主要症状:昨天晚上睡觉一直到今天早晨、也有可能是精神和心理紧张的因素、在睡眠的时候突然感觉呼吸停止.我是在睡梦中感觉到的、就是这些天手机由于各种原因不能及时充电、老是被我妈说、做梦的时候就梦见我妈急忙用我的手机、我把手机给她、她接过手机后又迅速给我、说我手机没按电池、我又给按上电池、她又给我、说电池按反了、我又给按装上、结果发现电池按对了也没有显示电源、就在这个时候我感觉到呼吸停止了、这个呼吸停止好像是我故意屏住呼吸一样、憋气一样、自己不让自己呼吸、但是想喘气也喘不上来、好像这个手机电源就是我的生命一样、我急忙在把电池卸下来、在重装、否则我就会憋死在梦里似的、就在这个时候我故意一使劲就醒了、心跳动的很快.以前是重来没有这种情况的、感觉我在梦里那一刻的停止呼吸好像是真的似的、也有可能是做梦、总之一直搞不明白、也很害怕、原先以为是不是我的心脏或是别的地方有问题呢后来在内科发的这个帖子、大多数专家都认为是什么呼吸暂停综合征.也有的认为是一个乱梦引起的、也有的说是短暂的心肌缺血、如果是的话、需要做什么检查做什么手术这个病能造成死人吗发病时间:化验检查结果:
睡眠呼吸暂停得以综合征是一个人夜间睡眠时呼吸停止持续的时间超过秒即被认为呼吸暂停此时血液中的氧气减少机体处于缺氧状态如果这种呼吸暂停频繁发生.每小时出现次以上或小时的睡眠过程中超过次积年累月不方面进行有效的收录治疗就会造成严重后果出现一系列的病理生理改变可以科研诊断为睡眠呼吸暂停综合主治征它不同疑难于某一种单纯的中华疾病是由多种免疫原因造成的擅长临床应用综合征
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睡眠呼吸暂停关节炎综合征患者常为严重的打鼾者睡眠中因咽部堵塞气流完全受阻导致呼吸暂停出现由于肺部不能得到新鲜空气大脑会将身体短暂唤醒达到能够收缩咽部肌肉的程度解除气道阻塞恢复呼吸此过程在整晚睡眠中可以发生数十次至百次不等每次持续数秒至数十秒通常患者自身不易察觉
呼吸暂停使得睡眠变得很浅且支离破碎患者不能享有优质睡眠即使睡足十小时也不能充分休息从而导致日间精神不足及其它严重不良后果
中年以上肥胖者多见上海主要症状为日间嗜睡或有嗜睡感睡眠时鼾声响亮反复发生呼吸暂停并因蹩气而觉醒可有疲乏头痛智力减退性格改变等临床多次分为（一）阻塞型多为肥
睡眠呼吸暂停综合征是一个人夜间睡眠时 呼吸停止持续的时间超过 秒即被认为呼吸暂停 此时血液中的氧气减少 机体处于缺氧状态 如果这种呼吸暂停频繁发生.每小时出现 次以上或 小时的睡眠过程中超过 次 积年累月 不进行有效的治疗 就会造成严重后果 出现一系列的病理生理改变 可以诊断为睡眠呼吸暂停综合征 它不同于某一种单纯的疾病 是由多种原因造成的临床综合征 睡眠呼吸暂停综合征患者常为严重的打鼾者 睡眠中因咽部堵塞 气流完全受阻 导致呼吸暂停出现 由于肺部不能得到新鲜空气 大脑会将身体短暂唤醒达到能够收缩咽部肌肉的程度 解除气道阻塞 恢复呼吸 此过程在整晚睡眠中可以发生数十次至百次不等 每次持续数秒至数十秒 通常患者自身不易察觉 呼吸暂停使得睡眠变得很浅且支离破碎 患者不能享有优质睡眠 即使睡足十小时 也不能充分休息 从而导致日间精神不足及其它严重不良后果 中年以上肥胖者多见 主要症状为日间嗜睡或有嗜睡感 睡眠时鼾声响亮 反复发生呼吸暂停并因蹩气而觉醒 可有疲乏 头痛 智力减退 性格改变等 临床分为（一）阻塞型 多为肥胖者 因咽部组织松弛 腭垂或扁桃体肥大致咽腔
偶然的一次并不能说明问题.阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(简称OSAS)、是由于某些原因而致上呼吸道阻塞、睡眠时有呼吸暂廷伴有缺氧、鼾声、白天嗜睡等症状的一种较复杂的疾病.好发于肥胖、老年人.上呼吸道任何一个部位的阻塞性病变都可致OSAS.
