髌骨软化症的最新疗法是什么，怎么办？
本人在几年前发现每天腿膝盖走路时有些疼，无法下上下楼梯，后来严重到夜间疼痛无法入睡，到医院检查时医生说是髌骨软化症，拿了很多药吃了都没有什么作用。后来我问医生吃这些药，又是抹的药，到底能让我的腿恢复到什么程度，医生说药吃多了都有负作用，这让我彻底的失望了。我从网上一查开的都是止疼的药，就把几千块钱的药统统给扔了。在网上也没有找到能彻底治疗这种病的好方法。所谓的手术治疗我根本不相信，如果摘了原件换人工的话，这辈子算彻底玩完了。
有没有什么好的治疗方法？中医治疗髌骨软化症有什么好办法？
具体治疗要在当地医生的指导观察下，结合病人全身情况用药，绝对不要擅自用药。以下仅供参考
透明质酸钠：常于关节内注射，1次25mg，1周1次，连续5周，须严格无菌操作。
在当地医生的指导下，氨基葡萄糖口服，或芬必得口服，祖师麻片口服。
预防 ：1、避免在潮湿处睡卧，膝关节不过于劳累或负荷过重。
2、坚持做双侧股四头肌的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次。
中药熏蒸治疗：羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g。上药置于锅内，用一半水，一半醋做熬的材料。水醋合剂浸泡中药30分钟左右，然后开始熬，将疼痛的部位置于锅上50公分左右处，主要使蒸汽持续熏蒸患处，在锅上置一布袋，以防蒸汽外漏，但是也要注意过热时放开一点布袋，以免烫伤。注意熬时随时加水醋混合剂，以免熬干锅。一般每日一剂，每次1小时。 熬中药的锅只要不是铁锅就可以。
透明质酸钠：常于关节内注射，1次25mg，1周1次，连续5周，须严格无菌操作。
在当地医生的指导下，氨基葡萄糖口服，或芬必得口服，祖师麻片口服。
预防 ：1、避免在潮湿处睡卧，膝关节不过于劳累或负荷过重。
2、坚持做双侧股四头肌的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次。
中药熏蒸治疗：羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g。上药置于锅内，用一半水，一半醋做熬的材料。水醋合剂浸泡中药30分钟左右，然后开始熬，将疼痛的部位置于锅上50公分左右处，主要使蒸汽持续熏蒸患处，在锅上置一布袋，以防蒸汽外漏，但是也要注意过热时放开一点布袋，以免烫伤。注意熬时随时加水醋混合剂，以免熬干锅。一般每日一剂，每次1小时。 熬中药的锅只要不是铁锅就可以。
您好，髌骨软化症，是引起青壮年膝关节疼痛最主要的原因之一，与关节劳损，超负荷活动，受凉受潮等等有关，这个病的治疗，主要是理疗，针灸，外敷膏药，注射润滑剂，小针刀等等，可以缓解疼痛，对于严重的病例要手术治疗，平时注意避免膝关节受凉，避免久蹲，久站，长时间走路，剧烈运动等等。
提问人的追问：医生您好，我现在走路没大问题（存在重心偏左，意识上保护右腿尽量不让其发力）。平时理疗部分在医院做nmes电刺激和家里买了台全日康fes功能的理疗仪。每星期去健身房做两次深蹲练习，加强肌肉力量（这个不知道好不好，感觉膝盖还能承受，做完有点肿胀不严重）。您说的针灸.注射润滑剂这两种没做过，请问我要做哪方面的针灸治疗，注射什么样润滑剂，这样的润滑剂对治疗帮助大吗？（是不是必须要做的呢）
提问人的追问：医生您好，我现在走路没大问题（存在重心偏左，意识上保护右腿尽量不让其发力）。平时理疗部分在医院做nmes电刺激和家里买了台全日康fes功能的理疗仪。每星期去健身房做两次深蹲练习，加强肌肉力量（这个不知道好不好，感觉膝盖还能承受，做完有点肿胀不严重）。您说的针灸.注射润滑剂这两种没做过，请问我要做哪方面的针灸治疗，注射什么样润滑剂，这样的润滑剂对治疗帮助大吗？（是不是必须要做的呢）
病情分析：髌骨软化症主要是由于膝关节反复屈伸、扭转使关节面不断相互撞击、捻错、摩擦时间长了就引起了磨损性损伤治疗髌骨软化症。
意见建议：1出现症状后首先制动膝关节12周同时进行股四头脊阻力锻炼以增加膝关节稳定性.
