得过耳鸣耳聋怎么办？

得过耳鸣耳聋，首先需要明确其原因。耳鸣耳聋可能由多种因素引起，包括长期暴露于噪音环境、耳部疾病（如中耳炎、耳硬化症）、全身性疾病（如高血压、糖尿病）、药物副作用以及精神压力等。针对不同的原因，治疗方法也有所不同。

对于长期暴露于噪音环境导致的耳鸣耳聋，首要任务是避免进一步的噪音暴露，并给予耳朵充分的休息和恢复时间。同时，可以考虑使用一些具有营养神经作用的药物，如甲钴胺片、维生素B12等，以促进耳部神经功能的恢复。

如果是由耳部疾病引起的耳鸣耳聋，如中耳炎或耳硬化症，那么治疗的关键在于针对原发病进行治疗。例如，中耳炎可能需要使用抗生素滴耳液（如氧氟沙星滴耳液）来消除炎症，而耳硬化症则可能需要手术治疗。

对于全身性疾病导致的耳鸣耳聋，如高血压或糖尿病，治疗的重点在于控制原发病的病情。通过调整生活方式、合理用药（如降压药、降糖药）以及定期监测，可以有效减轻耳鸣耳聋的症状。

此外，如果耳鸣耳聋是由精神压力引起的，那么缓解压力、改善睡眠、进行心理疏导等非药物治疗方法可能会更为有效。同时，也可以尝试使用一些中成药或保健品，如六味地黄丸、耳聋左慈丸等，但需在医生指导下使用。

总之，得过耳鸣耳聋后，应及时就医明确原因，并根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和心态也是预防和治疗耳鸣耳聋的重要措施。