脊柱侧弯及脊柱侧凸是一回事吗？
一般来说，超过20度的特发性脊柱侧凸可以采取非手术疗法，常用的有支具疗法和体疗，其中以支具治疗最为可靠，体疗是辅助疗法。小于20度的侧凸则可观察，不做特殊处理，但需定期拍片复查，一般6个月拍一次站立位脊柱全长X光片。如果侧弯无进展则继续观察，如有进展（每年加重大于5度），则需支具治疗。支具治疗必须正规，要根据不同类型的侧弯做不同的支具，同时，需要24小时配带，直至发育停止。每半年拍片复查一次，以检查支具治疗效果，并根据身体生长情况调整或更换支具。配带支具期间每天应行1小时左右的体操或体育锻炼，以防止支具配带时间过长而出现肌肉萎缩。若配带支具期间侧凸持续加重，超过40度或每年加重超过5度就要及时采取手术治疗。此外需注意的是，支具治疗对胸弯效果较好，而对腰弯无效。因此，建议对胸弯大于40度或腰弯大于35度者尽早行手术治疗。但是，由于先天性脊柱侧凸病因明确，75%以上为进行性，并且进展速度快，保守治疗基本无效，所以除少数对称性畸形外，大多需早期手术治疗，手术是最根本的治疗方法。手术年龄视畸形类型不同也不相同，如果是半椎体引起的先天性脊柱侧凸或侧后凸，半椎体切除术是最理想的手术方法。若患儿条件
对于轻度的非进展性脊柱侧弯（指胸椎弯曲小于40度，腰椎弯曲小于30度，1年之内加重不超过5度者），量身定做的矫形支具是唯一经过国内外研究证实的有效方法，其他的方法包括：牵引、按摩、推拿和矫正体操等，都是起到辅助矫正的作用。其中矫正体操是通过改善脊柱侧弯导致的脊柱旁肌肉的不对称状况，而起到辅助矫正的作用。
下面介绍一些矫正轻度脊柱侧弯的体操锻炼方法，大家可以针对自己的具体情况来选择进行锻炼。为了方便大家理解，下面的方法中均是针对胸椎向右侧弯曲的，如果你是左侧弯曲为主，就需要相应改变方向。
俯卧向前伸单臂：在垫子上或者床上俯卧挺身，左手伸直全力前伸，右手后伸，同时做抬头挺胸动作。重复20～30次，共练习4组。
站立转体动作：两脚开立与肩同宽，扭转躯干，向右侧做转体运动。完成一次体转后，两臂轻置体侧，再重复上述动作（不要做另一方向的体转动作），在动作过程中强调双腿伸直，不要移动双脚，以免减低练习效果。重复20～30次，共练习4组。
单臂外振动作：身体直立，两脚开立与肩同宽，右臂伸直空手用力向体外侧振举到极限，用力放下到体前内侧极限，做3
下面介绍一些矫正轻度脊柱侧弯的体操锻炼方法，大家可以针对自己的具体情况来选择进行锻炼。为了方便大家理解，下面的方法中均是针对胸椎向右侧弯曲的，如果你是左侧弯曲为主，就需要相应改变方向。
俯卧向前伸单臂：在垫子上或者床上俯卧挺身，左手伸直全力前伸，右手后伸，同时做抬头挺胸动作。重复20～30次，共练习4组。
站立转体动作：两脚开立与肩同宽，扭转躯干，向右侧做转体运动。完成一次体转后，两臂轻置体侧，再重复上述动作（不要做另一方向的体转动作），在动作过程中强调双腿伸直，不要移动双脚，以免减低练习效果。重复20～30次，共练习4组。
单臂外振动作：身体直立，两脚开立与肩同宽，右臂伸直空手用力向体外侧振举到极限，用力放下到体前内侧极限，做3
一旦发现了脊柱侧弯并不是必须手术，如果不严重，小于35度可以保守治疗，一种方法就是佩带支具，即按照病人的身高、体形、尺寸进行量身定做，要求患者24小时佩带，而且是贴身佩带，才能起到矫形作用，佩带半年到一年左右更换。而像烤电、针灸、按摩等方法对脊柱侧弯基本是无效的。另外，如果脊柱弯曲不超过35度，患者还可以通过功能锻炼来治疗。
如果是腰部的脊柱弯曲，可以通过向后直抬腿的动作来锻炼。患者俯卧在床上，脊柱向右弯曲，就抬起右腿，如果向左弯曲可以锻炼左腿，用力向后伸，腿部绷直，膝盖不能弯曲，这个动作主要是锻炼腰部弯曲一侧的肌肉力量，让肌肉平衡发展。
如果患者是胸背部的脊柱弯曲，则需要通过拉伸胳膊的动作来矫正。平躺在床上，伸直脊柱凸起一侧的手臂，手里最好握一个哑铃。如果在家中，我们也可以选择装满水的水杯等有一定分量的东西来代替哑铃。手臂尽量向后伸展，停留5秒钟然后还原，再重复动作。这个动作主要是拉伸背部的肌肉，这个锻炼每天坚持两次，一次也就需要20分钟左右的时间，逐渐把弯曲的脊柱拉直，可以达到矫正脊柱侧弯的目的。
以上是对“脊柱侧弯及脊柱侧凸是一回事吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果是腰部的脊柱弯曲，可以通过向后直抬腿的动作来锻炼。患者俯卧在床上，脊柱向右弯曲，就抬起右腿，如果向左弯曲可以锻炼左腿，用力向后伸，腿部绷直，膝盖不能弯曲，这个动作主要是锻炼腰部弯曲一侧的肌肉力量，让肌肉平衡发展。
