吃什么中药可以解决便秘？

提问时间:2016-02-07 11:50:29

病情描述(发病时间、主要症状等)：吃什么可以治便秘？吃什么东西可以治便秘?治便秘的最佳方法是什么?????? 想得到怎样的帮助：吃什么可以治便秘？吃什么东西可以治便秘?治便秘的最佳方法是什么?????? 吃什么可以治便秘？吃什么东西可以治便秘?治便秘的最佳方法是什么??????

　　你好，你的情况可能是由于内热气郁所致，应虚渲热化郁便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬。长期便秘会影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，产生大量毒素堆积，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状1.宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、茶、辣椒、咖啡等食品。2．应精神愉快，情志调畅。若情志失和，忧愁思虑过度，可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐，避免观看感官刺激及情节紧张的影视。心胸应豁达，遇事勿怒。养成养花、养鸟、养鱼等习惯来陶冶情操。3．选择适合的食疗，如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。4．选成熟、新鲜、个大的土豆，用冷开水洗净，然后用洁净的器具捣碎，用干净的纱布拧出汁，便可服用。用法是，每天早饭和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果。5．养成按时排便的习惯，使直肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水，能增加粪便，并刺激肠子蠕动而有利于排便。建议到相关医院进行检查，在医生的知道下进行治疗和

　　有些正常人数天才排便一次,但无不适感,这种情况不属便秘.便秘可区分为急性与慢性两类.急性便秘由肠梗阻,肠麻痹,急性腹膜炎,脑血管意外等急性疾病引起;慢性便秘病因较复杂,一般可无明显症状.按发病部位分类,可分为两种：①结肠性便秘.由于结肠内,外的机械性梗阻引起的便秘称之为机械性便秘.由于结肠蠕动功能减弱或丧失引起的便秘称之为无力性便秘.由于肠平滑肌痉挛引起的便秘称之为痉挛性便秘.②直肠性便秘.由于直肠粘膜感受器敏感性减弱导致粪块在直肠堆积.见于直肠癌,肛周疾病等.习惯性便秘多见于中老年和经产妇女.
　　治疗如下：临床中发现,便秘与患者的情绪有很大关联,治疗便秘,患者除了需从调节心情入手之外,饮食,生活习惯等方面也需要同时调节.
　　　1. 便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料.多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮,豆类,银耳,蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油.忌酒,浓茶,辣椒,咖啡等食品.
　　　2. 便秘之应精神愉快,情志调畅.若情志失和,忧愁思虑过度,可致气机郁滞而传导失职造成便秘.平时宜多听柔和的音乐,避免观看感官刺激及情节紧张的影视.心胸应豁达,遇

　　病情分析：您好，　便秘乃粪便在大肠内停留时间过长，其所含水分被大量吸收，致使大便变得干硬结实，难以排出。其中蛋白质的腐败物吲哚等废物被肠道吸收体内，轻者引起头痛、头晕、舌苔厚腻、食欲减退、腹胀、腹痛等。重者长期便秘，毒素反复吸收，则可导致肠癌、乳癌等。因而，对便秘不可等闲视之。合理饮食是治疗便秘的良方。
　　　一、多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快。
　　　二、多饮水及果汁软化粪便。晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升，其效极佳。
　　　三、炒菜时，适量加入烹调油，可起到润滑肠道之功效。其中的脂肪酸兼有促进肠蠕动之功能，从而使肠道润滑、畅通无阻。
　　　四、多食富含维生素B的食物。如粗粮、酵母、豆类、洋葱头、萝卜等。
　　　五、各类干豆。肠道内的正常细菌可使其发酵、产气，促进肠蠕动。
　　　六、多吃润肠通便的食物。如银耳、蜂蜜、香蕉等。便秘者应禁忌饮酒、喝浓茶、喝咖啡，忌吃辣椒等刺激性食物七。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。
　　以上是对“吃什么中药可以解决便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　您好，老人便秘我不建议您使用药物！便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。老年人预防便秘，主要的是通过食疗，通过饮食调节，增加便意，刺激肠蠕动，从而达到排便的目的，主要注意以下的几点：
　　1、饮食注重清淡为主，平时多摄取纤维类的食物，也可以多饮茶，例如绿茶以及茉莉花茶，具有很好的排毒的作用。
　　2、老年人应该适当的运动，比如慢走、慢跑等，能够有效的刺激肠蠕动。当然如果条件不允许，可以简单的做些甩手、弯腰等动作也能有效的刺激肠蠕动。
　　3、老年人应该养成良好的排便习惯，防治粪便在体内停留过久变硬，早上的时候最好喝杯水刺激肠胃蠕动。
　　4、也可以经常握拳轻轻的敲打后腰，既可以缓解腰酸也能够刺激肠胃的蠕动。
　　如果以上几点都无法改善您的便秘症状，那么您就应该去医院做个检查！

