你好,咨询下腰痛有什么办法治好?请问腰痛有什么办法治好怎么样?自去年十一月以来,站久了或坐久了,比较累时腰胀痛,无腿痛。
前两天已经拍过X光,有吃过治腰痛的药。
像我这种症状,贵医院会有采用什么治疗方法。本人不希望采取动手术方法,请问有针灸之类的调理方法吗?
化验、检查结果:腰椎4/5不稳,有偏向右侧弯,其他未见异常,腰椎间盘突出待核磁共振待定。
你好:如果产后产妇腰痛不仅未见减轻、反而有所加重、或者持续时间较长(超过一个月)、这时就要考虑是不是有其他因素所导致、比如:①孕期缺钙未能得到及时纠正、引起骨质疏松或骨质软化而出现腰背痛.②产后休息不当、过早地持久站立或端坐、松弛的韧带不能恢复、造成劳损;或躺在床上时间过久、引起恶露排出不畅、导致盆腔淤血.③子宫复旧不良.④产前即有骨骼、肾脏、妇科等方面的疾病所致腰痛者、孕期及产后可能会加重.帮助缓解腰痛的建议:1.产后及早下床、适量活动、利于恶露排出.2.给宝宝喂奶时、采取正确的姿势、以坐在低凳子上为好、如果坐的位置较高、比如坐在床边、可把一只脚放在一个脚踏上.最好在膝上放一个枕头抬高宝宝、以免把身体重心都放在腰部.3.产后两周开始在保健医生的指导下做加强腹肌和腰肌的运动、如仰卧起坐及缩肛动作等、增强腰椎的稳定性.4.平时注意腰部保暖、夏天避免直吹空调.还可进行按摩和热敷、疼痛严重时也可进行理疗.5.要吃符合维生素和钙片.我觉得药店里的维康福和钙而奇D很好、价格也可以接受.6.注意保暖、不要对着空调风扇吹.7.有条件的话、做一下理疗.家里买一个理疗器、按摩呢、一定要正规的大夫、不要在
你好、产后腰痛可能由以下的一些原因导致的:1.生理性缺钙:怀孕以后、准妈妈由手受孕期体内激素的影响、身体各个系统都会发生一定的改变、钙参与骨的代谢、孕妇常规的饮食已经不能满足母亲和婴儿两者的钙需要量、孕妇需要补钙. 十月怀胎是艰辛的、而一朝分娩又是一次对生命的洗礼、也可以说是一场声势浩大的革命、对女人的身体提出很高的挑战.分娩以后更是人体处干比较虚弱的状态、产后的妈妈消耗了大量的能量、很多妈妈都在坚持母乳喂养、钙流失也非常严重、缺钙容易引起腰疼. 2.劳累过度:由于怀孕生产、骨骼系统会发生变化、骨关节略宽松、肌肉韧带拉长、弹性下降.女性的肌肉、韧带张力与男性相比显得相对较弱、加上有些妈妈平时身体素质较差、产后休息不当、过早的持久站立和端坐、致使妊娠时所松弛了的骶髂韧带不能恢复、引起肌肉、韧带、结缔组织劳损而引发疼痛. 3.姿势不当:妈妈在给宝宝喂奶时、都喜欢低头看着宝宝吮奶、由千每次喂奶的时间较长、且每天次数多、容易疲劳.此外、为了夜间能照顾好宝宝、或为哺乳时方便、习惯固定姿势睡觉;面对弱小的宝宝爱不释手、为了更好地照顾宝宝、新手妈妈无暇顾及自己、总是把宝宝抱在怀里;长时间固定姿势引起
产后腰痛即产后出现腰痛、与产后子宫收缩复旧引起的反射痛有关、是已生育女性中比较普遍的现象.一般有以下几方面的原因:生理性缺钙、劳累过度、姿势不当、产后受凉、起居不慎、闪挫腰肾以及腰骶部先天性疾病、或者受凉都可能引发产后腰疼.饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物、增加素食在饮食中的比例、避免骨质疏松而引起腰痛.而且在中医方面、产妇绝不能受凉、否则遗留的问题也很麻烦.