低血压是怎么一回事？衡量的标准是什么？怎样改善？？

我今年49岁，47岁时发现有高血压，后经检查为原发性高血压，服用近一年硝本地平并加强锻炼身体，自检血压正常，于是停药一年，一直血压不高。近半月血压突然再升，早晨140—90晚间150—110，请问是什么原因，该恢复服药吗？

　　您好，高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压。据中医理论及民间使用证明：高血压属热症，石膏性大寒，用膏都石膏枕，以寒克热能自然调节脑神经和人脑正常温度，使脑血管正常工作，可有效地控制血压升高，长期坚持使用能将血压逐步降低至正常水。一般治疗：　注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状。降压药物治疗1、利尿降压剂：氢氯噻嗪、环戊甲噻嗪、速尿等2、中枢神经和交感神经抑制剂：利血平、降压灵、盐酸可乐定3、肾上腺素能受体组滞剂4、酶抑制剂如血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利、依那普利等5、钙离子拮抗剂如硝苯地平、氨氯地平等6、血管扩张剂如肼苯哒嗪、长压定、哌唑嗪、呱氰啶等7、神经节和节后交感神经抑制剂如呱乙啶、酒石酸

　　你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧房内的温度适中,房内使用一些温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.
　　精神放松舒解压力：缓解自身的压力,如通过睡前的适量运动,听音乐,头部按摩来舒解压力.睡前短距离的散步,睡觉时播放小夜曲等轻柔,舒缓的乐曲,使用按摩疗法,在入睡前按摩头部,面部,耳后,脖子等部位,都可以缓解全身的疲劳,促进睡眠.
　　试着睡前1小时喝杯加蜜的牛奶也具有一定的效果：牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸.蜂蜜中的葡萄糖,维生素,镁,磷,钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠.而且有助于整夜保持血糖平衡,从而避免早醒.
　　科学的睡眠：睡眠时以右侧卧为佳,右侧卧心脏位置高,利于血液循环,亦利于保护肝脏.切记睡前严禁饮浓茶或咖啡.
　　不行的话就要求助于药物了,建议可以选择中药调理一下.

　　你好，你的情况可能是由于：脂肪过多，对血管造成一定的挤压，当管道被挤压以后，动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通，动力源动力加大，管道压力也会随之加大，就形成了高压。内部血液及其他疾病引起的血栓造成的，血液的新陈代谢，排出不够彻底，在管道内部形成污垢，对管道造成定的堵塞，会使压力升高。老年性管道硬化及疾病性硬化，管道打折硬化的话，会造成高压。疾病性毛细血管堵塞和外伤性毛细血管堵塞，也是其中的因素之一。机体病变性引起的，一部分高血糖患者，是因为消化系统太过亢奋，在肠胃方面有病变，在肠胃机体方面就会形成一定的血液循环堵塞，也会造成高压，这里只举一个例子。心脏方面的先天及后天的缺失。脑血管疾病引起的。少吃盐，补镁，多吃菠菜，每天一块黑巧克力，限酒，多吃鱼血液干涸造成的高压建议你到相关医院进行检查，在医生的指导下进行治疗和用药，祝您早日康复。
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　　病情分析：你好，根据描述，对左右手测定的需呀不一致有所疑问，这是正常情况。
　　意见建议：通常我们测血压右侧与左侧的血压不一样，最高可相差10毫米汞柱，最低相差不到5毫米汞柱。血压的测定理论上以晨起未活动时测定为好，不过实际操作可行性不高，所以只要求环境安静，测量前至少休息5分钟。测前半小时禁止吸烟，禁饮浓茶或咖啡，避免紧张、焦虑、情绪激动或疼痛，测者采取坐位，测右上臂，肘部置于心脏同一水平上，重复测定2、3次，取其平均值来判定是否存在高血压即可。

　　您好！高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高（>=140/90mmHg）,常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。一般治疗注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。药物疗法应避免使用交感神经节阻滞剂，可选用利尿剂和钙拮抗剂。
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　　病情分析：您好，很高兴为您解答，血压受很多因素影响的，比如激动，体位，血压计，气候，测量的部位都会影响到的，所以这种情况属于正常现象的。一般差别不会很大，正常血压值低压60-90.高压90-140毫米汞柱，超过这个范围称为高血压，低于这个范围称为低血压。
　　意见建议：建议连续几天再同一个地方测量血压，检测血压值的情况，看是否存在高血压的问题，如果是的话需要针对性用药治疗的，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

