乙肝患者在日常生活中要注意些什么？

提问时间:2016-04-08 02:56:17

　　你好，乙肝患者饮食上不必刻意注意，采用平衡饮食，足够的蔬菜和水果，适量的蛋白质（荤、素蛋白质兼顾）脂肪（油类）控制，热量供应根据病人的体质，瘦小者适当增加，超重者要限制。不必忌口。对于急性期或慢性期肝炎活动期的患者，应以适口、清淡饮食为宜。若食欲很好尚可则不必严格控制饮食，可适当食用些营养价值高的食物以保证正常营养需求。同时，你要积极正确治疗，才能加速自愈或者治愈，才能确保快速康复，以免长期不愈导致病情进一步发展。乙肝患病日久,会沿着“乙肝-肝硬化-肝癌”的方向演变,这就是我们常说的“乙肝三部曲”.乙肝之所以难以治愈，是由于绝大部分乙肝患者都有免疫耐受力，对乙肝病毒HBV不产生免疫应答，故导致乙肝迁延不愈，一般药物很难根治。所以，采用正确的治疗方法，促使体内免疫系统对乙肝病毒产生免疫应答，是乙肝快速康复的关键。治疗乙肝西医目前没有特效药，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你用传统中药川楝子,佛手柑,白术,八月柞,木蝴蝶,龟板,白芍,海南沉,高丽参,泽泻,黄芩,乌术粉,茯苓,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,猪苦胆汁治疗;这些药物配合使用可诱导体内产生内源性干扰素，完全破坏

　　病情分析：乙肝大三阳一般病情比较严重，肝功本来就存在损伤，因此乙肝大三阳患者在平时注意护肝养肝很重要，这样才能稳定病情，不让其恶化。1、心情舒畅：乐观使人健康。由于肝喜舒恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健，首先学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发，顺调。如果违反这一自然规律，就会伤及肝气，久之，易导致肝病。2、多饮水：天气干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可以促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以便于消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。3、穿衣要宽松：古人云：宽松衣带，披散头发，形体得以舒展，气血不致淤积。乙肝大三阳患者肝气血顺畅，身体必然强健。4、饮食平衡：不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会引起消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。所以，饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果等。5、适量运动：多做户外活动，如散步、踏青、

　　病情分析：您好，乙肝患者肝脏代谢解毒能力的降低，会出现厌食、恶心、黄疸，肝损伤、肝坏死等一系列临床症状。饮食中一定要忌酒，肝炎病人是不能饮酒的，饮酒后，会刺激，损害肝细胞，致使肝细胞变性坏死，使肝炎病程迁延、病情加重。忌烟，烟中含有尼古丁、焦油、一氧化馈等多种有毒物质和气体，会降低人体氧气饱和度，并能直接或间接损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者特别是肝功能异常者必须戒烟。忌辛辣油炸食品辛辣油炸食品如：辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、蒜、葱，油条、五香等，易辛散正气及引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，胀气、消化功能减弱。故应避免食用辛辣油炸食品。少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂或食用色素，对肝脏或多或少的副作用。
　　意见建议：建议日常生活中注意用药，药物要通过肝肾来代谢，大多对肝肾有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下科学用药。如多吃些海藻类、菇类食物等，还应多喝水。应少食动物脂肪，肉类则以猪瘦肉为宜。脾胃虚弱者，可多食豆类制品以除湿、暖脾胃，调节并增强消化系统功能。保证充足的睡眠
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　　１．禁忌过食，特别是过多食肉和糖类。
　　　肉类中过多的蛋白质和糖类食物转化为脂肪，储藏在人体各部，其中肝脏也是储藏重点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担过重，促使乙肝恶化。患者最好安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重，日常生活中，以下列食物为主：各种主食（大米，面粉等）瘦肉，新鲜水产品，鸡蛋、豆制品，各种蔬菜，水果，植物油，适当糖类；少食动物脂肪，油炸类，咸肉，全脂牛奶等。
　　　２．禁忌酗酒。
　　　酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为乙醛，他们对于肝脏都有直接的损害作用，使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝脏已有病变，加上饮酒可谓是雪上加霜，可以使病情加速向肝硬化，甚至肝癌方向演变。乙肝患者禁酒，戒酒是无条件的、必须的，白酒，啤酒都在禁忌范围之内，患者在聚会场合，可以饮料，矿泉水代酒。
　　　３．禁忌体力和脑力劳动过多。
　　　劳累过度使大量营养和氧气消耗，导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病力，乙肝病毒就会迅速扩散，破坏肝脏功能直至发生不可逆转的病变。乙肝患者病情平稳时，主张劳逸结合，适当运动

