糖尿病人应该注意些什么啊？？
提问时间:2016-02-02 20:34:52
引用我的博客：/cryatalchan2009年5月28日，我28岁的生日那天，怀孕整整28周，端午节，这样一个特殊的日子，我住进了深圳市妇幼保健院的产科ICU-重症监护室。 5月12日之前我一直是在门诊部做的孕检，由于陆续检查出：原发性高血压+乙肝第5项呈阳性+妊娠糖尿病，门诊部的产科医生建议我下次孕检挂留医部的高危主任医师（主治妊娠糖尿病）做检查。 于是我在26号去到留医部做孕检，7点多的时候，产科就已经是人山人海了，该主任医生也挂不上号了。我老公跟医生讲了很多好话，因为之前门诊部的医生把该主任医生的坐诊时间说错了（她一个星期只坐诊星期2半天+星期5半天），导致我们跑了3趟（第一趟是时间搞错了，第二趟是该医生停诊一次）都没挂到该医生的号，医生同意加号，先让我去分诊台的护士那里测量血压，高压为165/低压为110，护士看了之后很紧张，马上换了个专看妊娠高血压的医生替我做诊断，医生说我是：原发性高血压合并重度子痫前期。当时就被要求收入院，由于该医院没有床位，我们慎重考虑了之后选择了去妇幼。 可能是因为紧张担忧，到了妇幼之后挂了产科急诊，第一
甲亢”会引起情绪急躁，这会在一定程度上导致血糖的波动，加重糖尿病，因此，患者要先积极治疗“甲亢”。
最近天气变的热起来了，天热自然会让人心烦意乱，而糖尿病患者如果近来脾气特别大，无缘无故地发火，同时经常心慌，出汗，那就不仅是天气的问题了，这可能是甲亢在作怪，最好去抽血检查一下甲状腺功能。如果是糖尿病合并了甲亢，患者们也不要心急，甲亢会引起情绪急躁，这会在一定程度上导致血糖的波动，加重糖尿病，因此，患者要先积极治疗甲亢。其实，与糖尿病相比，甲亢是可以控制，甚至能完全治愈，在确保了血糖稳定的基础上，此时，最好把治病的重点转移在甲亢治疗上。甲亢治疗可以根据糖尿病患者的具体情况选择治疗方法，专家建议最好采用手术治疗。在饮食上，要多吃点儿，因为甲亢是高代谢的疾病，会引起消耗过度，甲亢患者经常会觉得“饿”，因此，糖尿病患者不必刻意控制饮食，可以在总热量的原基础上增加10%左右，才能保证身体的消耗，当然，不能“逮着什么拼命吃什么”，最好多吃点儿高蛋白食物，如鱼肉、鸡肉、牛肉及豆制品。
同时，甲亢肯定增加了糖尿病的胰岛素抵抗程度，加重了胰岛β细胞的负荷。此时，用药最好
最近天气变的热起来了，天热自然会让人心烦意乱，而糖尿病患者如果近来脾气特别大，无缘无故地发火，同时经常心慌，出汗，那就不仅是天气的问题了，这可能是甲亢在作怪，最好去抽血检查一下甲状腺功能。如果是糖尿病合并了甲亢，患者们也不要心急，甲亢会引起情绪急躁，这会在一定程度上导致血糖的波动，加重糖尿病，因此，患者要先积极治疗甲亢。其实，与糖尿病相比，甲亢是可以控制，甚至能完全治愈，在确保了血糖稳定的基础上，此时，最好把治病的重点转移在甲亢治疗上。甲亢治疗可以根据糖尿病患者的具体情况选择治疗方法，专家建议最好采用手术治疗。在饮食上，要多吃点儿，因为甲亢是高代谢的疾病，会引起消耗过度，甲亢患者经常会觉得“饿”，因此，糖尿病患者不必刻意控制饮食，可以在总热量的原基础上增加10%左右，才能保证身体的消耗，当然，不能“逮着什么拼命吃什么”，最好多吃点儿高蛋白食物，如鱼肉、鸡肉、牛肉及豆制品。
同时，甲亢肯定增加了糖尿病的胰岛素抵抗程度，加重了胰岛β细胞的负荷。此时，用药最好
糖尿病人饮食疗法原则
(1)摄取适当热量(限制总热量)：医生要根据患者的年龄、性别、身高、体重、劳动强度、运动量、有无合并症等制定食谱及决定一日总热量，以达到标准体重和纠正代谢紊乱。补充的营养索要充足和保持平衡，以确保儿童正常生长发育，以及使成年人能和健康者同样地参加社会活动和工作。
(2)适当补充蛋白质、糖及脂脑：蛋白质是人体内必需的营养成分，含有人体必需的重要氨基酸。含蛋白质为主的食物有鱼、肉及其加工品、蛋类、牛奶、大豆及其加工品等。每日每公斤体重需要量：成人1．0克，儿童2．0克，孕妇及哺乳妇女1．5～2．0克，有合并症时，应按医生指导决定。糖是人体热能的主要来源，虽然应限制摄糖量，但不应限制过严，否则也会给机体带来不良影响。我们每日吃的主食，如谷类、芋类、南瓜及藕等含糖多的蔬菜，大豆以外的豆类、栗子及水果等，都含有很多的糖质。脂肪供给人体必要的脂肪酸及脂溶性维生素(A、D、2)，脂肪产热量相当于蛋白质产热量的两倍。奶油、花生米、荤油是脂肪类食物，动植物脂肪的比例应为1∶1.1克糖及l克蛋白质都能产热16．6千焦(4千卡
