小孩18个月贫血吃什么?

提问时间:2025-04-07 11:42:38
  

对于18个月大的小孩贫血,饮食调整是关键。首先,应增加富含铁质的食物摄入,如红肉(牛肉、羊肉)、动物肝脏(猪肝、鸡肝)和鱼类,这些食物中的铁易于被人体吸收。其次,维生素C有助于铁的吸收,因此可以适量增加富含维生素C的食物,如柑橘类水果(橙子、柚子)、草莓和西红柿等。此外,豆类和绿叶蔬菜也是良好的铁质来源,但需注意的是,植物性食物中的铁不如动物性食物中的铁易于吸收。

除了饮食调整,如果医生诊断为缺铁性贫血,可能还需要补充铁剂。常用的铁剂包括硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和富马酸亚铁等。在使用任何药物之前,务必咨询儿科医生或专业医疗人员,以确保安全和适宜性。

最后,定期进行血常规检查以监测血红蛋白水平的变化也是非常重要的。通过综合饮食管理和必要的药物治疗,大多数小孩的贫血状况可以得到改善。

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