　　我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。
　　想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。
　　其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。
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　　最好选择控释片如硝苯地平控释片口服，用药血压更平稳。这个药物也可以改善心脏的血液供应的啊。这个只能控制，不能根治的，必须长期坚持吃药啊。多吃芹菜，尤其是其根，可以有辅助的降压作用。注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。同时配合服用砖牌养生茶。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。

　　病情分析：您好，低血压患者饮食宜荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；低血压病人宜选择高钠、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。
　　意见建议：饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺等。适当饮用咖啡、可可和浓茶。

　　病情分析：您好，正常血压测量应该选择右上臂，一般两侧手臂压差不会太大，一般在10-20毫米汞柱之间，如果两侧血压相差太大可考虑是否由于有部位畸形狭窄的可能，一般在清晨测量
　　意见建议：如果连续三天检查三次血压均高于正常，那么就可以诊断为高血压了，轻度高血压早期可通过低盐饮食，适当的进行体育锻炼，劳逸结合，保持心情愉悦使血压恢复正常，如果不能恢复应长期口服降压药物治疗。

　　病情分析：您好，正常的血压是收缩压90---140之间，舒张压60---90之间。血压的误差很多，例如剧烈活动之后测量、饮酒之后等都会有影响。不同的人或者同一个人不同时间测量也是不一样的。特别是两只胳膊的血压一般是不会相同的。因为左侧的肱动脉是与心脏平高的。如果都在正常范围之内，不会有太多影响的。
　　意见建议：建议您要是测量血压要平静5--10分钟后测量，比较准确。

　　你好；低压稍低问题不大。高压正常。基本没问题。低血偏压,宜食疗,选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克（但食盐摄入量亦不可太高）。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃牛肉,猪肝,海参，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。也可常用人参,西洋参泡水喝.还要减肥,坚持锻炼,增强体质 .

　　病情分析：您好：测量血压如出现左手臂与右手臂血压差异明显过大时，应考虑一侧动脉血管有狭窄或者伴有大动脉炎
　　意见建议：一般来说左手臂离心脏近一些，血压略高于右手臂，属于正常的生理现象，如出现明显异常，则说明一侧肢体动脉血管已发生异常改变，建议身体条件具备者可做动脉彩超或者动脉血管造影以鉴别血管壁有无病理改变。及时对症治疗以免耽误病情。
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　　病情分析：饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺（维生素PP）等。适当饮用浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。
　　意见建议：适当参加运动和医疗体育：如医疗体操、保健操、太极拳、按摩以及理疗等有助于改善心肺功能，提升血压。

　　指导意见：高血压病因不明，与发病有关的因素有1.年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。2.食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高。3.体重：肥胖者发病率高。4.遗传：大约半数高血压患者有家族史。5.环境与职业：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。
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　　你好高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，目前是无法根治的，只能说从药物稳定血压，降压药一般有尼群地平、卡托普利等，饮食低盐低脂做起，适当的运动，保持良好的生活习惯，建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗,低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟 ,酒,避免情绪激动,服药要坚持.

　　病情分析：你好，正常，一般情况下人的右手血压比左手会高10～20mmHg。
　　意见建议：我们测血压时测的是肱动脉血压。右手肱动脉来自于头臂干的分支，左手肱动脉来自左锁骨下动脉。头臂干和左锁骨下动脉都来自于主动脉，而头臂干是主动脉的较大的分支，左锁骨下动脉分支较小，所以右边血压自然比较高些

　　指导意见：你好，正常，一般情况下人的右手血压比左手会高10～20mmHg。我们测血压时测的是肱动脉血压。右手肱动脉来自于头臂干的分支，左手肱动脉来自左锁骨下动脉。头臂干和左锁骨下动脉都来自于主动脉，而头臂干是主动脉的较大的分支，左锁骨下动脉分支较小，所以右边血压自然比较高些

　　病情分析：您好，测哪一个手都是一样的，二者虽有一定差别，但一般不大在10-20左右。测血压没有时间限制，安静状态下都可以测量，血压在一天不同时间有所变化，可以在不同天同一时间监测血压变化
　　意见建议：可以在不同天同一时间监测血压变化，以上信息供您参考，希望可以解决您的问题。
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　　指导意见：测血压还是以左手为准，因为左手离心脏比较近。俩手相差10--20个mmHg是正常的，但还是以左手的为准。血压最好早晨起床，在没有运动情况下测，其实影响都不大，任何时间测都可以，只是记住测血压前要静止休息五分钟。如果有高血压，每一天应该检测3次以上。