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多囊卵巢综合症饮食上需要注意些什么？？

我今年19岁，去年高三的时候开始月经不调，经常两个月来一次，今年就是三个月都不来，高考结束后开始治疗，因为要去外地上大学，所以暂时不能用中药调理，正在吃达英35和二甲双胍。我想通过饮食方面的注意来降低体重，请问专家人士，我应该在饮食方面有什么注意，吃什么有利于身体，不能吃什么，希望回答能够详细到具体食物。请尽快解答，答案满意的话会有追加分。多囊卵巢综合症饮食应注意些什么？

　　总体来说患者要少吃脂肪，辛辣，油煎，含糖量高的食品及白酒等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，纤维性食物，多喝水，保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼等。
　　　1、多囊卵巢综合症患者的饮食宜清淡。
　　　注意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。饮食上要注意不能吃火锅还有海鲜。为免控制饮食造成吸收不足，多囊卵巢综合症患者应视情况每天补充钙片和一颗含叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量;为避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。
　　　2、注意多选择一些低血糖指数的食物。
　　　低血糖(升糖)指数的碳水化合物，使血糖不致上升过快。大原则是尽量吃非精制食物，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉。至于糕饼则为多囊卵巢综合症患者的大忌。低热量的饮食，蔬菜最好。对于肥胖者要加强锻炼降低体重。
　　　此外，不要单吃碳水化合

　　什么是多囊卵巢综合症的问题，专家为你解答，多囊卵巢综合征的治疗包括：1、一般治疗：应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重，这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。2、药物治疗：药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。一般服用3-6个月左右，经过激素水平检测正常后就可以停止服药。如果上述两种方法效果都不好，就需要考虑腹腔镜手术治疗。
　　指导意见：
　　在腹腔镜下，手术穿刺卵泡，使雄激素水平下降，从而达到治疗目的。患者一般在症状得到控制后都可以恢复排卵，从而怀孕。但有部分患者也会复发，这需要定期到医院进行检查。多囊性卵巢综合症持续的时间越长就越难治疗，建议及时到医院就诊。我对于什么是多囊卵巢综合症的解答如上，希望帮到了你

　　病情分析：你好：一般女性引产手术后在饮食上需要注意一下方面：１、引产产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给１.５～２克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。２、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素Ｃ、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。３、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日８０克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
　　意见建议：你好：建议引产后要禁性生活1个月，禁盆浴2周，要注意不要感冒，祝你健康。
　　以上是对“多囊卵巢综合症饮食上需要注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：您好，注意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。饮食上要注意不能吃火锅还有海鲜。为免控制饮食造成吸收不足，多囊卵巢综合症患者应视情况每天补充钙片和一颗含叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量;为避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。
　　意见建议：您好，不同的病因其治疗方式都不一样，建议你到正规专业的技术含量高的“科技型”不孕不育医院在医生指导下针对性检查确定病因后对症治疗，祝你健康。

　　病情分析：你好：饮食上要注意不能吃火锅还有海鲜。为免控制饮食造成吸收不足，多囊卵巢综合症患者应视情况每天补充钙片和一颗含叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量;为避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。
　　意见建议：为了您的健康，请及时到正规专业技术含量高的“科技型”不孕不育医院进行治疗。主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查，在医生指导下对症治疗，祝你健康。
　　以上是对“多囊卵巢综合症饮食上需要注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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　　你好，关于多囊卵巢综合症在饮食生应该注意什么跟你说下，　注意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。饮食上要注意不能吃火锅还有海鲜。为免控制饮食造成吸收不足，多囊卵巢综合症患者应视情况每天补充钙片和一颗含叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量;为避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。以上是关于多囊卵巢综合症在饮食生应该注意什么的回答。

