坐月子有哪些禁忌？？

怀孕60天，见红随之自然流产后，去医院刮宫。 补充问题1： 并且査有1厘米大小的子宫肌瘤，对再育有无影响？ 补充问题2： 现在感觉腿及关节不舒服，我但心会留下后移症。有何补救办法？

　　1.洗头：准备一块干净的纱布，用酒精蘸湿纱布，将湿的纱布套在梳子上，这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻.2.洗澡：用生姜水擦澡来代替洗澡吧！煮过的生姜水可以祛寒，用于擦澡清洁皮肤，不过要注意擦澡过程中的保暖，以防吹风而着凉。3.休息:休息是为了让产妇能尽量恢复精神与体力，其实只要注意不要太过劳累，适度地做些伸展的运动还是可以的，而且适度的运动还可以帮助腹部器官与肌肉的恢复.适度运动能促进胃肠蠕动，减少便秘.4.吹风:刚生产完身体处于非常虚弱的状态，很容易受风寒的影响引起感冒、关节酸痛等。坐月子期间要避免身体直接吹到电扇。开冷气时不要将风口对着产妇，室温设定在25℃～28℃是最适宜的。坐月子期间衣服若因排汗过多而潮湿，一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备一件睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，以免受风寒5.饮食:坐月子期间的饮食，米酒、姜等材料是最主要的.建议产后食用猪肝，主要目的在于帮助产妇破血、补血、养血。第2周食用腰花与中药材，可以治疗产后腰酸。第3周食用鸡肉可以补血、补气。鸡也可用鱼、猪肉来代替，但不要用鸭、虾、蟹等替代，避免产过敏。这个时期也应该吃点蔬菜水果，以避免产妇营养不均

　　1、安静休养30-40天
　　　产后最重要的一件事即为「休息」，在这段期间内，产妇周围的亲戚，如娘家的母亲与姊妹、夫家的亲属、当然还有丈夫等，都应同心协力的来照顾产妇，不让她离开房间、不让她起身做任何劳动、不分贫富、或者第几次生产，甚至是小产，都一定要同样的慎重！自然生产者须休养三十天，剖腹产、自然流产或人工流产者，更须延长休养的天数至四十天以上！
　　　2、卧床二周
　　　产后二周内为子宫收缩最快速的时候，此时因怀孕时子宫被胎儿撑得非常大，一但生产，子宫成为真空状态，内脏因不再受压迫而变的非常松垮，若产后即常坐起或走动，因地心引力的关系，将造成松垮的子宫及内脏收缩不良，引起内脏下垂，而「内脏下垂」就可能是所有妇女病的根源。所以产后二周内，除了吃饭及上厕所之外，其余时间，不论是白天或是晚上，均应卧床休息。
　　　3、勤绑腹带防止「内脏下垂」并「收缩腹部」
　　　利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用纱布条绑腹，达到调整体型的目的！
　　　坐月子期间必须特别注意防止「内脏下垂」，因内脏下垂可能为所有「妇女病」及「未老先

　　小产(人流)后的休养时间需要四十天，这是坐月子的常识。现代女性对堕胎的休养总是没有太多注重，几乎没有人按照四十天来做。平常自然产的休养期是一个月，大多数的人都只重视自然产，小产(人流)就不太去管它了，理由是小产是不自然的，疏不知这“不自然的”会给身体造成更大伤害。分娩不是生病，但是小产(人流)是病；正常分娩会本能的次第回复，小产(人流)给予母体的冲击太大了。我们以果实来做说明：果子长在树上，成熟时自然掉落，对茎、对枝、对果树本身都不会有任何影响；如果子未熟时强把它拉下来，那么树的枝会折断，树本身也会受到伤害，说不定明年就不会开花了。小产就略约跟这个相同，这样比喻你大概就明白吧！产后保养，实比妊娠期间更为重要，保养不充分，就容易引起包含癌症在内的一切慢性病。产后的腹肌弛缓，或由于一时陷于贫血状态，特别引起内脏下垂、抵抗力薄弱，乃至疲劳不容易恢复，故应注意：坐月子时，要喝三星期的生化汤，就像喝茶一样，最好是喝广谕坐月子熬的生化汤，另外猪肝、猪腰、杜仲要多吃。产后三星期不仅要避免身体的劳动，更要避免精神上的疲劳：读书、写东西、看电视等，这些
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　　问答历史
　　
　　连续的高温，对正在坐月子的产妇来说是一个很严重的考验,有的产妇选择使用空调,有的则没有。此时，产妇可从以下几个方面进行护理：
　　坐月子的女性朋友应注意居室的定时通风透气，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高，应适当使用空调，一般将室温降到25-28℃便可以了。但在使用空调时，应注意三个方面：
　　1、注意空调风不可以直接吹向产妇;
　　2、产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子;
　　3、产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象产妇每天应安静睡眠8-10个小时，能避免出现焦虑、疲倦和精神抑郁等现象。睡眠时，产妇应采用侧卧位的睡姿，以促进子宫恢复。产妇坐月子期间应注意摄入足够的蛋白质和碳水化合物，以满足身体恢复的需要产妇的清洁卫生也不容忽视。为避免受凉，产妇在产后两周内不可洗澡和洗头，但可用温水轻轻擦拭身体产妇可用温水刷牙，但应注意选用的牙刷不要太硬。而传统的产后不刷牙不梳头的说法没有科学根据。

