胸口老是堵、闷，一直胃不好，请问该吃什么？

胸口老是堵、闷，一直胃不好，这种情况可能与多种因素有关。首先，可能是由于胃酸过多或胃动力不足导致的消化不良。其次，长期的精神压力和焦虑也可能引起类似的症状。此外，饮食习惯不良，如暴饮暴食、饮食不规律等，也会对胃部健康造成影响。

针对这种情况，建议采取以下措施：

1. 调整饮食习惯：保持规律的三餐，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻和刺激性食物，多吃蔬菜水果和易消化的食物。

2. 减轻精神压力：通过运动、冥想等方式来缓解压力，保持良好的心态。

3. 适当运动：适当的运动可以促进胃肠蠕动，帮助消化。

4. 药物治疗：如果症状持续不缓解，可以考虑使用一些药物来缓解症状。例如，可以使用抗酸药如奥美拉唑、雷尼替丁等来减少胃酸分泌；使用促胃动力药如多潘立酮、莫沙必利等来增强胃动力。但请在医生指导下使用药物。

总之，胸口堵、闷和胃不好的症状可能与多种因素有关，需要综合考虑并采取相应的措施来改善。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医检查。