过度睡眠有什么危害？？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：纵欲过度会有什么症状最近一个多月经常晚上睡眠不好，最多睡5小时。醒来以后经常觉得手脚发麻，有时手背、脚背都觉得麻，严重的时候腰背也发麻。平时觉得脉搏弱、气虚，偶尔觉得胸闷，腿脚无力，特别是左侧的腿脚，站久就觉得痛，感觉肌肉僵硬。我担心长久下去会不会导致瘫痪？是什么原因导致的？今年6月份回家探亲2周每天做爱，而且一天多次，多达4、5次，是否与这个有关？还是最近一段精神等方面压力大导致？还是两者都有关系？怎么医治？想得到怎样的帮助：长久下去会不会导致瘫痪？是什么原因导致的？怎么医治？
治疗失眠的方法很多,首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶,我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西,人体未必容易消化,这给睡眠中的胃造成了负担,另外中医讲“胃不和则卧不安”,因此不一定能促进睡眠,倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果）,我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁,使精神放松,感觉好转的原因有关吧.如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠,而且失眠又比较严重的话,就建议求助于药物了.药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大.所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等）根据个人情况配药,中医都是一人一药的,需要根据个人而已.一般均能彻底解决失眠的问题.
经常睡眠不足很容易对白癜风患者造成以下三方面的危害：
经常睡眠不足对白癜风患者的危害一：导致情绪焦躁
经常睡眠不足会使白癜风患者焦虑、脾气大、抑郁、心烦、人际关系不和谐等，而不健康的心态又会导致白癜风病情加重。
经常睡眠不足对白癜风患者的危害二：抵抗力下降
长期睡眠不足会使血管血液流动不畅，头发生长所需的营养不足，使头发枯黄、开叉或容易脱落。免疫系统紊乱，会使白癜风患者机体的抵抗能力下降，患病的机率大大增加。
经常睡眠不足对白癜风患者的危害三：引起白斑扩散
经常睡眠不足的白癜风患者，会心情忧虑焦急，免疫力降低，由此会导致种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。而这些疾病对白癜风的治疗都是极为不利的。对于白癜风患者来讲，睡眠不足很可能引起白癜风扩散的发生，对于白癜风的治疗也是很不利的。
因此，专家建议：为避免白癜风患者失眠，白癜风患者可以把床弄的尽可能舒适，保持室温稍凉有助于睡
经常睡眠不足对白癜风患者的危害一：导致情绪焦躁
经常睡眠不足会使白癜风患者焦虑、脾气大、抑郁、心烦、人际关系不和谐等，而不健康的心态又会导致白癜风病情加重。
经常睡眠不足对白癜风患者的危害二：抵抗力下降
长期睡眠不足会使血管血液流动不畅，头发生长所需的营养不足，使头发枯黄、开叉或容易脱落。免疫系统紊乱，会使白癜风患者机体的抵抗能力下降，患病的机率大大增加。
经常睡眠不足对白癜风患者的危害三：引起白斑扩散
经常睡眠不足的白癜风患者，会心情忧虑焦急，免疫力降低，由此会导致种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。而这些疾病对白癜风的治疗都是极为不利的。对于白癜风患者来讲，睡眠不足很可能引起白癜风扩散的发生，对于白癜风的治疗也是很不利的。
因此，专家建议：为避免白癜风患者失眠，白癜风患者可以把床弄的尽可能舒适，保持室温稍凉有助于睡
1、微循环。当儿童存在着微循环障碍时，可导致体内营养物质不能正常运输于肌肤部位。这就使得黑色素细胞不能正常生长发育，从而使皮肤脱色，出现儿童白癜的病灶。
2、精神。根据世界卫生组织所做出的流行病学调查统计发现，在儿童人群中最为常见的心理精神疾病发病率高达10%-30%。不少儿童白癜患者都是受各种环境刺激和精神创伤之后发病的，情绪波动、焦虑、神经紧张、易怒、忧郁等不良刺激易引起机体内生理、生物化学反应的紊乱，诱发或加剧病情的发展。
3、饮食。很多专家认为儿童白癜风的发病与饮食密切相关，这主要是由于儿童对于事物的挑剔性比较严重，这样所表现出来的挑食、偏食现象容易让儿童出现伸张发育过程的营养缺乏和内分泌紊乱，这两点都是可能直接导致白癜风发病的。
以上是对“过度睡眠有什么危害？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2、精神。根据世界卫生组织所做出的流行病学调查统计发现，在儿童人群中最为常见的心理精神疾病发病率高达10%-30%。不少儿童白癜患者都是受各种环境刺激和精神创伤之后发病的，情绪波动、焦虑、神经紧张、易怒、忧郁等不良刺激易引起机体内生理、生物化学反应的紊乱，诱发或加剧病情的发展。
3、饮食。很多专家认为儿童白癜风的发病与饮食密切相关，这主要是由于儿童对于事物的挑剔性比较严重，这样所表现出来的挑食、偏食现象容易让儿童出现伸张发育过程的营养缺乏和内分泌紊乱，这两点都是可能直接导致白癜风发病的。
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白癜风如果得不到及时治疗，进一步发展为全身性大面积白癜风，可导致排汗不畅，皮肤细胞代谢紊乱，有可能诱发其它疾病，所以要早期治疗白癜风。白癜风患者色素细胞凋零，导致皮肤中的色素脱失，从而使皮肤阻挡紫外线的能力大大降低，容易被紫外线伤害而导致其他皮肤病，如光敏性皮炎等。白癜风医学研究证实，白癜风患者皮肤癌的发病率比正常人要高。如果白癜风累及虹膜，造成虹膜中的色素减少，则容易形成白内障等眼科疾病。白癜风最大的危害还在于有碍容貌。当今社会竞争激烈，外貌是见面的第一印象，白癜风的白班对白癜风患者的学习、就业、婚姻等往往受到较大影响。很的人甚至对白癜风患者有一定的歧视，致使患者的自尊心受到打击，从而导致一系列心理方面的疾患。
祝您早日康复！
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白癜风虽不疼不痒，但此病发无定处，如果发展到暴露部位，会影响自身形象美观，甚至影响患者今后的工作和生活，有些患者得病后羞于见人，性格逐渐变得孤僻，给精神上带来巨大的痛苦，更有甚者走上了轻生之路。
白癜风因为色素细胞凋零，导致皮肤中的色素脱失，从而使皮肤阻挡紫外线的能力大大降低，致使白癜风患者对紫外线的防御能力变差，容易被紫外线伤害而导致各种疾病。
与此同时，白癜风最大的危害还在于有碍观瞻，在日益重视外在美的当今社会，白癜风患者的学习、就业、婚姻等等生存条件往往受到很大影响。不可否认的是，社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，致使广大患者的自尊心受到毁灭性打击，从而导致一系列心理方面的疾患。
祝您早日康复！
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白癜风因为色素细胞凋零，导致皮肤中的色素脱失，从而使皮肤阻挡紫外线的能力大大降低，致使白癜风患者对紫外线的防御能力变差，容易被紫外线伤害而导致各种疾病。
与此同时，白癜风最大的危害还在于有碍观瞻，在日益重视外在美的当今社会，白癜风患者的学习、就业、婚姻等等生存条件往往受到很大影响。不可否认的是，社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，致使广大患者的自尊心受到毁灭性打击，从而导致一系列心理方面的疾患。
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