　　刚流产，要注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
　　意见建议：另外保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。否则对你的子宫将造成很大的影响。
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　　病情分析：产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上
　　意见建议：一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。

　　病情分析：由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
　　意见建议：产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。过去，有不少妇女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。
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　　病情分析：你好，坐月子的时候要注意：不能吹风，因为产后气血虚弱、筋骨松弛，风寒湿邪易趁虚而入，引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病；不能洗头，着凉以后容易头痛；不能流泪或长时间大量阅读，否则会伤害视力。所以阅读时姿势要正确、时间不要太长、光线要充足，不看悲伤、火暴或是情绪激烈的内容，最重要是不影响休息，因为若没有适度的休息，容易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不济；尽量不沾水，也不能吃稀饭、牛奶、果汁等，不然将来会患风湿病或神经痛；不能吃生冷的食物。因为产后体质较差，生冷食物吸收不好容易影响身体恢复和通过母乳影响婴儿肠胃。

　　病情分析：您好，产后下列几类食品应避免食用：
　　　1、刺激性饮料，如浓茶、咖啡，会影响睡眠及肠胃功能，亦对新生儿不利；
　　　2、酸涩收敛食品，如乌梅、山楂、柠檬、橘、柑等，以免阻滞血行，不利于恶露排出；
　　　3、过咸食品，过多的盐分会导致浮肿；
　　　4、麦乳精，麦乳精是以麦芽为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对回奶十分有效，会影响乳汁的分泌；
　　　5、忌食草豆蔻、荷叶、薄荷、菊花、生萝卜等。
　　意见建议：您好，产后应注意营养，可以多吃些汤面、小米粥、鸡蛋、蔬菜、炖鸡汤、香蕉、桔子等食品。切忌产后同房，注意卫生。

　　病情分析：你好，流产要注意适当休息，头三天最好卧床休息，促进内膜恢复，要适当增加营养，因为流产会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等，流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染，要进一步加强避孕措施
　　意见建议：建议好好休息调理，多吃营养的食物，适度锻炼，以后一定做好保护措施，身体是自己的要爱惜自己

　　病情分析：人工流产后需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。流产后的出血量应该少于月经量，出血时间应该小于2周，腹痛一般不超过3天，超过以上标准，就应该考虑宫内残留，子宫复旧不全，宫腔感染等，应该积极到医院检查确诊，以便对症治疗。

　　问题分析：妊高症即以往所说的妊娠中毒症、先兆子痫等，是孕妇特有的病症，多数发生在妊娠20周与产后两周，约占所有孕妇的5％。其中一部分还伴有蛋白尿或水肿出现，称之为妊娠高血压综合症，病情严重者会产生头痛、视力模糊、上腹痛等症状，
　　意见建议：应左侧卧位休息.给予高蛋白、高维生素、低脂肪、低碳水化合物、低钠盐饮食。精神和心理治疗　解除思想顾虑，避免一切不良刺激。治疗一般是解痉.鎮痛.降压.扩容治疗.妊高症是妊娠特有的疾病，一旦终止妊娠，病情迅速好转，一般也无后遗症.

