血脂高的原因？
提问时间:2016-04-08 05:50:37 你好，血脂异常，特别是血总胆固醇升高者，必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物，也应以饮食治疗为基础，否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%，轻度血脂异常者，不一定要服药也可能使血脂降至合适水平。高胆固醇血症治疗的目标不仅要使血总胆固醇至少降低5.7毫摩尔/升（如有冠心病则应低于4.7毫摩尔/升）以下, 而且要通过控制饮食中的胆固醇和饱和脂肪酸含量的摄入, 以有利于心血管病的其他危险因素如肥胖、糖尿病等的及时防治，并增加心血管的保护因素。中也含有丰富的胆固醇。患者每日摄入的胆固醇不应超过300毫克（相当于1个鸡蛋有胆固醇含量），如已患冠心病或其他动脉粥样硬化症，每日摄取的胆固醇应减少至200毫克。动物内脏（肝、肾、肚、脑等）及肉皮、羊油、牛油、猪油（肥肉）、蛋类（主要是蛋黄），海产食品中墨鱼、干贝、鱿鱼、蟹黄等均含胆固醇很多，应加以必要限制。患者如每天摄入肉类超过75克、蛋类每周超过4个，或食用油类煎炸食品每周达5-7次，都应视为不合理的膳食。限饮酒，多饮茶饮酒可能使血中的高密度脂蛋白升高， 加强防治高胆固醇血症的作用。饮酒量以每日
quot; 吃得好了,运动少了,血脂就高了.目前,高血脂症的患者极为普遍,它包括高胆固醇血症,高甘油三脂血症及复合性高脂血症,这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一，治疗要根据具体升高的血脂的种类决定药物. 需要积极通过药物降血脂治疗，另外一定要注意忌吃高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力，肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等，以及辛辣刺激调味品，烟酒等等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果。适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。 高血脂对脑血管的影响：主要是脑大动脉和中等动脉血管内膜中有脂质沉淀，会造成血管弹性减低，管腔狭窄，血液黏度增加(如乳糜)，血液阻力增大，促使血小板聚集。可渐渐形成粥样硬化斑块和血栓，导致头晕、目眩、眼花、耳鸣、眼底动脉硬化、眼睛疲劳、健忘，严重时脑萎缩、脑血栓、脑栓塞。
◇高血脂对心血管系统的影响：主要是冠状动脉，可使冠状动脉硬化，引起心绞痛、心肌梗死、心肌硬化、猝死等。
另外，高脂血症对肾动脉也有影响，主要表现为顽固的高血压和肾功能不全。
患了高血脂不用担心，可以采用HHP去脂降粘
◇高血脂对心血管系统的影响：主要是冠状动脉，可使冠状动脉硬化，引起心绞痛、心肌梗死、心肌硬化、猝死等。
另外，高脂血症对肾动脉也有影响，主要表现为顽固的高血压和肾功能不全。
患了高血脂不用担心，可以采用HHP去脂降粘
quot;吃得好了,运动少了,血脂就高了。引起高血脂的原因一，吃太多高脂肪、多糖、高蛋白食物引起的。二、缺乏锻炼，养尊处优引起的。三、疾病导致内分泌失常引起的。人体缺钙也是高血压病多发的主要原因之一.需要积极通过药物降血脂治疗，另外一定要注意忌吃高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力，肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等，以及辛辣刺激调味品，烟酒等等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果。适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品。 在日常生活中的饮食方面的话，严格控制高脂肪、高胆固醇的食物摄入，多吃一些碳水化合物类食物。
别抽烟喝酒。高血脂和肝脏有密切的关系。长期高血脂极易引起肝脏的病变，而中医有人为血脂异常和肝脏脂代谢有直接关系。所以，降脂同时一定要注意护肝。可以用一些既能降脂又能护肝的产品，中成药甘舒胶囊效果还不错，它能降低血脂，修护肝损伤，保持肝功能的正常！&quo
以上是对“血脂高的原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
别抽烟喝酒。高血脂和肝脏有密切的关系。长期高血脂极易引起肝脏的病变，而中医有人为血脂异常和肝脏脂代谢有直接关系。所以，降脂同时一定要注意护肝。可以用一些既能降脂又能护肝的产品，中成药甘舒胶囊效果还不错，它能降低血脂，修护肝损伤，保持肝功能的正常！&quo
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高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症高血脂症一般表现不是很明显绝大多数的高脂血症自己没有感觉大多是在检查身体时或者做其他疾病检查时被发现的高血脂症出现的主要表现是并发症如高血脂症可以并发很多其他病并发动脉硬化的、并发心脏的问题、出现脑子供血的问题或者出现肝功能异常或者肾脏出问题了、甚至有的高脂血症胰腺炎这些都可能成为高脂血症的症状对于高血脂症首先得注意均衡的饮食如果家里有遗传的因素父母是高脂血症的有冠心病的、有糖尿病的、本身有这个就可能出现高脂血症因为有一个遗传基因这些人一定要注意饮食的均衡不要吃过多的淀粉类的东西其次不要吃过多的脂肪尤其是饱和脂肪酸特别多的东西比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品要尽量减一些另外需要保持良好的心情适当进行锻炼减肥等如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了常用的药物是他汀类
您好！高血脂症分原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的饮食与生活方式对预防高血脂有着重要的意义。对于有遗传性倾向的高血脂患者，药物治疗无明显改善，主要通过调节饮食结构来改善，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果，它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收，起到抗动脉硬化作用。适量或少量饮酒也能降低胆固醇，对于已有高血脂症的患者，一方面要控制饮食，一方面要进行慢跑等适度运动，通过运动，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相应降低，有的患者血脂正常，但有高血压、糖尿病、冠心病，这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。
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