　　多郎卵巢症在饮食上，要注意以下几点：
　　　1选择低血糖指数的食物：多吃粗粮，如颗粒的燕麦、糙米、五谷饭、硬杂粮面包。
　　　2、多吃新鲜的蔬菜水果：多吃水果和蔬菜，保持大便通畅。
　　　3、不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。
　　　4、避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品。
　　　饮食是生存的基本需求，但是如果要生活好，就应该要合理的规划饮食，保持饮食营养结构均衡，多囊卵巢综合征患者，应该要尽快的到医院进行正规的治疗，同时配合饮食，改善自身的状况
　　以上是对“多囊卵巢综合症饮食上需要注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：多囊卵巢综合征的发生与月经调节机制失调有关。患者会出现肥胖、不孕、月经失调、双侧卵巢增大等症状。闭经时无经血出现，无存留在体内的可能。需采取综合性的治疗方案，如药物治疗对抗雄激素促进排卵，再配合腹腔镜手术治疗切除增大多余卵巢。治疗后按照医生的指导调节卵巢功能，促进卵泡发育成熟并排卵，避免导致不孕。个人推荐鹿灵子的鹿胎膏，恢复女性卵巢、子宫的功能，促进自体雌激素分泌，补气养血，代替了西药，避免了雌激素的副作用
　　意见建议：你可以在医生的指导下进一步检查和治疗，祝您健康！

　　病情分析：囊卵巢是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调，破坏了相互之间的依赖与调节，因而卵巢长期不能排卵。多囊卵巢的治疗方法有两种，一种是药物治疗，另一种是手术治疗。一般药物治疗并不是很理想。
　　意见建议：多囊卵巢治疗比较麻烦，药物对抗雄激素一般要3-6个月的时间。当然可以进行手术穿刺卵泡，使雄激素水平下降，从而达到治疗目的。建议尽快到正规的专科医院查明病因，在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。

　　病情分析：您好，您的情况需要及时进行治疗了，丘脑一垂体一卵巢轴调节功能异常、胰岛素抵抗和高胰岛素血症、肾上腺功能异常、遗传因素等都是导致多囊卵巢综合症的主要原因，建议您针对病情进行治疗。
　　意见建议：无论治疗什么病，都需要先查找其致病因素，针对性进行治疗。如患者没有经过专业医院进行系统的病因检测，就盲目用药物治疗的话，不但治不好病，还会产生抗药性，久而久之会对药物产生依赖性，最终导致迁延不愈。建议患者最好到正规专业的快孕医院，积极配合医生明确病因，对症治疗。

　　病情分析：您好，多囊卵巢综合征造成排卵异常，影响怀孕，是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合征。有持续性无排卵，雄激素过多和胰岛素抵抗等特征，治疗还需要根据具体的情况进行。
　　意见建议：无论治疗什么病，都需要先查找其致病因素，针对性进行治疗。如患者没有经过专业医院进行系统的病因检测，就盲目用药物治疗的话，不但治不好病，还会产生抗药性，久而久之会对药物产生依赖性，最终导致迁延不愈。建议患者最好到正规专业的快孕医院，积极配合医生明确病因，对症治疗。

　　病情分析：您好，多囊卵巢综合症是常见的女性不孕症，多囊卵巢综合症是一种卵巢增大并含有很多充满液体的小囊，雄激素水平增高、不能排卵的内分泌疾病，您需要进行注意清淡饮食，控制体重，还需要进行性激素检查等，确定病情后针对治疗。
　　意见建议：您好，治疗不孕不育的方法有很多，根据个人不同的身体状况和不同的病情，会有不同的治疗方案。盲目的进行治疗不仅不能治好，甚至还会加重病情的蔓延。建议您到正规专业的快孕医院详细检查，明确具体病因，对症治疗，不要错过治疗的最佳时间。