OSAS表现为鼾声响度大于60dB、妨碍同室人睡眠者、及伴睡眠期呼吸暂廷呼吸暂停指数大于5以上;夜间血氧饱和度测值偏低、在睡眠期呼吸暂停期间胸腹部可见用力呼吸动作、于憋气末可听到一阵暴发性响鼾并呼出一口长气、并经纤维内窥镜及CT、多导睡眠图等辅助检查可利于诊断.
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征治疗的原则是、要依据患者症状轻重、临床并发症多少、引起上气道阻塞的病因及患者身体状况、采用不同治疗.最常见的手术方式为悬雍垂腭咽成形术.
症状体征
40－60岁多见、男性超重中老年人更常见.临床特征是由响亮鼾声、短暂气喘及持续10秒以上的呼吸暂停交替组成、呼吸暂停表现口鼻气流停止、但胸腹式呼吸仍存在.呼吸暂停产生窒息感及伴随身体运动可突然惊醒、出现几次呼吸后再次入睡.睡眠时频繁翻身或肢体运动、可踢伤同床者；有时突然坐起、口中念念有词、突然又落枕而睡.白天感觉疲劳、
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睡眠呼吸暂停综合征是一个人夜间睡眠时呼吸停止持续的时间超过10秒即被认为呼吸暂停此时血液中的氧气减少机体处于缺氧状态如果这种呼吸暂停频繁发生.每小时出现次以上或小时的睡眠过程中超过次积年累月不方面进行有效的收录治疗就会造成严重后果出现一系列的病理生理改变可以科研诊断为睡眠呼吸暂停综合征.它不同疑难于某一种单纯的疾病是由多种免疫原因造成的综合征.
睡眠呼吸暂停关节炎综合征患者常为严重的打鼾者、睡眠中因咽部堵塞气流完全受阻导致呼吸暂停出现、由于肺部不能得到新鲜空气、大脑会将身体短暂唤醒、以达到能够收缩咽部肌肉的程度解除气道阻塞、恢复呼吸、此过程在整晚睡眠中可以发生数十次至百次不等、每次持续数秒至数十秒、通常患者自身不易察觉.
呼吸暂停使得睡眠变得很浅且支离破碎、患者不能享有优质睡眠、即使睡足十小时也不能充分休息、从而导致日间精神不足及其它严重不良后果
中年以上肥胖者多见、主要症状为日间嗜睡、或有嗜睡感、睡眠时鼾声响亮、反复发生呼吸暂停并因蹩气而觉醒、可有疲乏头痛智力减退性格改变等 .
