胃溃疡的饮食有哪些?

提问时间:2016-03-27 09:08:14
  病情分析: 胃病,实际上是许多病的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤,还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。 可由很多因素引起,如生活因素:可能是吃了某些刺激性食物或者药物引起的,如辛辣、生冷、过硬、过酸的食物,吸烟喝酒,服用了非甾体抗炎药物等,均可导致胃难受的现象。另外,吃饭不规律,饥一顿饱一顿、暴饮暴食,也可出现此类症状。
  意见建议:饮食规律化。有人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使迷走神经和胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此,提醒饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。对于已经出现的胃病,在饮食上更应该注意。尽量做到定时进餐,每日可定时进食5—6次,进食量少,能减轻胃的负担,避免胃部过度扩张;进餐次数多,可使胃中经常存有少量食物,以中和胃内过多的胃酸。病重的人最好食用营养丰富
  你好!是的,前提是即使是可以吃的水果也不可以太凉,象经过冰箱保险过的都不建议马上食用,应等待它的温度接近正常再食用。
  另外一点就是即使是对胃炎有好处的水果,也并不是说就都适合每个人,像你这样笼统的说胃炎,就不好具体说了,因为如果严格的说因各种胃炎不同,对水果的选择也有差异,所以个人也要视自己的情况,选择那些吃了不会引起胃部不适感的水果。
  就如下面这些是对胃有好处的水果,你自己挑挑看哪些是适合你的哦!
  苹果:性甘凉,健脾益气,开胃生津,润肺顺气,能开胃消食。适宜气弱神倦,纳呆腹胀者。
  橘、柑:性甘酸凉,生津和胃,润肺化痰。适宜胸痞腹胀,食少而烦者。
  枇杷:性甘酸凉,开胃生津,顺肺止咳。适宜肺热、肺燥,津液不足,纳食不佳,虚烦呕吐者。
  葡萄:性甘酸平,健脾开胃,滋阴生津,补气利尿。鲜果生吃生津开胃,干品生吃益气补血,酿酒是用舒筋活血作用强烈。
  杨梅:性甘酸、微温,生津和胃,止呕消食,开胃消食力强。
  香蕉:性甘寒,益气生津,润肠通便,清热利尿。健胃消食,对消化不良是较好的食疗品。
  菠萝:性甘平,生津和胃
  长期服用阿司匹林、皮质类固醇等药物易致此病发生,此外长期吸烟,长期饮酒和饮用浓茶、咖啡似亦有一定关系
  (1)少吃油炸食物 因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
  (2)少吃腌制食物 这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
  (3)少吃生冷、刺激性食物 生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
  (4)规律饮食 研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
  (5)定时定量 要做到每餐食量适度,每日3餐定时。
  (6)温度适宜 饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
  (7)细嚼慢咽 以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
  (8)饮水择时 最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
  (9)注意防寒 胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
  (10)避免刺
  以上是对“胃溃疡的饮食有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  饮食控制得好是对胃溃疡的康复是非常有好处的,合理的饮食是可以促进溃疡早日愈合。那么胃溃疡的饮食要注意些什么呢?下面由唐山胃肠病医院的长期坐诊专家刘颖医生为大家详细分析这个问题。
   食物对于胃溃疡有辅助治疗作用的,胃溃疡吃什么好的话题一直都是大家想知道的事情。如下为大家介绍几种食物:
   1、蜂蜜:味道真的不错。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。
   2、香蕉:胃溃疡病是由于过度紧张、焦虑或有毒物质引起胃保护层受到胃酸破坏造成的,而香蕉可刺激胃壁粘膜细胞生长而形成胃保护层。因此,经常吃些香蕉特别是未成熟的青香蕉可预防和治疗胃溃疡病。
   3、鸡蛋:蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。
   4、紫菜:紫菜内维生素A的含量非常丰富,大约相当于卷心菜 的70倍左右。另外,还含有大量的碘、钙、铁、锌和锰等多种矿物质。因此,常吃紫菜可治疗胃溃疡。据国外报道,日本人早已把紫菜视为治疗胃溃疡病的最佳食物。
  牛奶:牛奶富含蛋白质,呈弱碱性,进入胃中不仅可以中和胃酸,而且可以在胃的糜烂面或溃疡面上形成一层保护膜。总的来说牛奶对胃是有保护作用的。但单纯饮用牛奶作用不大,应加上淀粉类食物,因为进食后1小时左右胃酸分泌达到高峰,正常胃排空的时间约为2小时,胃酸可以和食物充分融合。单纯喝牛奶,过了半小时,牛奶就已经消化吸收,已经排到小肠,而胃里产生的胃酸来不及与牛奶中和,就只能“自己消化自己”,对胃黏膜造成损伤。
  甜食:引起胃黏膜损伤的主要原因是胃酸,甜食进入胃中后经过发酵会变酸,会增加胃内的酸度,从而加重对胃黏膜的损伤
  水果:水果不是甜就是酸,不太建议胃病患者经常吃水果,对水果的限制主要是从胃酸的角度出发的。因为甜的东西会变酸,酸的东西更容易增加胃的酸度。
  粥、粉、面:没有一种食物比粥更柔软、更好吸收了,可是偏偏有胃病患者吃了白粥不舒服,甚至会出现反酸的情况。粥中的淀粉质容易发酵而增加胃中酸度。
  以上是对“胃溃疡的饮食有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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