　　你好!便秘的原因和身体生理状况有关,便秘治疗方法的原则和标准是:高效,彻底,调理,稳定.得了便秘吃什么药都不是根本的解决方法,一些治疗便秘的药物对身体是有副作用的,因此治疗便秘的药物不要乱用.食疗治便秘是比较可行的,但是必须要迅速.给你一个治便秘偏方,我用了这个治疗便秘的秘方后二十多天就很快治好了我的便秘,现在我感觉身体很清爽很舒服.这个配方是这样的:
　　总共所需要准备的配料:白砂糖250克,莲子250克,乌茗枝茶250克,绿豆500克
　　具体做法:取白砂糖5克,莲子5克,乌茗枝茶5克,绿豆10克,把白砂糖,莲子,乌茗枝茶,绿豆这几样均匀掺合在一起,放入锅中加水3升左右,用中火煮,直到沸腾时停止,等到汤液稍微温凉和沉淀后饮用汤液即可.
　　每天两次,在饭后两个钟头后使用这个配方效果更好.
　　以上是对“吃什么中药可以解决便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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　　你好！由于果蔬均含膳食纤维，多有选择性的多吃粗粮、燕麦片、海带、芹菜．调节好生活规律，定时排便的习惯，可以早上起来喝一杯温热的白开水（排毒养颜水）。酸奶能够防止便秘，养颜美容。因为酸奶中的乳酸对肠道黏膜有一定的刺激作用，产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动，菌体大量生长能改变渗透压，从而有效清洁胃肠，清除体内垃圾．蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，让全身的新陈代谢功能得到改善．早餐和全麦面包一周食用，可协助治疗便秘．芝麻油．可在凉菜或汤菜里加入一定量的芝麻油，润肠．偏方：蜂蜜+芝麻+水（慢慢嚼芝麻）半空腹喝醋．（有朋友试过，真的见效，不过喝之前需进食，以免引起不适反应）

　　您好，便秘的常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。是多种疾病的一种症状，而不是一种病。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。平时要养成良好的饮食和生活习惯，适当的参加体育运动，多喝水，有助于防止便秘。建议根据具体的情况在专业医生的指导下进行针对性处理治疗为宜。
　　以上是对“吃什么中药可以解决便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.除进行饮食调配外,还应配合下列措施：养成定时如厕排便的习惯,定时有意识地引导排便.适当锻炼,根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动,如散步,体操,打太极拳等.运动不便时,每日2~3次腹部按摩（顺时针按摩10分钟）.加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习.消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅.便秘严重者,经上述措施无效时 ,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.

　　病情分析：你好，便秘建议你做到以下几点1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律

　　病情分析：便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘
　　意见建议：供给足量B族维生素及叶酸：用含B族维生素丰富食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠管蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，内含有大量叶酸，具有良好的通便作用。

　　病情分析：你好，年轻人出现便秘多与饮食有关或与痔疮有关，过食辛辣厚味等可以致热毒内盛，耗伤津液以到肠燥便秘。痔疮等也可以导致大便的运行受阻而成便秘。
　　意见建议：平时要保持大便通畅，就要养成每天定时的排便，注意饮食调和，多喝开水和多食蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，也要避免久坐久立、要适当的进行运动或活动。可以用番泻叶少量泡水喝，可以起到泻下通便的作用，或是喝蜂蜜水也可以起到润肠通便的作用，但要避免过多的用泻药，以免造成药物依赖。祝早日康复！