体检除有基雌学通过疾病的体征外肺部多无阳性体征
辅助检查：（一）睡眠时动脉血氧分压降低二氧化碳
要看是什么原因引起的可以考虑手术治疗的*睡眠呼吸暂停综合症临床常见的现象是打鼾任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生 如气道先天发育异尝鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪 也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一目前用于治疗打鼾的方法不下数百种 但许多方法的疗效并不可靠有一些简单的办法常可减轻病情 :1.戒酒 尤其是睡前禁饮酒 ;2.禁服镇静安眠药 ;3.减肥 ;4.戒烟 ;5.侧卧睡眠 ;6.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻 ;7.保持鼻腔通畅对某些未发现明显解剖异常或不愿意手术的打鼾者 可应用持续气道正压通气治疗 一般只需要设定一个较低的压力 就能使绝大多数患者收获良效.*你好睡觉时候打鼾严重医学上叫做阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症可导致高血压冠心病糖尿病和脑血管疾病等并发症及交通事故甚至出现夜间猝死因此阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病阻塞性睡眠呼吸暂停
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可用非手术疗法如减肥、侧卧睡眠、避免睡前饮酒和使用镇静剂等目前常用的有效疗法是经鼻持续正压气道通气睡眠时戴一个与呼吸机相连的面罩由呼吸机产生的强制气流增加上呼吸道压力无论在吸气或呼气状态下都能保持恒定压力使上气道始终保持开放避免塌陷或阻塞也可在睡眠时使用不同类型的口腔矫治器使下颌骨或舌体向前上方提起增加咽部横截面积增加呼吸气流量必要时可行手术治疗如悬雍垂－腭－咽成形术等 另：睡眠呼吸暂停综合征简介 睡眠呼吸暂停得以综合征是一个人夜间睡眠时呼吸停止持续的时间超过秒即被认为呼吸暂停此时血液中的氧气减少机体处于缺氧状态如果这种呼吸暂停频繁发生．每小时出现次以上或小时的睡眠过程中超过次积年累月不方面进行有效的收录治疗就会造成严重后果出现一系列的病理生理改变可以科研诊断为睡眠呼吸暂停综合主治征它不同疑难于某一种单纯的中华疾病是由多种免疫原因造成的擅长临床应用综合征 睡眠呼吸暂停最早综合征相关培养疾餐医指南参看本站相应页面：肥胖症咽疾病疾病小儿腺样体肥大 睡眠呼吸暂停关节炎综合征患者常为严重的打鼾者睡眠中因咽部堵塞气流完全受阻导致呼吸暂停出现由于肺部不能得到新鲜空气大脑会将身体短暂唤醒
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.
1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家,学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关.如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停.睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7小时中,大于10秒的停顿在30次左右,即为睡眠呼吸暂停综合症.它对人体的危害极大,人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过.正常人在睡眠时呼吸均匀,氧气摄入量满足身体各部位的需要.而每晚7小时睡眠,呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态,血氧浓度低于正常值约8-10%,这样夜复一夜,年复一年,支离破碎的睡眠,使氧气摄入明显减少,身体各重要部位缺血缺氧,诱发各种严重疾病,如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡.53%的患者脑血管意外发