平时可以适当补肾、肾乃主后天之精、与生殖有关.还要注意以下容易忽视的问题:一 产后腰痛康复锻炼要及早进行、越早见效越快、效果越巩固.不然会转化为慢性腰痛、康复难度加大、严重的会导致骨质增生和椎间盘突出.二 注意不要穿带跟的鞋、中跟鞋和坡跟鞋也一样.大家都知道产后过早穿高跟鞋容易造成产后腰 痛、其实了中跟鞋和坡跟鞋也有这样的作用、只是大家忽略了、中跟鞋和高跟鞋只是程度的差异、没有本质的差别、降是珍贵的、勿以恶小而为之.患了产后腰痛、轻的可以自行调理、重的可以采用推拿、针灸、理疗和药物外敷等治疗.内服消炎镇痛药物需慎重、因为有些药物可以通过乳汁进入婴儿体内、从而对婴儿的降造成潜在的威胁.特别强调、
以上是对“有什么好的办法能治疗腰痛的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好:如果产后产妇腰痛不仅未见减轻、反而有所加重、或者持续时间较长(超过一个月)、这时就要考虑是不是有其他因素所导致、比如:①孕期缺钙未能得到及时纠正、引起骨质疏松或骨质软化而出现腰背痛.②产后休息不当、过早地持久站立或端坐、松弛的韧带不能恢复、造成劳损;或躺在床上时间过久、引起恶露排出不畅、导致盆腔淤血.③子宫复旧不良.④产前即有骨骼、肾脏、妇科等方面的疾病所致腰痛者、孕期及产后可能会加重.治疗产后腰痛的主要方法有以下几种:1.加强营养、适当补钙:产后妈妈应注意加强营养.靠母亲哺乳的宝宝、生长发育所需的营养都来自于母亲的乳汁、因而妈妈一定要保证自己的乳汁充足、营养丰富、因此饮食上必须注意营养全面、特别是蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的含量要丰富.哺乳的妈妈多吃肉类、蛋类、奶类、五谷、汤类等食物.牛奶、蛋类、贝壳类、豆制品、大骨汤都是很好的产妇补钙用品. 2.多休息、适当运动:产后最初24小时内、新妈妈应卧床休息、然后可以在室内稍微活动、以促进恶露的排出、有利于子宫的眷复原、也有利于产后大、小便通畅.随着身体的恢复、可适量运动、做产后恢复体操、但要循序渐进.整个产褥期都应保证充足的睡眠和
您好、您说的情况是大多数育龄期妇女在分娩后多数都会遇到的情况、产后腰痛是比较普遍的现象、发生率约有25%-40%.其发生原因可能与以下因素有关.1.生理性缺钙、所以饮食上必须注意营养全面、特别是蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的含量要丰富.哺乳妈妈多吃营养丰富的肉类、蛋类、奶类、五谷、汤类和牛奶、虾皮等含钙较丰富的食物.2.生理性韧带松弛、垫柔软物.坐时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在腘窝下、使自己感到很舒服、以减轻腰部的负荷.睡眠时最好取左侧卧位、双腿屈曲、减少腰部的负担.3.劳累过度、注意休息.4.姿势不对、纠正自己的不良姿势和习惯.避免长时间低头哺乳、在给宝宝喂奶的过程中、可以间断性地做头往后仰、颈部绕环的动作;喂奶结束后、可以在床上做腰部绕环动作、舒展舒展四肢、让身体放松.5.缺乏运动、经常活动腰部、使腰肌得以舒展.6.剖宫产手术后的腰痛、注意休息.注意头、背部的保暖、3个月左右可以自愈、希望以上建议能带给您帮助、祝您早日康复.
