维生素有哪几种？？

提问时间:2016-02-02 23:37:31

皮肤病有哪几种？这些天我的身上总是会出现鱼鳞一样的东西，总是看上去很难看，就到医院做了检查了，医生说是得了鱼鳞病了，以前从来都没有过这种病，是不是属于皮肤病呢。鱼鳞病属于皮肤病吗？

　　含有丰富维生素B的食品： ①含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。 ②含有丰富维生素B2的食品：七腮鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。 ③含有维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸和叶酸等食品：肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。其中的维生素B1在人体内无法贮存，所以应每天补充。 B族维生素若想全部摄取比较困难，但是认真选择食物就可以简单且方便的摄取。上述含有维生素B的食物可以分为①和②③两组。看看上述分类就可以明白，②和⑧全都含在大体相同的食物中。因此①作为一组食物，②和③合在一起形成一组食物，组合选择两组食物，基本上可以把B族维生素摄取到手

　　病情分析：你好，人体内的维生素分为脂溶性（包括A,D,E,K）和水溶性（包括B族和C）两大类。
　　意见建议：维生素A缺乏时主要症状：夜盲症。维生素D：佝偻病，软骨病。维生素E：缺乏易致先兆性流产和习惯性流产。维生素K：缺乏易引起血液不易凝固。维生素B1：缺乏时胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，食欲缺乏，消化不良。维生素B2：缺乏时易引起口角炎，唇炎，舌炎，阴囊皮炎，角膜血管增生等。维生素PP：缺乏易致癞皮病。维生素B6：缺乏时易致低血色素小细胞性贫血。维生素B12：缺乏易致巨幼红细胞性贫血。维生素C：缺乏易致毛细血管破裂，牙齿松动，骨骼脆弱等。

　　建议：维生素D：孕期维生素D缺乏，可影响胎儿的骨骼发育，并能导致新生儿的低钙血症和牙齿发育不良。孕期过量摄入维生素D也可引起中毒，婴儿可出现动脉硬化、精神障碍和尿酸中毒。
　　　维生素E：促进机体组织氧化作用，促进胎儿发育，可预防流产、早产、增强生殖功能。
　　　维生素B1：孕妇缺乏维生素B1会引起胎儿出生后可能出现先天性脚气病。
　　　维生素B2：促进胎儿发育，有益于肝功能，促进妈妈乳汁分泌。
　　　维生素B12：对神经系统及造血功能十分重要。维生素B12的主要食物来源为动物肝脏、奶、肉、鱼、蛋等，植物性食物一般不含维生素B12。
　　以上是对“维生素有哪几种？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：维A酸类药物（阿达帕林凝胶），需持续1-3个月见效
　　意见建议：痤疮是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定。影响痤疮因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗。首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。另外，要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重痤疮

　　指导意见：维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。 ‘
　　以上是对“维生素有哪几种？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

显示全部答案>>

　　quot;
　　您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。
　　癫痫病因:癫痫患者应该多摄入酸性食物。酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏
　　癫痫治疗:现在世界上的人们普遍认为癫痫是遗传得来的。但并不是每一种类型的癫痫都会遗传。癫痫有很多不同的类型，大部分癫痫是后天获得的。
　　建议:只能通过服用药物进行控制的，可以服用苯妥英钠片应该是有效果的，平时注意引起癫痫发作的诱因尽量避免就可以的&quo

　　建议：维生素K：参与血液的凝固过程，孕晚期及哺乳期作用尤为重要。它存在于深色蔬菜、全壳、大豆中，甚至人体肠道细菌作用亦可形成，如果孕妇缺乏此类营养会造成新生儿出血。
　　　维生素C：孕妇适量补充维生素C(每日130mg)可预防胎儿先天性畸形，但是如果摄入过量(超过1000mg)则会影响胚胎发育，长期过量服用还会使胎儿在出生后发生坏血症。
　　　叶酸：参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育。叶酸缺乏，可以导致胎儿神经管发育畸形，孩子产生后出现隐性脊柱裂、脊髓膨出等不良后果。
　　以上是对“维生素有哪几种？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　指导意见：维生素B包括维生素B1,维生素B2,维生素B6,维生素B12,烟酸,泛酸,叶酸等.这些B类维生素是推动体内新陈代谢,把糖,脂肪,蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质.如果缺少维生素B,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍,这时候人体会出现食欲不振和怠滞. 富含维生B的食物有酵母,全麦制品,花生,核桃,蔬菜（尤其是绿叶蔬菜哦）,牛奶,肝脏,牛肉,猪肉,蛋类这些.