　　您好！便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬。轻度便秘者首先要改变不良的生活习惯，要养成良好的排便习惯，杜绝忍便，多吃蔬菜，主食更要粗细搭配。严重的便秘者就需要治疗了。目前，治疗的方法有中西药治疗，另外还有食疗像蜂蜜、香蕉、香油、芝麻、核桃、韭菜等食物作用是比较好的，不佳之处是：大便黏腻，排便不爽。而且食用韭菜会让人口气和体气变差。

　　病情分析：痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。
　　意见建议：建议您去医院接受治疗，祝您早日康复。
　　以上是对“吃什么中药可以解决便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　你好，哺乳期便秘不建议通过药物来治疗，避免药物通过母乳影响到孩子的健康，可通过饮食、运动来缓解便秘问题。
　　1、饮食上要多喝汤，饮水，每日进餐要适当搭配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化，还要多吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果，特别是炒青菜来食用的时候，选用亦舒堂火麻油来炒菜，能够帮助产妇润肠通便，还能帮助小孩母乳吸收亚麻酸。。
　　2、坚持做产后保健操，养成定时大便、有便意就及时排便的好习惯。

　　便秘常规的泻药治疗不可取,对身体会有害的,还会形成依赖,饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物,多喝水,重要的是要调理肠道功能,可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能,能够增强肠动力和肠蠕动的协调性,促进肠壁的收缩运动,调节肠道微生态,纠正肠功能紊乱,有改善便秘和养护肠道的作用.
　　可使肠道中的双歧杆菌快速增殖,抑制有害菌繁殖,减少毒素的产生,并促进肠道蠕动排出体内有害物质,有助于净化血液,提高免疫力.
　　以上是对“吃什么中药可以解决便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
　　意见建议：在饮食方面应每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物. 多食蔬菜,水果, 等含有大量纤维素的食物.还应适量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油质食品. 便秘严重可以口服四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.

　　您好，便秘的常见症状为排便次数明显减少，无规律，粪质干硬，排便困难感等。在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。对于比较严重的，持续时间较长的便秘，应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，及时、正确、有效地解决便秘问题，。平时要养成良好的饮食和生活习惯，适当的参加体育运动，多喝水，有助于防止便秘。食物方面可以多吃香蕉、芝麻等。不可滥用泻药，最好要在专业医生的检查指导下进行治疗。

　　你好，长期便秘，不建议服用药物治疗，建议你长期适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲、身体往前后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉加速肠蠕动，平时生活饮食也要注意，多食用巴马五谷杂粮，平时多喝亦舒堂火麻生态茶调理，来对付便秘，因为我们不能支持含膳食纤维的食物，还要注意营养的平衡啊，便秘是一个长期积累的过程，所以得调理为主，同时注意饮食结构

　　产妇便秘是常见问题，不建议食用药品，可以通过物理和饮食治疗调理。
　　1、在坐月子和哺乳期间，可以用亦舒堂火麻油炒菜，能够补充体内的亲水因子，帮助润肠通便。
　　2、加强产后锻炼，不要产后1个月不下床，这样使新陈代谢减慢，也容易引起便秘。要适当活动，坚持做产后保健操，养成定时大便的好习惯。
　　3、大便秘结，可以每天早上食用一碗火麻糊，能够帮助下火通便。
　　以上是对“吃什么中药可以解决便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：你好！便秘，可能引起痔疮，而痔疮，不会可能引起便秘，建议少吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃富含纤维蔬菜水果，如芹菜、香蕉、蜂蜜，以保证大便通畅，适当运动。便秘，会影响毒素的排出。
　　意见建议：可以服用软化大便的药物，如聚乙二醇散剂，和调节肠道菌群的药物，如美常安或是培菲康，并且养成定时排便的习惯。希望回答对你有帮助。祝你：早日康复！