感冒咳嗽要注意些什么啊？
饮食疗法：
①贝母粥；先以粳米100g和砂糖适量煮粥，待粥成时，调入川贝母粉末5～10g，再煮二、三沸即可，上、下午温热分食。用于咳嗽咯吐粘痰不爽者。
②竹沥粥：粳米50g煮粥，待粥将成时，兑入竹沥50～100ml，稍煮即可，早晚或上下午温热分食。用于咯吐脓痰或间有神志欠清者。
③苏子粥：苏子15～20g，捣烂如泥，用水煮取浓汁，去渣，入粳米50～100g，冰糖适量，同煮成粥，早晚温热服食。用于咳嗽气喘者。
④大蒜粥；紫皮大蒜30g，去皮，将蒜放沸水中煮10分钟后捞出，然后将粳米100g，放入煮蒜水中，煮成稀粥，再将蒜放入粥内，同煮片刻即成，早晚温热服食。用于肺炎霉菌感染者。
⑤银杏石苇炖冰糖：白果20粒，去壳、衣、捣破，与石苇30g同放瓦锅中，加水2碗，煮至1碗，去渣，入冰糖15g，溶化，饮服。用于咳嗽、咯痰、气喘者。
①贝母粥；先以粳米100g和砂糖适量煮粥，待粥成时，调入川贝母粉末5～10g，再煮二、三沸即可，上、下午温热分食。用于咳嗽咯吐粘痰不爽者。
②竹沥粥：粳米50g煮粥，待粥将成时，兑入竹沥50～100ml，稍煮即可，早晚或上下午温热分食。用于咯吐脓痰或间有神志欠清者。
③苏子粥：苏子15～20g，捣烂如泥，用水煮取浓汁，去渣，入粳米50～100g，冰糖适量，同煮成粥，早晚温热服食。用于咳嗽气喘者。
④大蒜粥；紫皮大蒜30g，去皮，将蒜放沸水中煮10分钟后捞出，然后将粳米100g，放入煮蒜水中，煮成稀粥，再将蒜放入粥内，同煮片刻即成，早晚温热服食。用于肺炎霉菌感染者。
⑤银杏石苇炖冰糖：白果20粒，去壳、衣、捣破，与石苇30g同放瓦锅中，加水2碗，煮至1碗，去渣，入冰糖15g，溶化，饮服。用于咳嗽、咯痰、气喘者。
针对小孩感冒咳嗽不能吃什么这个问题一定要得到重视，关于小孩感冒咳嗽不能吃什么为你解答如下：
感冒之后不仅仅要注意保暖，更需要注意饮食，小儿感冒也不另外，妈妈们一要特别注意，在饮食方面不要给孩子吃一些容易引起咳嗽加重的食物。小儿若脾胃虚饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃，脾胃伤，不能消化食物，水谷精微不能输转而聚液为痰，上储于肺便可引起咳嗽。小儿要如何注意饮食呢？
风寒犯肺咳嗽
表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。
宜食辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。
忌食生冷寒凉，包括
1．各种冰制饮料；
2．属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等；
3．酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
感冒之后不仅仅要注意保暖，更需要注意饮食，小儿感冒也不另外，妈妈们一要特别注意，在饮食方面不要给孩子吃一些容易引起咳嗽加重的食物。小儿若脾胃虚饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃，脾胃伤，不能消化食物，水谷精微不能输转而聚液为痰，上储于肺便可引起咳嗽。小儿要如何注意饮食呢？
风寒犯肺咳嗽
表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。
宜食辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。
忌食生冷寒凉，包括
1．各种冰制饮料；
2．属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等；
3．酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。
儿童感冒咳嗽饮食的问题，我为你解答。
你得清楚，小孩子一般只要一着凉，就会生病的，这是小孩子经常能见到的事情，所以平时，一定要十分注意小孩子的穿着，别穿太多，但更别穿太少（感觉好难，呵呵，养一个小孩确实挺难的），另外，你可以试着给孩子补补锌，可以增强孩子的免疫力，对孩子预防感冒发烧有很好的作用
食补，日常饮食中注意让孩子多摄入一些富含锌的食物，含锌较多的食物有：贝壳类（牡蛎、蛤、蚝、蚌等）、动物肝脏、瘦肉、蛋、粗粮、枸杞子、核桃、花生、西瓜子、板栗、干贝、榛子、松子、腰果、杏仁、黄豆、银耳、小米、萝卜、海带、白菜等。单一靠食物补充不全面，也补充不及时，建议可以选择服用一些补锌的产品，
儿童感冒咳嗽饮食的问题，已经详细回答如上，希望对你有帮助
以上是对“感冒咳嗽要注意些什么啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你得清楚，小孩子一般只要一着凉，就会生病的，这是小孩子经常能见到的事情，所以平时，一定要十分注意小孩子的穿着，别穿太多，但更别穿太少（感觉好难，呵呵，养一个小孩确实挺难的），另外，你可以试着给孩子补补锌，可以增强孩子的免疫力，对孩子预防感冒发烧有很好的作用
食补，日常饮食中注意让孩子多摄入一些富含锌的食物，含锌较多的食物有：贝壳类（牡蛎、蛤、蚝、蚌等）、动物肝脏、瘦肉、蛋、粗粮、枸杞子、核桃、花生、西瓜子、板栗、干贝、榛子、松子、腰果、杏仁、黄豆、银耳、小米、萝卜、海带、白菜等。单一靠食物补充不全面，也补充不及时，建议可以选择服用一些补锌的产品，
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.宝宝咳嗽不能食寒凉食物例如绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。2.宝宝咳嗽不能食肥甘厚味食物咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。3.宝宝咳嗽不能食橘子许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
病情分析： 由于上呼吸道感染蔓延而来，发病较急，初期多为干咳，随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适，严重时因呼吸困难而出现缺氧，嘴唇变为青紫色。多由上呼吸道感染或支气管炎而引起，此外过敏性支气管炎，胃食道返流、嗜酸细胞增多性支气管炎、慢性支气管炎、肺结核等。其中以咳嗽变异性哮喘和上呼吸道咳嗽综合征最为常见。
意见建议：经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力，多喝水少食盐，新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等。多吃营养食品，对于刺激性的食物，如烟、酒、辛辣物、冷饮等尽量禁食。
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意见建议：经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力，多喝水少食盐，新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等。多吃营养食品，对于刺激性的食物，如烟、酒、辛辣物、冷饮等尽量禁食。
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