(1)摄取适当热量(限制总热量)：医生要根据患者的年龄、性别、身高、体重、劳动强度、运动量、有无合并症等制定食谱及决定一日总热量，以达到标准体重和纠正代谢紊乱。补充的营养索要充足和保持平衡，以确保儿童正常生长发育，以及使成年人能和健康者同样地参加社会活动和工作。
(2)适当补充蛋白质、糖及脂脑：蛋白质是人体内必需的营养成分，含有人体必需的重要氨基酸。含蛋白质为主的食物有鱼、肉及其加工品、蛋类、牛奶、大豆及其加工品等。每日每公斤体重需要量：成人1．0克，儿童2．0克，孕妇及哺乳妇女1．5～2．0克，有合并症时，应按医生指导决定。糖是人体热能的主要来源，虽然应限制摄糖量，但不应限制过严，否则也会给机体带来不良影响。我们每日吃的主食，如谷类、芋类、南瓜及藕等含糖多的蔬菜，大豆以外的豆类、栗子及水果等，都含有很多的糖质。脂肪供给人体必要的脂肪酸及脂溶性维生素(A、D、2)，脂肪产热量相当于蛋白质产热量的两倍。奶油、花生米、荤油是脂肪类食物，动植物脂肪的比例应为1∶1.1克糖及l克蛋白质都能产热16．6千焦(4千卡
饮食要注意一日三餐七成饱，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯，因为这些会加重糖尿病的病情，有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉，不要一下子就马上戒掉。原来吃降糖西药的达半年以上者，不要骤然停服，因为这样会引起血糖的突然升高，应在医生的指导下，慢慢减量，直至停服。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。建议吃些南瓜、燕麦片等含糖量少或不含糖的食品。但要明确注意一点，不管这个东西有多好，有多么适合糖尿病人吃，都不要过量。
水果含碳水化合物约为6-20%，西瓜含量低，香蕉含量高，有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。果糖在代谢某一过程中不需要胰岛素。
水果中含有较多的果糖和葡萄糖，重症糖尿病人不宜吃过多的水果。为了补充人体所需营养，可吃少量水果，一般一日量在100克左右，但需注意血糖和尿糖的变化。如果吃了水果后尿糖增多，则应减少主食，以免出现血糖升高。为防止并发症动脉硬化、便秘，应饮食多样化，满足人体所需营养，以利健康长寿。
瘦肉也可以吃，一星期二到三次，每次二两多就行。但不能吃腐败了的食品。血糖过高者，建议
以上是对“糖尿病人应该注意些什么啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
水果含碳水化合物约为6-20%，西瓜含量低，香蕉含量高，有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。果糖在代谢某一过程中不需要胰岛素。
水果中含有较多的果糖和葡萄糖，重症糖尿病人不宜吃过多的水果。为了补充人体所需营养，可吃少量水果，一般一日量在100克左右，但需注意血糖和尿糖的变化。如果吃了水果后尿糖增多，则应减少主食，以免出现血糖升高。为防止并发症动脉硬化、便秘，应饮食多样化，满足人体所需营养，以利健康长寿。
瘦肉也可以吃，一星期二到三次，每次二两多就行。但不能吃腐败了的食品。血糖过高者，建议
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2.饮食疗法应用要点
(1)饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法，是一切治疗方法的前题，适用于各型糖尿病病人。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果，中、重型病人，也必须在饮食疗法的基础上，合理应用体疗和药物疗法。只有饮食控制得好，口服降糖药或胰岛胰才能发挥好疗效。否则，一味依赖所谓新药良药而忽略食疗，临床很难取得好的效果。
(2)饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握。消瘦病人可适当放宽，保证总热量。肥胖病人必须严格控制饮食，以低热量脂肪饮食为主，减轻体重。对于用胰岛素治疗者，应注意酌情在上午9～10点，下午3～4点或睡前加餐，防止发生低血糖。体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐。