　　乙型肝炎的传播途径包括：①输血及血制品以及使用污染的注射器或针刺等；②母婴垂直传播；③生活上的密切接触。此外，尚有经吸血昆虫(蚊，臭虫，虱等)叮咬传播的可能性。
　　如果你乙产生抗体的话，一般来讲传播的可能性很小。临床证明乙肝传染性很强，但是夫妻之间一方有乙肝的，另一方却很少得乙肝。
　　乙肝患者配偶很少得乙肝，但是他们对乙肝病毒的既往感染率较高，他们的化验结果均显示乙肝病毒表面抗原为阴性，但是表面抗体或核心抗体为阳性。这说明他们曾感染过乙肝病毒，但体内产生了抗体。夫妻在一起生活多年，接触的密切程度非他人可比，性接触也在所难免，感染的机会很多，但是乙肝病人配偶的乙肝发病率却极低，这是为什么？因为成人往往具备健全的免疫体系，体内具有正常的免疫监视和免疫清除功能，当乙肝病毒进入体内后，整个机体的免疫系统会立刻动员起来识别并清除乙肝病毒，使病毒无藏身和落脚之地。
　　当然，如果对方在发病期间的话，最好还是应该注意。如果出现异常情况的话应到正规医院接受正规系统治疗。
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　　细说乙肝病毒传播途径的方式
　　多年来，世界各国所进行
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　　quot;你好！
　　肝病病因:我国乙肝病毒携带者约有2亿，而需要治疗的则在3000万人以上，昂贵的医药费用给患者造成沉重的经济负担。随着人民生活水平的提高，脂肪肝的发病率有增高趋势。上海及江苏地区应用B超对机关干部及高校教职员工进行普查，脂肪肝的检出率为8.8％～12.9%。
　　注意事项：1，在中国乙肝病毒感染者大多起始于幼龄期，特别是母婴传播，婴幼儿的机体免疫系统发育与HBV感染，复制相伴随，待免疫系统成熟后，会误将HBV认为是自身成分而难以发挥排斥清除反应。这是我国慢性乙肝难治疗的重要原因。二、禁服某些药物。在肝功能检查前，应注意禁服某些药物，因为服用有些药物可能会影响肝功能检查的准确性。例如：服用维生素D，阿的平等药物时会影响胆红素的测定，服用含阿片类药物可导致转氨酶活性升高等。3，一定要保持心情愉快，不可以动怒，平常要注意不要着凉或感冒因为这个时候我们不适合食用过多的药物会给肝脏造成很大的负担，千万不可以劳累，如果总是劳累会造成转氨酶过高肝病会更严重！&quo

　　1、黄疸症状。由于急性乙肝大三阳患者肝细胞受到破坏，导致胆红素进入血液增多，经尿液排出体个较平时增加，故尿色加深。尿的颜色越黄，说明肝细胞破坏越重，病情好转则尿色逐渐恢复正常。
　　　2、消化道症状。大多数急性乙肝大三阳患者都有厌食厌油，恶心呕吐等消化道症状。其原因是急性乙肝大三阳发病急，对肝脏的损伤较为严重，导致急性乙肝大三阳患者消化功能异常，进而出现以上症状。这是急性乙肝大三阳的症状表现。
　　　3、乏力、嗜睡症状也是常见的急性乙肝大三阳的症状。主要原因也是因为急性乙肝大三阳患者肝脏受损，导致肝细胞受损引起的。
　　　4、其他症状。有些急性乙肝大三阳患者会出现低热的症状，多在37.5～38.5℃。此外还有些急性乙肝大三阳患者会感觉肝区不适、隐隐作痛等。这也是急性乙肝大三阳的症状表现之一。
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　　一、饮食起居：戒酒，辛辣、油腻食物不宜多吃，不可贪睡，也不可熬夜，保持起居规律。加工食品很多含有防腐剂，应少吃或不吃，多食用水果蔬菜，可以增加维生素的摄入，对机体是有利的。
　　　二、保持心情舒畅：保持心情舒畅，对肝脏疏泄和机体免疫力的影响是非常明显的，一些心情爽朗的人有些疾病往往不治而愈，而另一些心情抑郁，整天愁眉苦脸的人，往往久治不愈。我们不能单单指望奇迹的发生，但是奇迹的发生与心态成正比。
　　　三、注意休息：乙肝大三阳患者可工作，但不可劳累。劳累过度，影响机体的免疫功能，易造成病情复发或者加重。
　　　四、适度锻炼：适当做一些有氧运动，如打太极拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，可以保持身体硬朗，正气充足，对提高身体免疫力，提高治疗效果是有好处的。

