尿酸偏高的饮食疗法有哪些？
提问时间:2015-10-26 19:13:13
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：尿酸偏高的饮食疗法都有哪些啊？曾经治疗情况和效果：嘌呤代谢不好，尿酸偏高，现在饮食也注意了，在吃别嘌呤醇和舒`一`肽，药的话希望慢慢减少，因为副作用太大了，希望不要反复了想得到怎样的帮助：尿酸偏高的饮食疗法都有哪些啊？
您好对于尿酸高患者而言尿酸高的原因主要是因为嘌呤问题造成的而嘌呤源自于人们每天生活中摄入的食物为主所以尿酸高患者注重饮食自当是理所当然的事情正规的饮食方式要具有针对性关于尿酸高的饮食方法需要密切结合尿酸高的原因而进行展开下面就介绍尿酸高患者的饮食注意事项：
1、生活蔬菜的选用原则
要以新鲜的绿色的蔬菜为主其次就是要有针对性的选择方向对于尿酸高患者来讲碱性的蔬菜效果是最好的所以选择蔬菜以碱性为根本
2、脂肪蛋白质的饮食正确性
因人体每天都要从不同的食物里面补充蛋白质和脂肪成分来维持自己的机能平衡对于尿酸高患者来讲亦然如此但是也要讲究正规性专家建议作为尿酸高患者来说每天脂肪或者是蛋白质的摄入成分控制在四十到五十克以内不防止疾病的干扰
3、坚持最好的排尿酸原则
饮水可以说能达到这种效果饮水次数多就会增加尿液这样一来就可以稀释体内浓度较高的尿酸而且有利于尿酸的多次排放是降低尿酸高的一种好方法
4、嘌呤成分饮食的方向性
嘌呤成分食物都是在我们的生活周围作为尿酸高患者来讲都知道嘌呤食物一定要控制那么该去怎么控制呢是吃还是不吃呢这些都是常见的问题专家建议可以食用嘌呤成分含量低的食物不
1、生活蔬菜的选用原则
要以新鲜的绿色的蔬菜为主其次就是要有针对性的选择方向对于尿酸高患者来讲碱性的蔬菜效果是最好的所以选择蔬菜以碱性为根本
2、脂肪蛋白质的饮食正确性
因人体每天都要从不同的食物里面补充蛋白质和脂肪成分来维持自己的机能平衡对于尿酸高患者来讲亦然如此但是也要讲究正规性专家建议作为尿酸高患者来说每天脂肪或者是蛋白质的摄入成分控制在四十到五十克以内不防止疾病的干扰
3、坚持最好的排尿酸原则
饮水可以说能达到这种效果饮水次数多就会增加尿液这样一来就可以稀释体内浓度较高的尿酸而且有利于尿酸的多次排放是降低尿酸高的一种好方法
4、嘌呤成分饮食的方向性
嘌呤成分食物都是在我们的生活周围作为尿酸高患者来讲都知道嘌呤食物一定要控制那么该去怎么控制呢是吃还是不吃呢这些都是常见的问题专家建议可以食用嘌呤成分含量低的食物不
病情分析： 你好，一般饮食：1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响，应多饮水。 2.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、汆等，少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。 3.多选用富含维生素b1及维生素c的食物。可用食物：米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。 4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。
意见建议：忌食动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。祝你健康！
意见建议：忌食动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。祝你健康！
你好一般饮食：1.应供给足量的碳水化合物和脂肪如对心肾无不利影响应多饮水
2.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、汆等少用煎、炸方法食物应尽量易消化
3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物可用食物：米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油
4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外其他均可食用
忌食动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等祝你降
以上是对“尿酸偏高的饮食疗法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、汆等少用煎、炸方法食物应尽量易消化
3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物可用食物：米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油
4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外其他均可食用
忌食动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等祝你降
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病情分析： 尿酸高临床上一般提示有痛风发生，痛风是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。
意见建议：因此以预防痛风病为首任，多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。 饮食上注意不能吃含高嘌呤的食品，如猪肉、羊肉、动物的肝与肾等内脏，蔬菜中的菠菜、豆类、豆制品、香菇、冬菇、紫菜也不可以吃，同时注意必须注意戒酒，尤其是啤酒最容易导致痛风发作，应绝对禁止。
意见建议：因此以预防痛风病为首任，多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。 饮食上注意不能吃含高嘌呤的食品，如猪肉、羊肉、动物的肝与肾等内脏，蔬菜中的菠菜、豆类、豆制品、香菇、冬菇、紫菜也不可以吃，同时注意必须注意戒酒，尤其是啤酒最容易导致痛风发作，应绝对禁止。
您好;尿酸由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成，在未经分解的情况下由肾脏、消化器官排出体外。成年男性体内的尿酸总量为7毫摩左右，其中将近一半每天交替排出体外。如果生成量增加，排泄量减少，尿酸在血液中的浓度就会增高（正常人的尿酸在血液中应该低于200ml/dl），出现高尿酸血症。 尿酸高应该警惕痛风的可能。如果只是尿酸偏高通过饮食来调节，如戒酒，少食油腻、动物内脏、海鲜等。多饮水，多食蔬菜水果。
以上是对“尿酸偏高的饮食疗法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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