脚踝骨折了不能动怎么办？

脚踝骨折后，首先应立即停止活动，避免进一步损伤。接下来，可以采取以下措施：

1. 冷敷：在受伤后的前48小时内，使用冰袋或冷毛巾对受伤部位进行冷敷，每次持续15-20分钟，每2-3小时一次。这有助于减轻肿胀和疼痛。

2. 抬高患肢：将受伤的脚踝抬高至心脏水平以上，以减少血液流向受伤部位，从而减轻肿胀。

3. 固定：使用绷带、支具或石膏等工具对受伤部位进行固定，以防止进一步移动和损伤。

4. 药物治疗：在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林、吲哚美辛）来缓解疼痛和炎症。

5. 康复训练：在医生的指导下进行适当的康复训练，以恢复关节功能和肌肉力量。

6. 定期复查：定期到医院进行复查，以确保骨折愈合情况良好。

总之，脚踝骨折后需要及时采取措施进行治疗和护理，以避免进一步损伤和并发症的发生。同时，也要遵循医生的建议进行康复训练和定期复查。