2肿胀疼痛突然加剧时应行冷敷48小时后改用湿热敷和理疗.
3抗炎药中氨糖美辛含氨基葡萄糖有助于软骨中蛋白粘多糖的合成口服0.20.4g每日二次既可止痛又有利于软骨修复.
4关节内注射玻璃酸钠（透明质酸钠）可责备关节液的粘稠性和润滑功能保护关节软骨促进关节软骨的愈合和再生缓解疼痛和增加关节活动度.通常每次注射2ml每周1次45次为一疗程.
5关节内注射醋酸泼尼松龙虽然可以缓解症状但由于抑制糖蛋白胶原的合成对软骨修复不利故应慎用.
以上是对“髌骨软化症的最新疗法是什么，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
意见建议：1出现症状后首先制动膝关节12周同时进行股四头脊阻力锻炼以增加膝关节稳定性.
2肿胀疼痛突然加剧时应行冷敷48小时后改用湿热敷和理疗.
3抗炎药中氨糖美辛含氨基葡萄糖有助于软骨中蛋白粘多糖的合成口服0.20.4g每日二次既可止痛又有利于软骨修复.
4关节内注射玻璃酸钠（透明质酸钠）可责备关节液的粘稠性和润滑功能保护关节软骨促进关节软骨的愈合和再生缓解疼痛和增加关节活动度.通常每次注射2ml每周1次45次为一疗程.
5关节内注射醋酸泼尼松龙虽然可以缓解症状但由于抑制糖蛋白胶原的合成对软骨修复不利故应慎用.
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（1）药物治疗 西乐葆、扶他林、泰诺林等等，但药物只是止疼不治病，因为得病的根源--股四头肌内侧头髌骨的磨损继续在进行，到一定程度，药效就没用了，只能做手术。
（2）体疗 伸膝绷劲操如图4箭头所示，（已有膝关节伸不直的，在膝关节上负加5-6斤重的沙袋助压）。但它无法单独锻炼加强股四头肌内侧头，只作为辅助治疗手段，具体做法：膝上放5--6斤沙袋（加热或不加热均可），曲膝30度，（因为曲膝30度时，锻炼加强股四头肌内侧头为主）然后用力向下绷劲5秒，放松，间隔5~6秒钟，再重复下一次，每天练习2、3次，每次半个小时。
（2）体疗 伸膝绷劲操如图4箭头所示，（已有膝关节伸不直的，在膝关节上负加5-6斤重的沙袋助压）。但它无法单独锻炼加强股四头肌内侧头，只作为辅助治疗手段，具体做法：膝上放5--6斤沙袋（加热或不加热均可），曲膝30度，（因为曲膝30度时，锻炼加强股四头肌内侧头为主）然后用力向下绷劲5秒，放松，间隔5~6秒钟，再重复下一次，每天练习2、3次，每次半个小时。
病情分析：髌骨软骨软化是一种中老年多发的退行性膝关节病变；是常见的膝关节慢性劳损性疾病；是一种由各种原因导致髌骨关节软骨发生退变而引起膝部疼痛无力的疾病。主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨的肿胀、碎裂、脱落，最后可引起股骨踝的对应部位也发生同样的病变，从而导致髌股关节骨性关节炎
意见建议：半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中草药接骨散消除肿胀,疼痛.症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能.反复复发的手术治疗.
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意见建议：半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中草药接骨散消除肿胀,疼痛.症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能.反复复发的手术治疗.
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