　　多囊卵巢的女性应多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，加上适当的体育锻炼，这样利于卵巢的保养。多囊卵巢是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调，破坏了相互之间的依赖与调节，因而卵巢长期不能排卵，多囊卵巢的治疗方法有两种，一种是药物治疗，另一种是手术治疗。选择中医是很好的，因为中医才能标本兼治。网上很多治疗好的患者都说北京孙逊医学研究院的《多囊消》很不错，听说还申请到了专利，应该是很不错，好的治疗方法是要大家一起分享的。祝你健康，早日康复！
　　以上是对“多囊卵巢综合症饮食上需要注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：多囊卵巢的女性应多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，加上适当的体育锻炼，这样利于卵巢的保养。多囊卵巢是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调，破坏了相互之间的依赖与调节，因而卵巢长期不能排卵，多囊卵巢的治疗方法有两种，一种是药物治疗，另一种是手术治疗。
　　意见建议：总体来说患者要少吃脂肪，辛辣，油煎，含糖量高的食品及白酒等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，纤维性食物，多喝水，保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼等。

　　新鲜的天然食物一般热量都比加工食物要低。例如：胚芽米的热量低于白米，新鲜水果的热量低于果汁，新鲜猪肉的热量低于香肠、肉干等。选择清炖、清蒸、水煮、凉拌食物：这些食物比油炸、油煎、油炒食物热量低得多，例如：清蒸鱼、凉拌青菜、泡菜等都是可供你外食时选择的上好的低热量食物。肉类尽量选择鱼肉、鸡肉等：肉类所含热量依种类不同，大致是：猪肉>羊肉>牛肉>鸭肉>鱼肉>鸡肉，所以尽量选择鱼肉和鸡肉。
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　　多囊卵巢综合症具有月经紊乱,闭经,无排卵,多毛,肥胖,不孕合并双侧卵巢增大呈囊性改变,称为多囊卵巢综合症.建议药物治疗。药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。使用的药物主要是口服避孕药，药物同时可以调整月经周期。一般服用3-6个月左右，经过激素水平检测正常后就可以停止服药。也可以考虑腹腔镜手术治疗。在腹腔镜下，手术穿刺卵泡，使雄激素水平下降，从而达到治疗目的。预后平时要保持体重，低热量饮食比较好。

　　病情分析：您好，您的情况是有排卵障碍了，导致排卵障碍的原因比较复杂，常见的有下丘脑性无排卵，垂体性无排卵；卵巢性无排卵，多囊卵巢综合征，卵泡黄素化不破裂综合征等因素，建议您尽快治疗。
　　意见建议：您好，想要治疗，就得进行专业的检查，确定具体的病因之后，才能确定一个适合患者病情的合理治疗方案。建议您到正规专业的快孕医院对症治疗，主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的我检查，在医生指导下对症治疗。祝您健康！

　　病情分析：您好，多囊卵巢综合症是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合症，胰岛素抵抗和高胰岛素血症、下丘脑一垂体一卵巢轴调节功能异常、遗传因素等都会导致，您需要进行专业的检查后，针对治疗。
　　意见建议：您好，治疗需要根据每个人的病情决定，由于病情不同，适用的治疗方法也不同。建议您到正规专业的快孕医院对症治疗，主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查，在医生指导下对症治疗。祝您健康！

　　病情分析：轻度的多囊患者可通过生活和饮食习惯进行纠正和调理，缓解恢复机体代谢能力；对于中度患者需通过药物调理，对卵巢进行药物干涉，使其正常排卵。多囊比较严重的则需要考虑手术治疗。所以多囊卵巢的应对措施必须的针对性的，切勿盲目做出不恰当的治疗措施。
　　意见建议：多囊卵巢的应对措施必须的针对性的，切勿盲目做出不恰当的治疗措施。建议你尽快到正规的不孕不育医院检查诊治。以免耽误最佳的治疗时期！祝你健康！
　　以上是对“多囊卵巢综合症饮食上需要注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：患有多囊卵巢的病人应该积极进行锻炼，减少高脂肪高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降对恢复排卵有利。药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵使用的药物主要是口服避孕药，药物同时可以调整月经周期。一般服用-个月左右经过激素所平检测正常后就可以停止服药。如果上述两种方法效果都不好就需要考虑腹腔镜手术治疗，在腹腔镜下手术穿刺卵泡使雄激素水平下降从而达到治疗目的。