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病情分析:腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症,是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的,人们步入30岁以后,椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变,其弹性和韧性都随之下降,当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击,抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂,髓核组织从破裂口脱出,刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通,即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状,由于本症以腰腿疼痛为主。
意见建议: 一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 。 三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。 四:平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。 六:平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物。
产后腰痛即产后出现腰痛、与产后子宫收缩复旧引起的反射痛有关.产后腰疼是已生育女性中比较普遍的现象.一般有以下几方面的原因:生理性缺钙 劳累过度 姿势不当产后受凉起居不慎闪挫腰肾以及腰骶部先天性疾病或者受凉都可能引发产后腰疼.分娩后内分泌系统尚未得到调整骨盆韧带还处于松弛状态腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛.矫正姿势的原则和简单方法 产后腰痛患者一般是腰部前凸明显腰部肌肉力量不足、难以保持腰部的正确姿势这也是康复锻炼的难点.一种简单的方法叫姿态调衡法、即站立时把前脚垫高让脚掌高于脚跟就能强制重心后移从根本上矫正骨盆前倾和腰椎前凸.道理很简单:人的姿态挺拔时重心是在脚跟位置、反之将重心强制后移至脚跟部位姿势也就趋于挺拔.经常坚持反复的联系和巩固就能达到康复的效果. 以上是对产后腰痛有什么好办法可以治疗这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
以上是对“有什么好的办法能治疗腰痛的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!产后腰痛是已生育女性中比较普遍的现象.但一般一个月后会逐渐消失、倘若产后新妈妈腰痛未见减轻、反而有所加重、或者持续时间较长(超过一个月)、就可能是以下十种因素所导致的:1、生理性缺钙:如果孕期缺钙未能得到及时纠正、分娩后的妈妈就会消耗掉大量钙质、这时如果妈妈再坚持母乳喂养、钙流失就会加重、从而引起腰疼. 2、肌肉松弛:由于孕期脊柱、骨关节的韧带松弛、骨关节略宽松、肌肉韧带拉松、拉长、弹性下降、也会引起腰痛. 3、气血不通:骨盆内的神经和血管功能紊乱、或恶露排出不畅、子宫恢复不良、阻碍气血流通、这些部位的痛感反射到腰部都会引起腰痛. 4、肾气不足:分娩时竭力必然要损伤肾气、再加上失血过多、就会导致肾虚血亏、脉络失调而引起腰痛. 5、湿寒侵袭:有些妈妈平时身体素质较差、产后气血不足、体质虚弱、身体的抵抗力差、不慎受湿寒侵袭、痹阻经脉而引起腰痛. 6、休息不当:产后还要经常弯腰照料小宝贝、如洗澡、穿衣服、换尿布等劳累过度、腰部肌肉不堪重负、很容易造成腰肌劳损而疼痛.
病情分析: 根据您的描述,考虑是肾虚的表现,建议根据中医辨证,补肾治疗
意见建议:性生活时间的长短不是判断是否是病态的唯一因素,和谐的性生活应使双方都感到愉悦,当然,除了感情因素和性技巧之外,某些男性疾病会造成射精过快,如:精神因素:久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷,饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽,丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒,或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发早泄的因素;有器质性疾病:例如,外生殖器先天畸形、包皮过长、 包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤 、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢,引起早泄。某种全身疾病,体质衰弱、过频手淫,也可以使性功能失调,出现早泄。而且如果早泄不及时治疗可引发阳痿。性生活是双方共同的事情,需要双方共同理解和配合。建议您查明病因病情,进行个性化治疗,以达到彻底治愈。
中医中药的疗法应该会比较有作用。慢性盆腔炎发病时全身症状多不明显,有时可有低热,易感疲劳,病程时间较长。慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血,可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛,常在劳累、性交、月经前后加剧。由于盆腔瘀血,患者可有月经增多,卵巢功能损害可有月经失调,输卵管粘连阻塞时可致不孕。
慢性盆腔炎主要携带葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、厌氧菌等病原体。妇科千金片含金樱根、千斤拔、功劳木、穿心莲等成分,能清热除湿、活血解毒,有效抑制大肠杆菌、金葡菌、乙型溶血性链球菌等。同时呢,妇科千金片又配以当归、党参补益气血、调养身心,整个组方“清补结合,气血同治”,祛邪的同时扶正,从而能有效治疗慢性盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎等常见妇科疾病。
所以说,妇科千金片是一个“治疗+调养”相结合的药品,标本兼治,按疗程服用,可有效避免复发。到较好的医院确诊后,可以服用本药,如确诊盆腔炎,应该会去的不错的疗效。
