冠心病患者的饮食禁忌?
提问时间:2015-08-26 01:02:09
我父亲得了冠心病。但没有高血压。请问动物内脏和鸡蛋可以吃吗?另外别的还要注意什么?谢谢。 补充问题1: 我父亲的心脏偏左。请问这对身体有影响吗?另外他检查的肺部有积水和肺粘连。医生说主要是因为肺部的病引起的心脏的病。病发作时就是呼吸困难。最近常发作。请问他这严重吗?平时要注意哪些?谢谢。
你好,冠心病的饮食禁忌:1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果. 2.节制饭量,控制体重. 3.限制食盐的摄入,每日以10克(2钱)以下为宜. 4.如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平. 5.不吸烟,节制饮酒. 6.生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动.保持大便通畅,睡眠充足. 7.可做轻微的体育活动,如打太极拳,做广播操,散步等. 8.常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用.若有持续疼痛或服药不能缓解,应立即到就近的医院急诊. 冠心病人工作注意事项 冠心病人,一般仍可参加工作,但应注意:1,不能参加重体力劳动;2,不能从事精神紧张,特别是负有生命责任的工作,如司机,飞机驾驶员等;3,不能作十分紧张的工作,如赶任务,加班加点;4,工作中应注意休息,如心率超过每分钟110次或出现脉律不齐时,应休息.工作中如出现心慌,气短,胸痛应立即停止工作.
冠心病人在日常生活中应以谷类为主,同时保证适量的蛋白质(禽类,鱼, 瘦肉,蛋白,牛奶等)少吃含脂肪较多的肥肉和含胆固醇较高的动物内脏,每天应摄入一定量的蔬菜和水果,最好不要饮酒,还应防止过饱.
推荐吃以下食物:
五谷类 : 全麦面包,大米,面条馒头,麦片,玉米红薯,土豆,芋头;
奶制品 : 无(低)脂牛奶,无(低)脂酸奶
肉 类 : 兔肉,去皮鸡肉,火鸡肉,
蛋 类 : 蛋白
水 果 : 各种新鲜蔬菜水果,干果,无糖果汁蔬菜汁(无盐)
鱼 类 : 鱼(清蒸或煮)
贝壳类 : 扇贝,牡蛎
豆 类 : 豆腐,大豆蛋白
油脂类 : 红花籽油,香油,豆油
坚果类 : 核桃类,杏仁
调味料类: 咖喱,胡椒,芥末,姜,五香粉,香料,八角
饮料类 : 清茶,水
适量吃以下食物
五谷类
推荐吃以下食物:
五谷类 : 全麦面包,大米,面条馒头,麦片,玉米红薯,土豆,芋头;
奶制品 : 无(低)脂牛奶,无(低)脂酸奶
肉 类 : 兔肉,去皮鸡肉,火鸡肉,
蛋 类 : 蛋白
水 果 : 各种新鲜蔬菜水果,干果,无糖果汁蔬菜汁(无盐)
鱼 类 : 鱼(清蒸或煮)
贝壳类 : 扇贝,牡蛎
豆 类 : 豆腐,大豆蛋白
油脂类 : 红花籽油,香油,豆油
坚果类 : 核桃类,杏仁
调味料类: 咖喱,胡椒,芥末,姜,五香粉,香料,八角
饮料类 : 清茶,水
适量吃以下食物
五谷类
你好:饮食注意:控制主食及脂肪摄入量。保证新鲜蔬菜、水果供给,以提供维生素C、B族维生素和适量膳食纤维。应多选用豆类及豆制品,这样既可保证优质蛋白质供给,又能提供必需脂肪酸,避免动物性食品饱和脂肪酸和胆固醇的过多摄入,而且黄豆等还含卵磷脂及无机盐,对防治冠心病有利。 适当增加海产品,如海带、紫菜、海蜇等,以便为机体提供丰富的碘。 可多选用水产鱼类,因其蛋白质优良,易消化吸收,且对血脂有调节作用,与畜肉类食品相比更适合老年人特点,对防治冠心病有利。 可多选用冬瓜、萝卜、蜂蜜、山楂等食品。 尽量少用动物肝、脑、肾,鱼子,墨斗鱼,松花蛋等含胆固醇高的食物以及含饱和脂肪酸高的食品,如肥肉、动物油脂、黄油、奶油等 。
以上是对“冠心病患者的饮食禁忌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
以上是对“冠心病患者的饮食禁忌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
1、忌食肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品,对于冠心病人,应少饮甜味饮品,减少奶油蛋糕的摄入。另外,忌食过多咸酱、咸菜等。
2、忌食生、冷、辛辣刺激性食物,如:白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。
3、冠心病不能吃高脂肪、高热量食物。若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
4、冠心病人忌嗜烟、酗酒。经调查发现酗酒是引起冠心病的诱因之一,烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益,因此冠心病患者烟酒要多加的注意了。
2、忌食生、冷、辛辣刺激性食物,如:白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。
3、冠心病不能吃高脂肪、高热量食物。若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
4、冠心病人忌嗜烟、酗酒。经调查发现酗酒是引起冠心病的诱因之一,烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益,因此冠心病患者烟酒要多加的注意了。
蛋白质应少摄入
有不少市民认为,蛋白质是维持心脏健康必需的营养物质,从而进食大量的蛋白质食物。据专家介绍,蛋白质不易消化,容易增加心脏的负担。所以摄入蛋白质应适量,每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜,牛奶、酸奶、鱼类和豆制品对防治冠心病有利。
不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物
如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。
进餐过饱易诱发心绞痛
相关专家温馨提醒,冠状动脉狭窄的患者,当胃扩张后,会引起血压增高,心肌耗氧量增多。所以,冠心病患者,要避免暴饮暴食。
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有不少市民认为,蛋白质是维持心脏健康必需的营养物质,从而进食大量的蛋白质食物。据专家介绍,蛋白质不易消化,容易增加心脏的负担。所以摄入蛋白质应适量,每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜,牛奶、酸奶、鱼类和豆制品对防治冠心病有利。
不宜食用生、冷、辛辣刺激性食物
如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于冠心病人食用。
进餐过饱易诱发心绞痛
相关专家温馨提醒,冠状动脉狭窄的患者,当胃扩张后,会引起血压增高,心肌耗氧量增多。所以,冠心病患者,要避免暴饮暴食。
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