如果患者是胸背部的脊柱弯曲，则需要通过拉伸胳膊的动作来矫正。平躺在床上，伸直脊柱凸起一侧的手臂，手里最好握一个哑铃。如果在家中，我们也可以选择装满水的水杯等有一定分量的东西来代替哑铃。手臂尽量向后伸展，停留5秒钟然后还原，再重复动作。这个动作主要是拉伸背部的肌肉，这个锻炼每天坚持两次，一次也就需要20分钟左右的时间，逐渐把弯曲的脊柱拉直，可以达到矫正脊柱侧弯的目的。
以上是对“脊柱侧弯及脊柱侧凸是一回事吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脊柱侧弯矫形手术是一个比较复杂、技术要求高和有一定风险的手术，一般来说，手术花费5-20万元不等。全国每年完成的手术不足2000例。欧洲每年能完成200例手术的医院凤毛麟角，美国每年能做200例手术的医院也不超过10家。目前我国绝大多数医院不能独立完成此项手术，只有北京、上海、南京、西安、天津、福州等地不超过10家医院能做此类手术，全国主刀医生不超过50人。
脊柱侧凸矫正手术的费用主要分为两大部分，住院治疗费用和固定材料费用。
住院治疗费用这一部分一般需要25000左右。对于严重的弯曲（80度以上、成年人、再次手术等），由于手术复杂，手术时间较长、输血量增多等因素，第一部分的费用有可能相应增加。固定材料费用使用的材料有国产（20000-60000万）和进口（30000-70000万）两类，一般来说，弯度越大、范围越大、弯曲越复杂，使用的固定材料数量越多，费用因此也越高。
具体医疗保险报销问题，需要去具体医院咨询协商。
脊柱侧凸矫正手术的费用主要分为两大部分，住院治疗费用和固定材料费用。
住院治疗费用这一部分一般需要25000左右。对于严重的弯曲（80度以上、成年人、再次手术等），由于手术复杂，手术时间较长、输血量增多等因素，第一部分的费用有可能相应增加。固定材料费用使用的材料有国产（20000-60000万）和进口（30000-70000万）两类，一般来说，弯度越大、范围越大、弯曲越复杂，使用的固定材料数量越多，费用因此也越高。
具体医疗保险报销问题，需要去具体医院咨询协商。
用于胸椎右凸腰椎左凸时的矫正体操
第一节 挺胸运动
仰卧，两腿伸直，将左上肢上举并挺起胸部，维持10秒，重复10次。
第二节 抬左腿运动
仰卧，两腿伸直，将左上肢上举，抬起左腿，维持秩序10秒，重复10次。
第三节 左单腿“半桥”运动
仰卧，左上肢上举，左腿屈曲支撑床面，抬起臀部，挺胸，右腿伸直，维持10秒，重复10次。
第四节 左侧卧抬头及肩运动
左侧卧，腰下垫小枕，左臂、左肩及头尽量抬起，右臂伸直，维持10秒，重复10次。
第五节 右侧卧抬左腿运动
右侧卧，胸下垫小枕，左臂上举，左腿尽量上抬，维持10秒，重复10次。
第六节 俯卧抬头、肩及左臂运动
俯卧，两腿伸直，头后仰，头和肩部以离开床面为原则，左臂尽量向后举，维持10秒，重复10次。
第七节 俯卧抬左腿运动
俯卧，两腿伸直，左臂上举，左腿抬起，维持10秒，重复10次。
第八节 俯卧抬左手、头、肩及左腿运动
俯卧，两腿伸直，左手上抬，头及肩上抬，左腿上抬，
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第一节 挺胸运动
仰卧，两腿伸直，将左上肢上举并挺起胸部，维持10秒，重复10次。
第二节 抬左腿运动
仰卧，两腿伸直，将左上肢上举，抬起左腿，维持秩序10秒，重复10次。
第三节 左单腿“半桥”运动
仰卧，左上肢上举，左腿屈曲支撑床面，抬起臀部，挺胸，右腿伸直，维持10秒，重复10次。
第四节 左侧卧抬头及肩运动
左侧卧，腰下垫小枕，左臂、左肩及头尽量抬起，右臂伸直，维持10秒，重复10次。
第五节 右侧卧抬左腿运动
右侧卧，胸下垫小枕，左臂上举，左腿尽量上抬，维持10秒，重复10次。
第六节 俯卧抬头、肩及左臂运动
俯卧，两腿伸直，头后仰，头和肩部以离开床面为原则，左臂尽量向后举，维持10秒，重复10次。
第七节 俯卧抬左腿运动
俯卧，两腿伸直，左臂上举，左腿抬起，维持10秒，重复10次。
第八节 俯卧抬左手、头、肩及左腿运动
俯卧，两腿伸直，左手上抬，头及肩上抬，左腿上抬，
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