病情分析:腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
意见建议:腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致,积累伤又会加重椎间盘的退变,因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰椎间盘后方的压力。
慢性盆腔炎发病时全身症状多不明显,有时可有低热,易感疲劳,病程时间较长。慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血,可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛,常在劳累、性交、月经前后加剧。由于盆腔瘀血,患者可有月经增多,卵巢功能损害可有月经失调,输卵管粘连阻塞时可致不孕。
慢性盆腔炎主要携带葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、厌氧菌等病原体。妇科千金片含金樱根、千斤拔、功劳木、穿心莲等成分,能清热除湿、活血解毒,有效抑制大肠杆菌、金葡菌、乙型溶血性链球菌等。同时呢,妇科千金片又配以当归、党参补益气血、调养身心,整个组方“清补结合,气血同治”,祛邪的同时扶正,从而能有效治疗慢性盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎等常见妇科疾病。
所以说,妇科千金片是一个“治疗+调养”相结合的药品,标本兼治,按疗程服用,可有效避免复发。如确诊盆腔炎,服用本药应该会去的不错的疗效。
病情分析:腰痛是一个症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤。
意见建议:在日常生活中,不良的姿势,例如:不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的,要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。游泳也能够锻炼腰背部肌肉,有利于长期不合理姿势腰痛的康复,有时间可以锻炼一下。
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病情分析:腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位,而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳,减轻对神经根的压迫,松解神经根的粘连,消除神经根的炎症,从而缓解症状。非手术治疗主要适用于:①年轻、初次发作或病程较短者;②症状较轻,休息后症状可自行缓解者;③影像学检查无明显椎管狭窄。
意见建议:平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。
可以非手术治疗也称保守治疗,常用的方法有:热敷疗法、中药直接外敷祛、各种中、西药物治疗、牵引治疗、正骨、推拿手法治疗、物理治疗、针灸治疗、中药外敷熏洗,甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法。保守治疗多采用尽量减少病人损伤的方法进行治疗,故常被称为“保守治疗”。80%~90%的病人可经非手术方法治疗而愈,此方法对于患者而言最为安全,治疗费用也较为低廉且疗效较佳。你应根据具体自己的病理以及经济条件,选用适当的治疗方法。
近几年的“小针刀”疗法,对于缓解腰椎间盘突出的疼痛,梨状肌粘连等,效果不错。
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病情分析:腰痛伴有腿痛的患者可采用自我手法治疗,自我手法治疗简便易行,适合患者和家属自行操作。
意见建议:第一:体位疗法也很重要。长期卧硬板床,高度为6—8厘米的低枕睡眠对颈椎病、腰椎间盘突出症的治疗极为有利。床垫过软可导致颈腰部的不适。第二:体育疗法很重要。假期中更应注意身体的合理锻炼,在您合理锻炼的基础上,充足而有效的睡眠是健康的保证。第三:保暖。寒冷能使疼痛加重,这是已经被证实的真理,所以不管是外出还是在家中都应该穿暖和,保暖防潮,有既往颈肩腰腿痛的患者更应如此。
您好,性生活时间的长短不是判断性生活质量的唯一因素,和谐的性生活应使双方都感到愉悦,男女双方或某一方基本上达到应有的满意度(满意度是指快感、愉悦感或达到性高潮的一种享受)即可。当然,除了感情因素和性技巧之外,某些男性疾病会造成射精过快,如:精神因素、包皮过长、前列腺炎、手淫过频等,性生活是夫妻双方共同的事情,需要双方共同理解和配合。必要时到我院的性功能障碍专科就诊,在医生的指导下进行相关检查,以明确诊断是属于生理性还是病理性的,以及时进行治疗,以免病情延误。
病情分析:腰间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
意见建议:绝对卧床休息 初次发作时,应严格卧床休息,强调大、小便均不应下床或坐起,这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动,3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效,但较难坚持。缓解后,应加强腰背肌锻炼,以减少复发的几率。
治疗:1、非手术治疗腰椎间盘突出:卧硬板床休息,辅以理疗和按摩、牵引,常可缓解或治愈。2、手术治疗腰椎间盘突出:手术适应证为:非手术治疗无效或复发,症状较重影响工作和生活者。神经损伤症状明显、广泛,甚至继续恶化,疑有椎间盘纤维环完全破裂髓核碎片突出至椎管者。中央型腰椎间盘突出有大小便功能障碍者。合并明显的腰椎管狭窄症者。术前准备包括X线片定位,方法是在压痛、放射痛明显处用美蓝划记号,用胶布在该处固定一金属标记,拍腰椎正位X线片供术中参考。
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高龄生下女儿后,阴道松弛,皮肤干枯,色斑不退便成了我最头疼的事。两年未见的朋友一见面就说我好像变老了15岁!老公也说我是提前到了更年期!大夫说我是妇科炎症引起的内分泌失调,好苦恼,好郁闷!幸亏用了【阴乐馨。现在是我用的第二个疗程,明显感觉皮肤越来越好,色斑几乎全部消失了,并且精力旺盛,心情也好多了。和老公在一起,原来的干涩和疼痛感没有了,阴道好像恢复到了少女时的紧窄状态,久违的激情甚至胜过热恋,非常感谢【阴乐馨给我点来的幸福!