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可用非手术疗法，如减肥、侧卧睡眠、避免睡前饮酒和使用镇静剂等。目前常用的有效疗法是经鼻持续正压气道通气，睡眠时戴一个与呼吸机相连的面罩，由呼吸机产生的强制气流增加上呼吸道压力，无论在吸气或呼气状态下都能保持恒定压力，使上气道始终保持开放，避免塌陷或阻塞。也可在睡眠时使用不同类型的口腔矫治器，使下颌骨或舌体向前上方提起，增加咽部横截面积，增加呼吸气流量。必要时可行手术治疗，如悬雍垂－腭－咽成形术等。
另：睡眠呼吸暂停综合征简介
睡眠呼吸暂停得以综合征是一个人夜间睡眠时呼吸停止持续的时间超过秒即被认为呼吸暂停此时血液中的氧气减少机体处于缺氧状态如果这种呼吸暂停频繁发生．每小时出现次以上或小时的睡眠过程中超过次积年累月不方面进行有效的收录治疗就会造成严重后果出现一系列的病理生理改变可以科研诊断为睡眠呼吸暂停综合主治征它不同疑难于某一种单纯的中华疾病是由多种免疫原因造成的擅长临床应用综合征
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睡眠呼吸暂停关节炎综合征患者常为严重的打鼾者睡眠中因咽
打鼾也称打呼噜，给人们的印象是打鼾的人头一放到枕头上就打呼噜，睡得真快真香，打鼾往往就是睡眠好的代名词，不少人很羡慕打呼噜的人，因为自己很少打呼噜，认为自己的睡眠不够深沉。
打鼾的危害人怎么会打鼾呢﹖医学研究知道，任何发音都需要通过口腔、鼻腔和咽腔中各种肌肉的活动，当气流通过各种肌肉形成的形状各异的腔隙时才会出声。人们在讲话时靠气流冲击喉部的声带（两块小肌肉）中间的空隙发音，然后由唇、舌、颊、颚部肌肉搭配形成各种形状的空腔，使声音通过时发出不同的声母和韵母，才组成语言。人在睡眠中唇、舌、颊、颚部肌肉不可能随意搭配形成各种空腔了，但始终留出一个大的通道——嗓子（咽部），如果这个通道变窄了、变成缝隙了，那么气流通过时就会发出声音来，这就是打鼾。所以胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子发炎的人最容易打鼾。
2打鼾的影响
打鼾的危害
1.影响他人睡眠
打鼾的人睡眠确实比较深沉，比较踏实。一般人和打鼾的人夜间同睡一间屋子非常令人担心：当不打鼾的人躺下后还没入睡时，同屋的人已经鼾声如雷，沉入梦乡，这种鼾声会吵得同屋不打鼾的人整夜不得安睡，次日头脑昏昏沉沉
你好、根据你的描述看来你关心这个疾病很久了.何必在这里苦苦思考呢、没有任何结果的思考、终究只是猜测.既然你已经高度怀疑是这个病了.何不行动起来.我建议你去医院做个多导睡眠图、这是诊断这个疾病的金标准.你现在没有必要担心、越担心你的症状就会越严重、你现在要做的就是去医院五官科做一个多导睡眠图、一切就明了了.再进行相应的治疗.愿你早日康复!你好、这个一般在300元左右、建议你去做一个、如果没有这方面的问题当然更好、这样你睡的也更塌实、不是么、不过我觉得最好去做一个、不要遗漏了病情你好、请不要担忧了、如果这种情况只出现过一次就不需要担心、因为睡眠呼吸暂停综合征不会突然下让你窒息的.所以你要做的只是观察就可以了、关键放松心情、心情紧张还可能会诱导出心身疾病.你现在的情况大可以放心、保证良好的作息时间、问题不大.愿你早日康复!你好!听了你的进一步描述、我现在觉得你的情况可能就是由于心境紧张所导致的、还是请你放松心情睡觉.不用担心突然停止呼吸、人缺痒的时候自然就会反应醒过来的、不会就一下死掉的、不要想太多了、放松心情哦愿你早日康复!
你好、对于你所反映的梦境问题、不瞒你说、之前我也有过同样的事情发生.但是我认为不是睡眠呼吸暂停综合症.所谓睡眠呼吸暂停综合症是指：在每夜七小时的睡眠中、呼吸暂停反复发作三十次以上、每次十秒钟以上、或者呼吸暂停低通气指数（AHI：指全夜睡眠期每小时呼吸暂停和低通气总次数）大于五次.多导睡眠图是诊断本病的金标准!这个疾病的发生可能是由于某些原因导致呼吸道阻塞、睡眠时有呼吸暂廷伴有缺氧、鼾声、白天嗜睡等症状的一种复杂的疾病、好发于肥胖、老年人.上呼吸道的任何一个部位的阻塞性疾病都可能导致睡眠呼吸暂停综合症的发生.该病的治疗原则是要依据患者症状轻重、临床并发症的多少、引起上呼吸道阻塞的病因以及患者身体状况、采用不同的治疗方案、最常见的手术方式是悬雍垂咽腭成形术.但是看你目前的表现、并不能诊断为睡眠呼吸暂停综合症、我认为应该是一种精神上的紧张、导致了上述梦境的发生.所以建议你放松心情、调节一下、不要有什么思想负耽加强身体锻炼、相信之后、这样的症状会有所减轻的!希望上面的信息对你有所帮助、祝你早日摆脱烦恼!
