高血压患者的秋季饮食应该是注意些什么？

提问时间:2016-02-11 22:14:16

我孩子今年16周岁多了,血压一般是70----130或135 ,有时头晕(头晕时140多),高血压需要做的检查都做了.都在正常值之内,(比如:双肾比超.尿,血,脑血管超声波),在做一个双侧肾动脉.肾上腺检查,他的体重是180多斤,是不是像我们这里的医生说的"注意饮食,减轻体重就可以了?"也不用吃药?如果吃药吃什么药?注意什么?头晕的还有别的原因吗?

　　一戒长期精神紧张．精神长期焦虑紧张，会通过大脑皮层影响植物神经系统，使胃肠功能紊乱，胃粘膜血管收缩，胃酸和胃蛋白酶分泌过多，导致胃炎和溃疡的发生．
　　　二戒过度劳累．过度劳累，会引起胃肠供血不足，胃粘膜分泌失调，也会导致种种胃病发生．
　　　三戒饮食不均．饮食饥饱不均，饥饿时胃中空空，胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶对胃壁是一种不良刺激；暴饮暴食又使胃壁过度扩张，食物在胃中停留时间过长，这都会对胃造成很大的伤害．
　　　四戒酗酒无度．酒精会使胃粘膜发生充血水肿，甚至糜烂出血和形成溃疡．长期饮酒还损害肝脏，胰脏，引起酒精性肝硬化，胰腺炎，这些损害反过来又会加重对胃的损害．
　　　五戒嗜烟成癖．吸烟会引起胃粘膜血管收缩，使胃粘膜中的前列腺素合成减少，前列腺素是一种胃粘膜保护因子，它的减少会使胃粘膜受到伤害．吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶分泌，所以嗜烟是引起各种胃病的重要原因．
　　　六戒浓茶咖啡．浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂，能通过神经反射以及直接的影响，使胃粘膜出血，分泌功能失调，粘膜屏障破坏，促成溃疡发生．
　　　七戒进食时狼吞虎咽．细嚼慢咽有利于食物的消化，细嚼慢咽时唾液分泌增多，又有保护胃粘膜的作用．进食时狼吞虎咽，

　　你好，胃病患者应注意以下十一个事项：1，少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对降不利．2，少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃．3，少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症．4，规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化．5，定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱．6，温度适宜：饮食的温度应以不烫不凉为度．7，细嚼慢咽：以减轻胃肠负担．对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用．8，饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化．9，注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒．10，避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病．应少饮酒，少吃辣椒，胡椒等辛辣食物．11，补充维生素C：维生

　　您好．得了胃病饮食上要注意以下11条原则：1．少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对降不利．2．少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃．3．少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症．4．规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化．5．定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱．6．温度适宜：饮食的温度应以不烫不凉为度．
　　7．细嚼慢咽：以减轻胃肠负担．对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用．8．饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化．9．注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒．10．避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病．应少饮酒，少吃辣椒，胡椒等辛辣食物．11．
　　以上是对“高血压患者的秋季饮食应该是注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　心绞痛（AnginaPectoris)是冠状动脉供血不足，心肌急剧的，暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合症．其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，常发生于劳动或情绪激动时，每次发作3～5min，可数日一次，也可一日数次，休息或用硝酸酯制剂后消失．本病多见于男性，多数病人在40岁以上，劳累，情绪激动，饱食，受寒，阴雨天气，急性循环衰竭等为常见的诱因．
　　缓解期的治疗
　　　
　　　宜尽量避免各种确知足以诱致发作的因素．调节饮食，特别是一次进食不应过饱；禁绝烟酒．调整日常生活与工作量；减轻精神负担；保持适当的体力活动，但以不致发生疼痛症状为度；一般不需卧床休息．在初次发作（初发型）或发作加多，加重（恶化型），或卧位型，变异型，中间综合征，梗塞后心绞痛等，疑为心肌梗塞前奏的病人，应予休息一段时间．
　　　使用作用持久的抗心绞痛药物，以防心绞痛发作，可单独选用，交替应用或联合应用下列作用持久的药物．1．硝酸酯制剂
　　　⑴硝酸异山梨醇：口服二硝酸异山利醇3次/d，每次5～10mg；服后半小时起作用，持续3～5小时

　　你好一定要禁烟，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物．少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉，不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物．注意饮食啊，否则治疗效果不好的
　　目前医院的治疗主要目的是根除幽门螺旋杆菌，多采用联合用药，其治疗方案是雷尼替丁（或奥美拉唑，可抑制胃酸的分泌，降低胃蛋白酶活性，减轻对溃疡的侵蚀）胶态铋制剂（覆盖并保护溃疡面并杀灭幽门螺旋杆菌）阿莫西林（或克拉霉素可杀灭幽门螺旋杆菌）甲硝唑（或呋喃唑酮可杀灭幽门螺旋杆菌），你可以选择前三联，也可以四联全用．由于胃炎治疗的时间比较长，很多人在感觉舒服后就会停止用药，这也是胃炎反复发作的原因，建议你坚持用药，同时合理调节饮食，祝你早日康复生活护理：一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡．不能吃硬的，纤维类的东西不好消化．建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃．食物以软，松为主，一些比较韧性，爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化．汤最好
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　　吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作．少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜．除三餐外并於上，下午，睡前各加一次点心．食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物．饭后不要躺下休息．
　　保暖护养．秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病．饮食调养．胃病患者的秋季饮食应以温，软，淡，素，鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情．忌嘴保养．胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷，过烫，过硬，过辣，过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒．另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化．平心静养．专家认为，胃病，十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪，心态密切相关．因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张，焦虑，恼怒等不良情绪的刺激．同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复．运动健养．肠胃病人

