女朋友肩周炎怎么让她好点？

肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。为了帮助女朋友缓解肩周炎的症状，可以采取以下几种方法：

首先，保持适当的休息和避免过度使用肩部是非常重要的。建议女朋友减少重复性的肩部动作，如提重物或长时间保持同一姿势，以减轻肩部负担。

其次，进行温和的肩部运动可以帮助改善肩部的血液循环和灵活性。例如，可以进行一些简单的拉伸和旋转运动，但要避免剧烈运动以免加重症状。

此外，热敷也是一种有效的缓解方法。可以使用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次约15-20分钟，每天数次，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

如果疼痛较为严重，可以考虑使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等。这些药物可以帮助减轻炎症和疼痛，但需按照说明书指导使用，并注意可能的副作用。

最后，如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。医生可能会推荐物理治疗或其他治疗方法来进一步缓解症状。