(3)饮食疗法应科学合理，不可太过与不及。即不能主观随意，也不能限制过严，一点碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出现酮症。应根据自己的病情、体重、身高，严格地进行计算，在控制总热量的前提下科学地、合理地安排好饮食，达到既满足人体最低需要，又能控制总热量的目的。
(4)科学地安排好主食与副食，不可只注意主食而轻视
(1)饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法，是一切治疗方法的前题，适用于各型糖尿病病人。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果，中、重型病人，也必须在饮食疗法的基础上，合理应用体疗和药物疗法。只有饮食控制得好，口服降糖药或胰岛胰才能发挥好疗效。否则，一味依赖所谓新药良药而忽略食疗，临床很难取得好的效果。
(2)饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握。消瘦病人可适当放宽，保证总热量。肥胖病人必须严格控制饮食，以低热量脂肪饮食为主，减轻体重。对于用胰岛素治疗者，应注意酌情在上午9～10点，下午3～4点或睡前加餐，防止发生低血糖。体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐。
(3)饮食疗法应科学合理，不可太过与不及。即不能主观随意，也不能限制过严，一点碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出现酮症。应根据自己的病情、体重、身高，严格地进行计算，在控制总热量的前提下科学地、合理地安排好饮食，达到既满足人体最低需要，又能控制总热量的目的。
(4)科学地安排好主食与副食，不可只注意主食而轻视
病情分析： 你好，患者要定期检查血糖，保持血糖的平稳，防止并发症的出现。平时注意控制饮食（每天主食不超过五两，以蔬菜为主），三餐定时定量（进餐的时间、数量应保持一定的稳定性：尽量不吃零食，戒烟、忌酒。），低脂、低盐、低热量、低糖摄入（限制胆固醇的摄入量：中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血症的病人，在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量。动物脂肪、动物内脏含胆固醇较高，应少吃或不吃，鸡蛋每日最多不超过两个。
意见建议：严格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。），多食用蔬菜（食物宜粗不宜精：在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜，以绿叶菜为好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等），适量吃水果（据测定：香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用;西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。），加强体育锻炼（每天40分钟以上的有氧运动），保持良好的心态。
以上是对“糖尿病人应该注意些什么啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：严格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。），多食用蔬菜（食物宜粗不宜精：在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜，以绿叶菜为好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等），适量吃水果（据测定：香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用;西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。），加强体育锻炼（每天40分钟以上的有氧运动），保持良好的心态。
以上是对“糖尿病人应该注意些什么啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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