　　病情分析：产妇的个人卫生方面，产妇一般在产后3天可以淋浴，前提是体力允许，但如果是剖腹产一定要等到刀口完全愈合、拆线后才能淋浴；此前可以用温水擦洗身体。产妇淋浴的时间不要太长，最好在5到10分钟之内，水温不宜过热或过凉，最好在45℃左右，夏天再热产妇也千万不能洗冷水澡。要注意产妇不能盆浴。有的老人认为产妇不能刷牙这也是不对的，要知道产妇的牙齿更容易受到细菌伤害。建议产妇每天早晚都要用温水刷牙漱口。另外，产妇的衣服尤其是内衣一定要勤换，月经垫也要勤换。
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　　病情分析：你好，产褥期母体各系统的变化都较大，产后2小时极易发生严重的并发症，故应在产室严密观察产妇，注意子宫收缩、宫底高度、膀胱充盈与否等。产后1小时可让产妇进流食或清淡半流食，以后可进普通饮食。以后每日观察子宫复旧以及恶露情况。
　　意见建议：如果是自然分娩的产妇，应在产后6～12小时内起床稍事活动，于产后第2天可在室内随意走动，再按时做产后健身操。剖宫产或做侧切的产妇可适当推迟。建议你产后母乳喂养，这样有利于你更好更快的恢复。祝你健康！

　　病情分析：坐月子期间的注意事项：1.孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出门要戴帽子；出汗后一定要在室内等凉干后再出门；不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡（包括夏天）。
　　意见建议：2、孕妇坐月子期间饮食要有节制，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物；除粮食以外的食物不可一次吃的过多，更不可因担心肥胖而节食。3、孕妇坐月子期间不可过多活动，也不可久站、久坐，以免劳累过度留下病根。4、保持良好心情，不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。
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　　病情分析：第一就是需要多休息的,术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动.使身体尽快恢复正常.第二保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1,2次,勤换卫生巾和内裤.2周内或流血未干净前不要坐浴.1个月内禁止性生活,以防感染.如果有发热,腹痛或分泌物有异常气味,要及时就诊.第三在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养, 以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。

　　病情分析：你好，根据你的情况，产后要多休息，吃一些比较补的如鸡汤，鲫鱼汤，食物可以软一些，易消化的，可以适当的在屋里活动，蔬菜，水果可以适当的添加，水果要适当加热，如香蕉，苹果可以预防产后便秘；这个季节凉气温低不要去户外；可以每天在别的屋打开窗户通风20-30分钟，
　　意见建议：不要直接在产妇的屋里开窗户，以免感冒；出汗是因为身体虚慢慢会恢复的；吃母乳的婴儿不用喝水，妈妈多喝就可以了，宝贝健康是不用吃药的。祝健康。

　　病情分析：你好，根据您提供的简单病情，怀孕二十天自然流产，可能是习惯性流产或者怀孕期间饮食或者生活习惯的因素引起，需要谨慎对待，查明原因，防止以后出现类似的情况。
　　意见建议：建议您到医院完善子宫附件B超检查，防止宫腔内残留引起感染，如B超提示不确定，则需行诊断性清宫术，然后配合抗炎治疗，防止宫内感染，期间注意休息，饮食应该注意荤素搭配，营养均衡，可以适当增加红枣、红豆汤等饮食。

　　指导意见：您好！流产后注意事项： 1.需要休息2周时间，由于流产后宫颈口松弛，容易发生逆行感染，禁止盆浴，禁止性生活， 2、按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物，如益母草、头孢类抗生素等， 3、注意饮食搭配：如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果，忌吃冷食， 4、正规的流产不会对身体产生危害的，建议患者从心理上接受、保持好的心情、正常的起居、睡眠有易于恢复
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　　卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，一个月内禁止性生活，避免接触冷水。避免吃生冷、寒凉以及咸辣的食物，如冰激凌、梨、辣椒、肉桂等，多喝一些温热并且促进血液循环的饮料，如红糖水、姜茶等。摄取具有补血功能的食物，如红枣、莲子、川贝等，可将它们熬成滋补粥，睡前饮用，不但能促进血液循环、减轻经期不适，还能补血养气、使肤色红润。