　　在癫痫病发作的时候如果没有家的陪同会危及生命。癫痫是由于神经元细胞异常放电所致的一种慢性脑部疾病，它具有突发性和反复性。一般来说，癫痫的本身很少造成死亡，而由于癫痫突然发作引起的意外伤害，则并不少见。癫痫每发作一次，对脑神经元及脑细胞的损害就会加重一次，严重的甚至会导致痴呆精神异常等，建议到专业的癫痫病医院及时进行治疗。

　　病情分析：您好，复发性口腔溃疡的发病原因，与下列因素有关:一是口腔不卫生，受到病毒或细菌感染。二是人体内环境紊乱，内分泌失调，免疫功能降低导致发生自身免疫性病变。三是人的情志不逐，如多种精神刺激，精神压力沉重，
　　意见建议：疲劳过度和顽固性失眠，都能造成身体虚弱，免疫能力降低，病邪乘虚而入诱发本病发生。

　　病情分析：您好，口腔溃疡多是由于上火或者是体内缺少维生素引起，您的情况还是可以积极使用药物治疗为好。
　　意见建议：建议口服维生素C，华素片、西瓜霜要是不行的话就换用牛黄解毒片一块治疗。饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼。这都是有利于病情的恢复。

　　健康指导：一周岁的婴儿，最好能继续母乳喂养，母乳不足可补充婴儿配方奶粉，除此以外再添加部分辅食，如米糊、软烂的米粥、蔬菜泥、果泥、嫩豆腐、肝泥、鱼泥等。在这样的膳食情况下，可以满足婴儿营养需要。健康状态下无需补充维生素补充剂，且补充剂摄入不当会引起中毒，建议咨询医生。

　　维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。
　　以上是对“维生素有哪几种？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　根据叙述分析你是咨询服用复合维生素。复合维生素不是单一的某一种维生素，而是各种维生素按照一定剂量比例合成的复合剂型。复合维生素主要用于预防因饮食不平衡所引起的维生素缺乏。你的情况可以服用，建议服用21金维他，平时多吃新鲜蔬菜水果。

　　病情分析：你好，口腔溃疡主要是吃多了上火的食物引起的，可以服用维生素治疗的。
　　意见建议：建议你可以服用维生素C片+维生素B2片+阿莫西林胶囊等药物，另外配合外擦冰硼散。多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。
　　以上是对“维生素有哪几种？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　病情分析：你好，平常所说的维生素C，就是指的水溶性维生素c,因为制剂的不同有咀嚼片，片剂，胶囊等。
　　意见建议：意见建议：都具有预防动脉硬化，预防牙龈出血，抗氧化，提高人体免疫力的作用。如果口服的话一般是需要服用片剂的。

　　健康指导：您好，首先纠正您不是一岁的孩子就必须要补充维生素的，而是只有在孩子缺乏维生素的时候才可以针对性的补充，所以建议您最好先去医院营养科做一下营养监测，根据检测结果针对性的补充，同时只要是正规厂家生产的都是可以的。

　　问题分析：一岁大的孩子不应补什么维生素，也不需要什么名牌维生素篙等，只有当孩子缺乏维生素时才需要补。
　　意见建议：一般的饮食物有一定的维生素够人体吸收，只有确定缺少某种维生素，才可以补，否则过度补充各种维生素也会引起中毒。

　　你好，全身治疗，可试用维生素A，13-顺维甲酸，银屑灵或氨甲蝶呤。局部可用增加角质层含水量，去除过度角化的物质，如鳞康等。中药治疗以祛屑生新，荣肌润肤，改善血液微循环系统，强化皮肤新陈代谢，调节人体自生免疫机能为主。
　　以上是对“维生素有哪几种？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

　　健康指导：一岁大的孩子并不是说需要补充哪些维生素，而是说为了保证宝宝的生长发育需要确保各类营养素的摄入，这样的话就需要多样化的饮食，一岁大的宝宝以及添加辅食\'在遵循添加辅食的原则的基础上，需要注意保证饮食的多样性。