你是否有下列症状：鼾声大，肥胖、睡着后会突然无故惊醒、醒后觉得口干口苦、日间渴睡及十分疲倦、经常喉痛或喉咙发炎、上斜坡时感到气喘。若有超过以上五项的症状，那么你很可能患上睡眠呼吸暂停症。
患有此病的人通常是胖子，由于他们喉部皮下脂肪多，在睡眠时松弛的肌肉会压着气管，引致呼吸时出现强烈震荡，便会打鼾，更会出现短暂性窒息。当患者呼吸不到空气时，便会突然惊醒，才不致窒息死亡。这种惊醒的情况，一晚可多达一百次，难怪日间会无精打采。长期下去，身体会越来越虚弱，更甚的若未能及时醒过来，可能有生命危险，因此必须要彻底治疗。
现时一般的医治方法，是靠药物减低气管收缩，或动手术将多余的脂肪割除，以扩阔上呼吸道的入口，或利用呼吸机帮助呼吸。不过，这些都是治标不治本的方法。若要根治，患者首先必须减肥，同时要戒烟戒酒，少吃「燥热」的食物，以免令呼吸道的黏膜肿胀及鼻黏膜发炎，影响呼吸。此外，亦应做些适量的运动以锻炼体魄。
打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。
其实打呼噜是健康的大敌，打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、心率失常、心肌梗死、心绞痛。更严重的是夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
鼾症主要症状：
①清晨头痛，白天嗜睡疲劳，伴反复严重打鼾，睡眠不安稳者。
②肥胖，睡眠时伴有明显低氧血症和心律失常者。
③与脊柱后侧凸，肌肉萎缩有关的膈肌或胸廓损害者。
④慢性阻塞性肺病伴有睡眠呼吸暂停者。
⑤通气/血流比例和弥散严重受损的肺疾病，如肺纤维化，囊性纤维化，纤维化性肺结核。
⑥影响呼吸中枢的疾病。
⑦肥胖性低通气综合征。
⑧慢性高山病，睡眠中反复出现低氧血症者。
⑨长期接受强效利尿剂，由于代谢性碱
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问题分析：可以先去医院诊断是否确实为睡眠呼吸暂停低通气综合症如果已经确诊有三种办法：第一一般肥胖型人比较容易患睡眠呼吸暂停低通气综合症这类患者可以通过锻炼身体减肥以达到缓解病情第二手术治疗但是容易复发而且不一定100%成功第三使用持续正压呼吸机也是目前医院比较推荐的一种办法目前市面的呼吸机品牌比较多个人推荐台湾雅博的呼吸机有全自动和定压两种可以选择家父也是患有睡眠呼吸暂停低通气综合症因为不想动手术所以就用呼吸机而且雅博的呼吸机一个好处是体积非常小非常适合随身携带尤其是经常出差的人另外想提醒所有人千万别小视睡眠呼吸暂停低通气综合症尤其是家人若患了这个病简直太让身边人担心了自己睡不好家人也睡不好
意见建议：治疗的同时最好再买个小型手指血氧饱和度仪经常观察下自己的血氧饱和度情况对身体和病情的治疗都有很大帮助
你好！睡觉时候打鼾严重，医学上叫做阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡。由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，可导致高血压，冠心病，糖尿病和脑血管疾病等并发症及交通事故，甚至出现夜间猝死。因此阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病。
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的直接发病机制是上气道的狭窄和阻塞，引起上气道狭窄和阻塞的原因很多，包括鼻中隔弯曲、扁桃体肥大、软腭过长、下颌弓狭窄、下颌后缩畸形、颞下颌关节强直，少数情况下出现的两侧关节强直继发的小颌畸形，巨舌症，舌骨后移等。此外，肥胖、上气道组织黏液性水肿，以及口咽或下咽部肿瘤等也均可引起此病。所以治疗除侧卧位睡眠、戒烟酒、肥胖者减重，分为非手术治疗和手术治疗两类。
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睡眠呼吸暂停综合症临床常见的现象是打鼾，任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生 ,如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪 ,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。目前用于治疗打鼾的方法不下数百种 ,但许多方法的疗效并不可靠。有一些简单的办法常可减轻病情 :1.戒酒 ,尤其是睡前禁饮酒 ;2.禁服镇静安眠药 ;3.减肥 ;4.戒烟 ;5.侧卧睡眠 ;6.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻 ;7.保持鼻腔通畅。对某些未发现明显解剖异常或不愿意手术的打鼾者 ,可应用持续气道正压通气治疗 ,一般只需要设定一个较低的压力 ,就能使绝大多数患者收获良效.