　　乙肝五项包括乙肝表面抗原、乙肝表面抗体、e抗原、e抗体、核心抗体。表面抗原是乙肝病毒的外壳蛋白质，自身不具有传染性，但它的出现常伴随着乙肝病毒的存在，因此它的阳性为已经感染乙肝病毒的标志。通常在感染病毒后2-6个月，血清转氨酶还未上升时，便可在血清中测到阳性。急性乙肝患者绝大多数可以在病程初期转阴，但慢性乙肝患者会持续阳性。表面抗体是体内对乙肝病毒免疫和保护性抗体，多在恢复期出现阳性。与此同时，接受乙肝注射疫苗者，绝大多数也呈阳性。e抗原通常在乙肝病毒感染后，表面抗原阳性同时，或其后数天便可测得阳性。e抗体阳性在抗原转阴后数月出现。核心抗体一般在表面抗原出现后3-5周，乙肝症状出现前便会在血清中检查出来。

　　你好、乙肝患者一定要戒烟忌酒加强营养加强锻炼充分休息生活规律积极向上树立战胜疾病的信心.西医治疗乙肝目前没有特效药、中医中药长期临床实践积累了很多独特的奇方秘方、建议你用传统中药川楝子佛手柑白术八月柞木蝴蝶龟板白芍柴胡金精粉白砂糖蜂蜜猪苦胆汁等配合治疗；这些传统中药具有疏肝理气养胃健脾的功效、诱导体内产生内源性干扰素、完全破坏乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶链、从而使乙肝病毒完全丧失复制与繁殖能力、这就好比给乙肝病毒做绝育手术一样、使其断子绝孙、使原来的乙肝病毒不能产生新的病毒、从而彻底清除体内的乙肝病毒最终有可能达到根治乙肝的目的不管大、小三阳都有可能使其转阴

　　病情分析：您好，乙肝对身体是有一定伤害的。平时饮食要以清淡为主，不要暴饮暴食，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要喝酒，不要过度劳累。不要熬夜，保障睡眠。积极锻炼，注意劳逸结合。
　　意见建议：乙肝是一种传染性疾病，采用正确的方法，避免治疗误区，还是可以康复的。在乙肝患者中，检查数据显示有61%的患者身体特征是符合治好标准的。在这些符合治好特征的患者中康复率可达97%,因此乙肝患者不能放弃治疗。从治疗的众多患者中数据显示，治疗乙肝的新方法效果非常不错，可考虑进一步了解。

　　您好，大三阳是慢性传染性疾病，治疗的关键主要是明确你的各项检查结果，全面检查包括，乙肝五项，肝功能，病毒量DNA以及彩超，全面分析病情的严重程度后接受系统的治疗。每个人的病情不同，恢复程度也是有差异的，所以应该保持积极乐观的心态去面对病情，定期检查，接受相关治疗。目前针对乙肝的治疗中西医结合治疗配合免疫疗法效果是比较理想的。平时不要喝酒，辛辣刺激食物少食用，保持乐观的心态，不要熬夜，保证好的休息，你爱人建议及时检查下乙肝五项看是否有抗体，有抗体可以有效的阻止传染

　　病情分析：您好，乙肝是一种传染性疾病，在家人没有抗体的情况下，最好不要共用餐具、洗漱用具，以防被传染。为了家人的安全，最好带他们到正规医院检查乙肝五项，在没有抗体的情况下及时注射疫苗。
　　意见建议：您的情况最好也能够根据自身病情积极治疗，避免病情的进一步恶化，错失最佳治疗时机。由于乙肝的治疗方法很多，患者在治疗的时候一定要选择正规专业的医院，同时要选择适合自己病情的治疗方法，避免治疗误区，这样才能更好的保障治疗的效果。同时还要注意饮食清淡，适当运动，不要过度劳累。
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　　一、预防意识欠缺
　　乙肝疫苗已经问世近20年，它是阻断乙肝垂直传播的最佳措施。但是，由于经济条件较差以及预防意识欠缺，尤其是后者，我国乙肝疫苗的接种工作始终开展得不够理想，到现在也只有不到一半的人口接种过乙肝疫苗。
　　这就使得对乙肝的预防难以奏效，慢例越来越多。
　　二、家族性传播
　　家族型的乙肝传播是我们乙肝传染的高发点，包括母婴垂直传播和父婴垂直传播两种形式，尤其以母婴垂直传播居多。母亲如果乙肝e抗原为阳性，所生子女如果未打乙肝疫苗，几乎百分之百地会成为乙肝病毒携带者。