　　你好，你说的症状是典型的胃病．
　　有胃病的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病饮食调养－胃病患者的饮食应以温，软，淡，素，鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情胃病的人要注意忌嘴：不吃过冷，过烫，过硬，过辣，过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒．服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化养胃要平心静养：胃病发生与发展，与人的情绪，心态密切相关．所以要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张，焦虑，恼怒等不良情绪的刺激．注意劳逸结合，防止过度疲劳而影响胃病的康复胃肠病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发要做到：有粗有细，不甜不咸，三四五顿，七八分饱胃病的人应该戒烟，酒，咖啡，浓茶，碳酸性饮品（汽水），酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的．胃的脾性喜燥恶寒，冷饮，雪糕类必须要戒，食物以热为好有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水．牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶多喝水，特别是热水，因为人
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　　您现在的情况可以服用吗丁啉的，促进胃动力的，如果长时间没有缓解，建议您到医院检查一下的，让医生结合您的情况给您对症的治疗的．急性发作时最好用流质饮食，食物应细软，少渣，少油腻，易消化，如米汤，杏仁茶，清汤，淡茶水，藕粉，去皮红枣汤，应以流食为主，待病情缓解后，可逐步过渡到半流食，尽量少食用产气及含脂肪多的食物，如牛奶，豆奶，蔗糖等．
　　1，多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉，鸡，鱼，肝肾等内脏以及绿叶蔬菜，番茄，茄子，红枣等．每餐最好吃2～3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌．2，注意食物酸碱平衡．当胃酸分泌过多时，可喝牛奶，豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤，鸡汤，带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化．要避免食用引起腹胀气和含纤维较多的食物，如豆类和豆制品，蔗糖，芹菜，韭菜等．当患有萎缩性胃炎时，宜饮酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质能对胃黏膜起到保护作用，增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复．

　　1、三餐
　　　饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8、36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水
　　果。晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。
　　　2、低盐
　　　每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。
　　　3、高钾
　　　富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，可以在食谱中经常"露面"。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、

　　医学研究证明，以下8种食物对疏通清理血管、预防血管硬化有特殊的功效。
　　玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
　　西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。
　　苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
　　海带：海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用
　　茶叶：含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。
　　大蒜：含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。

　　胃酸，胃痛，要积极治疗，饮食注意．
　　你好，根据你的描述．可能是胃酸过多所致．胃酸过多在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸，反胃，吐酸的现象，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果，是不可忽略的．其医疗方法，一般是复用碱性药物，如小苏打等，但中和的效用只能暂时相安，不久胃酸又要分泌过多，若用碱性药反复中和，更能引起胃酸大量分泌，无异火上加油，另外，也有人加入甘草汁饮用，而近来发现，服用甘草汁过多，会有血压升高与尿量增加的副作用，所以还是不用较佳，食疗不失为一种较安全的疗法．建议平时多吃些胡萝卜．猴头菇，红枣，莲子等健胃食品．祝你降．生活护理：1生活有规律，心情乐观，戒烟忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均．2，少食多餐，避免难消化和刺激性强的食物，如咖啡，辛辣之物．3，有胃闷胀，泛酸，嗳气者，宜用吗丁啉或胃复安，饭前半小时服用．4，有胃部胀痛者，可用解疼剂或其他有止痛作用的胃药．以上是对胃炎患者日常饮食应该注意哪些问题这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

　　平常除限盐、限酒外，在日常饮食上还应注意改善膳食结构：
　　　1.以谷类为主：根据不同年龄、性别和体力活动强度，其食用量掌握在300～500克左右。同时注意粗细搭配，多吃一些粗粮、杂粮(包括薯类)。
　　　2.多吃新鲜蔬菜和水果：保证每天食用新鲜蔬菜400～500克，水果100～200克，以增加膳食中有益于心血管健康的维生素c，胡萝卜素，膳食纤维，钾等营养素的摄取量。
　　　3.豆类及豆制品：可以提供优质蛋白，并补钙，平均每日可食用50～100克。
　　　4.奶类：每天250克牛奶或一瓶酸奶，以增加钙的摄入
　　　5.肉、禽类：每天50～100克，应以含优质蛋白的瘦肉和禽类为主，动物内脏是高胆固醇食物，应少吃或不吃

