吃b族维生素会让月经推迟吗？

吃B族维生素通常不会直接导致月经推迟。B族维生素是水溶性维生素，包括多种不同的维生素，如维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12等，它们在人体内起着重要的作用，如帮助身体转化食物为能量、维持神经系统健康等。

然而，如果长期大量摄入某些B族维生素，可能会对身体产生一些影响。例如，过量的维生素B6可能会导致神经损伤，而过量的维生素B12可能会导致贫血。但这些情况通常只有在长期大量摄入的情况下才会发生，而且与月经推迟没有直接关系。

月经推迟的原因有很多，包括压力、体重变化、荷尔蒙失衡、疾病等。如果你发现自己的月经周期发生了变化，最好的做法是咨询医生，找出可能的原因，并进行适当的治疗。