　　病情分析：阑尾炎是常见的腹部外科疾病，可发生于任何年龄的人，尤其以青少年较多见。临床上常有右下腹部疼痛、体温升高、呕吐和中性粒细胞增多等表现。
　　意见建议：预防：1．保持乐观的精神。2．调节寒温。注意季节、气候变化，适时地调节自身机体与自然界关系，天热减衣，天寒添衣，尤其是保证腹部免受寒冷刺激，维护胃肠道的正常功能状态。3．饮食调理。不暴饮暴食、忌生、硬等难消化食物、细嚼慢咽，减少进入盲肠的食物残渣、防止便秘和腹泻、驱除肠道寄生虫、适当参加体力活动。
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　　在中国这样的高流行国家，超过一半的人一生中曾经感染过乙肝（也有数据说中国超过6成的人一生中曾经感染过乙肝），这就是说，居住在中国这样的高流行国家一生中感染乙肝的总和概率不低于0.5，这是一个奇高无比的感染率。
　　　不过，感染后并不一定成为携带者，感染后是否成为携带者要视不同年龄群体甚至不同个人的免疫力而定。根据美国乙肝基金会，围产期婴幼儿感染后成为携带者的几率是90%;儿童感染后成为携带者的几率是50%;成年人感染后成为携带者的几率是10%。

　　乙肝病毒携带者的饮食是很重要的，如果饮食稍微不注意就会导致病情加重，在生活保健应该注意保持心情舒畅、注意适量运动、注意合理饮食、应该注意休息等，多吃一些保肝护肝的食物，如主要有鱼类、蛋类、奶类、动物的瘦肉以及各种豆制品等，另外要忌烟酒。
　　除此之外，烟台解放军107医院肝病治疗中心的专家指出：还需要定期到医院检查，及时的治疗，乙肝病毒携带者虽然症状不明显，病情轻微，但是长期的不治疗会导致病情恶化，向乙肝三部曲转化，影响患者的生命安全。

　　1 夫妻生活是乙肝病毒传播的途径之一。因此，男性在得了乙肝之后，除了在肝炎急性病程中禁止过性生活以外，还是可以进行性生活的。
　　2 使用避孕套不在肝炎急性发病期的时候可以，有效的减少被感染的几率。
　　夫妻一方在急性肝炎传染期、慢性肝炎的急性发作期、活动期都不宜过性生活。
　　3 乙型肝炎主要是通过血液进行传播(如输血、血液制品、共用针头等)。另外，唾液、精液、阴道分泌物中也有部分病毒，因而性接触也是传染的方式，故妻子有乙肝，也会传染给丈夫。

　　病情分析：疾病患者在生活中要注意劳逸结合，首先要建立健康生活方式，这对乙肝病人尤为重要。应强调劳逸结合，该休息的时候休息，该放松的时候放松，切忌精神压力过大和过度疲劳。注意饮食得当，不要暴饮暴食增加肝脏负担，亦不要偏食造成营养不良。绝对不能饮酒，因为酒精会直接造成肝细胞炎症和坏死。不要进食没有煮熟的食物，更不要生吃鱼生包括海产品以及不干净的水，一来有肝吸虫感染的可能，二来可能合并感染戊肝，同样会使乙肝病情加重。
　　以上是对“乙肝患者在日常生活中要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：您好，患者日常饮食上要养成良好的习惯，饮食应注意清淡、易消化为主，不要吃太过油腻及辛辣刺激性食物，不要抽烟喝酒，不要吃太多的加工食品，注意多休息，不要过于劳累，并适当地进行体育锻炼，对于病情的恢复都是非常有帮助的。除了积极配合治疗外，在饮食上也要注意以清淡为主，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，以免加重肝脏负担，致使病情恶化。
　　意见建议：建议您及时到正规医院检查，不要盲目的治疗，以免加重病情。祝您早日康复！