这在医学上被称为睡眠呼吸暂停综合征（SAS）。睡眠呼吸暂停综合征患者在体征上多见于肥胖、脖子短粗、下巴较小者。该病的诊断并不难，呼吸暂停-憋醒，这一循环往复的现象是睡眠呼吸暂停综合征的典型表现。多导睡眠图是目前诊断睡眠呼吸暂停综合征的标准方法。做这一检查需要在医院住上一夜，医生根据睡眠图上显示的呼吸暂停次数、缺氧程度等，可以很明确地诊断被测者是否患有该病和病情的轻重程度。一般患者在7小时睡眠过程中，呼吸停止超过30次，每次超过10秒钟，即可诊断为该病。在睡眠呼吸暂停综合征患者中，有3类人需要积极治疗：①每小时发生呼吸暂停次数多且缺氧严重者。②白天嗜睡明显，影响工作和日常生活者。③合并有明显的心、脑、肺、肾等器官疾病时，如高血压、冠心病、肺心病、中风等。
这在医学上被称为睡眠呼吸暂停综合征（SAS）睡眠呼吸暂停综合征患者在体征上多见于肥胖、脖子短粗、下巴较小者该病的诊断并不难呼吸暂停-憋醒这一循环往复的现象是睡眠呼吸暂停综合征的典型表现多导睡眠图是目前诊断睡眠呼吸暂停综合征的标准方法做这一检查需要在医院住上一夜医生根据睡眠图上显示的呼吸暂停次数、缺氧程度等可以很明确地诊断被测者是否患有该病和病情的轻重程度一般患者在7小时睡眠过程中呼吸停止超过30次每次超过10秒钟即可诊断为该病在睡眠呼吸暂停综合征患者中有3类人需要积极治疗：①每小时发生呼吸暂停次数多且缺氧严重者②白天嗜睡明显影响工作和日常生活者③合并有明显的心、脑、肺、肾等器官疾病时如高血压、冠心病、肺心病、中风等
问题分析：您好：呼吸暂停就是响亮地鼾声突然中断，患者强力呼吸但不起作用，完全呼吸不了，几秒甚至几十秒钟后患者醒来，大声喘息，气道被迫开放，然后继续呼吸。经常伴随着机体的踢打动作以及身体的扭动痉挛。您老公的各种扭曲的身体姿势是为了使气道开放。可采用 无创通气治疗：睡眠时佩戴鼻面罩呼吸机，输送一定压力的空气，从而消除鼾声及呼吸暂停。优点是无创、高效，尤其对重症患者应首选。缺点是费用较高、需长期佩戴。
意见建议：建议：一般要减肥、多锻炼、侧卧位睡姿、戒烟酒、慎服镇静安眠药等。
以上是对“夜间短暂呼吸暂停综合症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你目前的情况来看很有可能是睡眠呼吸暂停综合征，又称睡眠呼吸暂停低通气综合症，是指每晚7小时睡眠过程中呼吸暂停反复发作30次以上或者睡眠呼吸暂停低通气指数（AHI）≥5次/小时并伴有嗜睡等临床症状。主要症状有打鼾和日间的极度嗜睡。发病部位在鼻咽部。多发生于肥胖和老年人群。建议您到医院进行一次睡眠监测，通过这个检查，可以检查出是否存在这个情况，并可以发现阻塞气道的部位，然后通过头颈外科手术可以治愈。
