甲减饮食？
提问时间:2015-10-30 10:15:58
好朋友最近一段时间总说感觉脸有些浮肿，还蜡黄的，皮肤也发干，一开始以为没事，后来去医院总检查的时候发现是甲减。正在服药治疗中，我想咨询一下，甲减都有什么具体症状呢。也想帮她咨询一下，甲减在饮食上该注意些什么呢？甲减的症状以及饮食的注意
甲减的治疗主要是甲状腺激素替代治疗有的病人还需进行病因治疗.建议还是以药物为主不可轻易自行停药同时积极寻找病因：病因治疗：有的甲减病人还从病因上积极治疗若是因为药物导致的甲减减量或停用后甲减可以自行消失；若是下丘脑或垂体有大肿瘤行肿瘤切除后甲减有可能得到不同程度的改善；若是亚急性甲状腺炎引起的甲减亚急性甲状腺炎治愈后甲减也会消失；若是长期缺碘引起的甲减需补充碘的摄入.另附：1）补充适量碘忌用生甲状腺肿物质.
1）补充碘盐：国内一般采用每2～10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大使发病率明显下降适用于地方性甲状腺肿流行区.此外对生育妇女更要注意碘盐的补充防止因母体缺碘而导致子代患克汀病.
2）忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜白菜油菜木薯核桃等以免发生申甲状腺肿大. 〃2）供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20G才能维持人体蛋白质平衡蛋氨基酸是组成蛋白质的基本成分每日约有3％蛋白质不断更新甲减时小肠粘膜更新速度减慢消化液分泌腺体受影响酶活力下降一般白蛋白下降故应补充必需氨基酸供给足量蛋白质改善病情. 〃3）限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症这在原发
1）补充碘盐：国内一般采用每2～10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大使发病率明显下降适用于地方性甲状腺肿流行区.此外对生育妇女更要注意碘盐的补充防止因母体缺碘而导致子代患克汀病.
2）忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜白菜油菜木薯核桃等以免发生申甲状腺肿大. 〃2）供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20G才能维持人体蛋白质平衡蛋氨基酸是组成蛋白质的基本成分每日约有3％蛋白质不断更新甲减时小肠粘膜更新速度减慢消化液分泌腺体受影响酶活力下降一般白蛋白下降故应补充必需氨基酸供给足量蛋白质改善病情. 〃3）限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症这在原发
指导意见：临床表现甲减起病隐匿，病程较长，很多患者缺乏特异性症状和体征，主要表现以代谢率减低和交感神经兴奋性下降为主。 由于甲状腺激素缺乏可影响全身各个系统，因此甲减时全身各系统均有改变.甲状腺本身可以萎缩或肿大，部分原发性甲减患者如未得到及时治疗，可出现垂体增大，治疗后可恢复。1.皮肤：皮肤干燥、真皮粘多糖浸润，体液储留。重者可出现粘液性水肿。2.消化系统：代谢减低，体重增加。味觉差，胃粘膜萎缩，胃酸分泌减少。三分之一胃壁细胞抗体阳性，恶性贫血约占10%。胃肠蠕动减弱，便秘。3.心血管系统：心肌收缩力下降，心输出量下降，活动耐量减低。重者可出现心力衰竭、心包积液。4.呼吸系统：低通气，睡眠呼吸暂停。5.血液系统：正细胞、正色素性贫血，血球压积下降。6.神经系统：表情淡漠，反射时延长。7.生殖系统：生育力、性欲下降。妇女月经紊乱或月经量多。积极治疗的较好
1、限制脂肪摄入：脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质甲减时血浆胆固醇排出缓慢因此血浆胆固醇的浓度很高应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度2、补充碘盐：国内通常采用每2～10千克盐加1克碘化钾以防治甲状腺肿大使甲减发病率明显减低这种碘盐极适用于地方性甲状腺肿流行区生育期妇女更应注意补充碘盐以防后代因母体缺碘而患克汀病但有的甲减患者是因摄入碘过多造成的不应一慨而论一定要辨证施治补充碘盐除了从碘盐中摄取还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物以免引起甲状腺肿大
供给足够的蛋白质：每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过20克才能维持人体内蛋白质的平衡一旦出现蛋白质降低即应补充必要的氨基酸供给足量蛋白质以改善病情故应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补
以上是对“甲减饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
供给足够的蛋白质：每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过20克才能维持人体内蛋白质的平衡一旦出现蛋白质降低即应补充必要的氨基酸供给足量蛋白质以改善病情故应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补
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病情分析：甲减是由于甲状腺激素缺乏,机体代谢活动下降所引起的临床综合症。其症状表现有表情淡漠,反应迟钝,皮肤粗糙,面色苍白，唇厚舌大,毛发稀疏，声音嘶哑,听力下降,畏寒肢冷,智力减退,嗜睡或失眠，食欲减退,大便秘结等。
意见建议：甲减饮食宜营养丰富,进食高热量,容易消化的食物.糖蜜,蛋黄,香芹,杏果,枣椰果,干梅,鱼,鸡肉,生乳,乳酪等都是有益的食品.下列食物需节制用量:十字花科的蔬菜,例如,芜菁,甘蓝菜,绿花椰菜,芥末叶,菠菜,甘蓝莱芽,桃,梨.如果症状严重,则应全面禁止上述食物,因为它们可能进一步地压抑甲状腺功能.同时避免加工及精制食品,包括白面粉及糖.
意见建议：甲减饮食宜营养丰富,进食高热量,容易消化的食物.糖蜜,蛋黄,香芹,杏果,枣椰果,干梅,鱼,鸡肉,生乳,乳酪等都是有益的食品.下列食物需节制用量:十字花科的蔬菜,例如,芜菁,甘蓝菜,绿花椰菜,芥末叶,菠菜,甘蓝莱芽,桃,梨.如果症状严重,则应全面禁止上述食物,因为它们可能进一步地压抑甲状腺功能.同时避免加工及精制食品,包括白面粉及糖.
病情分析：甲减是由于甲状腺激素缺乏,机体代谢活动下降所引起的临床综合症。其症状表现有表情淡漠,反应迟钝,皮肤粗糙,面色苍白，唇厚舌大,毛发稀疏，声音嘶哑,听力下降,畏寒肢冷,智力减退,嗜睡或失眠，食欲减退,大便秘结等
意见建议：甲减饮食宜营养丰富,进食高热量,容易消化的食物.糖蜜,蛋黄,香芹,杏果,枣椰果,干梅,鱼,鸡肉,生乳,乳酪等都是有益的食品.下列食物需节制用量:十字花科的蔬菜,例如,芜菁,甘蓝菜,绿花椰菜,芥末叶,菠菜,甘蓝莱芽,桃,梨.如果症状严重,则应全面禁止上述食物,因为它们可能进一步地压抑甲状腺功能.同时避免加工及精制食品,包括白面粉及糖.。
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