第一重要，应首先戒酒。
　　意见建议：药物治疗可选用丙磺舒，苯溴马隆片。另外可以选择减少尿酸生成的药物如：别嘌呤醇。关节急性疼痛红肿热痛的时候可使用如：消炎痛、布洛芬，秋水仙碱片等。

　　病情分析：你好，尿酸超标就有可能是痛风.平时饮食应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,海味等含嘌呤最高了;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤，这些都应该避免。宜多饮水，多吃水果,以利于血尿酸从肾脏排出.

　　您好尿酸高患者一定要注意平时饮食
　　建议您一定要注意平时清淡饮食少吃油腻辛辣刺激食物多喝水忌高嘌呤食物如：豆类、菠菜、破、蘑菇等少吃动物内脏、坚果类、肉汤食物平时多吃蔬菜、水果多喝水定期复查尿酸祝您早日康复

　　病情分析：痛风病尚不能根治,可在医生的指导下用秋水仙碱治疗。防治办法有:控制高尿酸血症，预防急性关节炎发作；迅速终止急性关节炎发作；预防痛风应定期进行体检，减少外源性嘌呤摄入、避免高嘌呤食物。
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　　指导意见：建议您平时少吃脂肪，少吃盐，少用强烈刺激的调味品或香料，禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等，严格禁酒，还要大量喝水，每日应该喝水2l至3l，促进尿酸排除。

　　病情分析：尿酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄
　　以上是对“降尿酸的食物有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：您好；你的情况尿酸高戒烟酒，少食油腻，肉类，动物内脏，海鲜、
　　意见建议：饮食清淡些，多饮水，加强锻炼。可以减轻,祝您早日康复。

　　指导意见：是不能的，尽量的要以药物进行控制为主，到专科进行治疗，平时的饮食尽量的要以粗纤维的食物为主就可以的，进行对症的缓解。

　　病情分析：主要还是需要采取降低尿酸的药物治疗的，需要长期的一个过程
　　意见建议：，其次就是不要吃豆制品为好，不要喝酒为好的。

　　指导意见：朋友您好；尿酸高戒烟酒，少食油腻，肉类，动物内脏，海鲜、饮食清淡些，多饮水，加强锻炼。可以减轻，祝您健康。
　　以上是对“降尿酸的食物有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　指导意见：你好，尿素过高的问题考虑可能是功能性障碍的问题引起的，需要就医指导进行针对性的功能性修复调理的