绝食减肥会不会得厌食症?？

绝食减肥确实存在导致厌食症的风险。首先，长期不进食会导致身体缺乏必要的营养和能量，从而引发一系列生理反应。这些反应可能包括代谢率下降、肌肉流失以及内分泌系统的紊乱。当身体长时间处于饥饿状态时，大脑可能会对食物产生恐惧或厌恶感，以避免再次经历饥饿的痛苦。

其次，绝食减肥往往伴随着强烈的心理压力。个体可能会因为无法达到理想的体重而感到沮丧和焦虑，这种情绪状态进一步加剧了对食物的排斥。长期的心理压力不仅影响心理健康，还可能导致食欲减退，形成恶性循环。

此外，绝食减肥还可能破坏正常的饮食习惯和生活方式。一旦恢复正常饮食，个体可能会发现自己难以控制食量，容易出现暴饮暴食的情况。这种不规律的饮食习惯也是导致厌食症的一个重要因素。

综上所述，绝食减肥不仅不能有效减肥，反而可能带来严重的健康问题，包括厌食症。因此，建议采取科学合理的减肥方法，如均衡饮食和适量运动，以确保身体健康的同时达到减肥的目的。