　　你说的这样的症状很像是胃炎，胃炎主要是由幽门螺旋杆菌引起的，在人群中就有40%-70%的会有幽门螺旋杆菌的感染，这也是引起胃炎的主要致产根除幽门螺旋杆菌就可以治疗胃炎，胃炎就是像你一样，腹痛腹胀早饱伴有或不伴有大便性状改变的表现，你最好是能到医院里面做胃镜检查一下，可以明确诊断，到时候治疗就很简单了，用上阿莫西林克拉霉素和奥美拉唑或者再加上一种甲硝唑，用两周基本上课以根治幽门螺旋杆菌，
　　当然慢性胃炎还有其他的原因如自身免疫因素或者是胃粘膜的退行性变，还是以幽门螺旋杆菌为主．慢性胃炎会发生慢性萎缩性胃炎肠化生，，这都是癌前蹭尤其是肠化生，时间长了容易恶变．建议你去检查胃镜看一下
　　以上是对“高血压患者的秋季饮食应该是注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　性别：女，龄：55，患有心绞痛，最近胃不舒服
　　一，起居有常：应早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不宜看紧张，恐怖的小说和电视．二，身心愉快：精神紧张，情绪波动可诱发心绞痛．应忌暴怒，惊恐，过度思虑以及过喜．养成养花，养鱼等良好习惯以怡情养性，调节自己的情绪．三，饮食调摄：过食油腻，脂肪，糖类，会导致动脉血管壁的胆固醇的沉积，加速动脉硬化，故不宜过食．饮食宜清淡，多食易消化的食物，要有足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量要少，肥胖病人应控制摄食量，以减轻心脏负担．四，不宜喝浓茶，咖啡．五，劳逸结合：应避免过重体力劳动或突然用力，不要劳累过度．走路，上楼梯，骑

　　问题分析：你好，高血压、冠心病是比较常见的慢性的心血管系统的慢性疾病，若不注意平时的保养以及治疗调理的话，则可能会出现比较严重的危险，影响到身体健康。
　　意见建议：平时需要注意加强饮食运动调理，饮食上主要就是注意以清淡易消化的食物为主，可以适当多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，低脂低盐饮食，同时注意保持心情的愉悦，尽量避免出现过度紧张焦虑的情况，此外最主要的就是注意保持大便的通畅，尽量避免出现便秘的情况，若是出现便秘的表现时，则需要及时进行合理的调理，特别是冠心病的患者，便秘是可能会导致出现生命危险的。
　　以上是对“高血压患者的秋季饮食应该是注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　你好!你这情况需要在医生指导下坚持用药治疗的
　　采用以下方法：四联疗法：药物组合，剂量和用法：枸橼酸铋钾240mg空腹服用，阿莫西林750mg＋甲硝唑400mg（饭后服用）奥美拉唑20毫克空腹服用，一日2次服（上下午各1次），7日为一疗程．连二疗程后，要继续单独服用枸橼酸铋钾6周，剂量和用法同前．注意阿莫西林要皮试啊．一定要要禁烟，酒，咖啡辛辣生冷食物．少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物．

　　您好，胃病是很常见的一种疾病，平常应多注意保养胃．
　　您好，您妈妈应该戒刺激性的食物：咖啡，酒，肉汁，辣椒，芥茉，胡椒等，还要戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨，柳丁，桔子等，还有戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食，此外，炒饭，烤肉等太硬的食物，年糕，粽子等糯米类制品，各式甜点，糕饼，油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择．以上是对胃病患者应注意什么这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

　　您好!胃炎是指胃黏膜呈慢性浅表性炎症，其发病原因不一，可因嗜酒，喝浓咖啡，或因胆汁反流，或因幽门螺杆菌感染等引起
　　应去除各种可能的致病因素或加重病情的因素，如戒烟酒，减少食盐摄入;纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙，过于浓烈的香辛料和过热，过冷饮食．要养成细嚼慢咽，以达到易于消化，减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍，烟熏，不新鲜食物;以及停服某些刺激胃粘膜的药物，特别是阿斯匹林等非甾体类消炎药．

　　问题分析：你好，高血压糖尿病及脑梗塞患者三种病都有，应该注意糖尿病饮食，如不能吃糖类食物、吃粗粮（如黑米粗面等）少吃油腻的，吃饭为七成饱就好。不能吸烟喝酒。降压药和降糖药应该长期口服，把血糖和血压控制在正常的范围内为好。脑梗塞如没有肢体活动异常，不需要特殊治疗。
　　意见建议：目前常用的降压药降糖药很多，建议在医生的指导下选择使用，最好用长效的药物，如缓释片。没有特效药，慢性病需要终生治疗。
　　以上是对“高血压患者的秋季饮食应该是注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　问题分析：你好，根据你咨询的问题考虑应该是有高血压类疾病合并冠心病的饮食保健和治疗的情况，考虑此类疾病的日常保健结合药物治疗很关键，其疾病的延缓发作有重要意义，因此可以根据科学合理的饮食生活习惯改善。
　　意见建议：建议，结合你咨询的问题考虑目前疾病的治疗可能需要避免饮食高胆固醇及高脂肪类饮食，避免高盐饮食，需要多维生素类饮食，平时需要有氧健身运动等，希望我的回复可以帮助你。