拉肚子能吃番茄吗？

拉肚子时，可以吃番茄。番茄含有丰富的维生素C、钾和膳食纤维，这些成分对缓解腹泻有一定的帮助。维生素C有助于增强免疫力，钾可以帮助补充因腹泻流失的电解质，而膳食纤维则有助于调节肠道功能。

然而，需要注意的是，虽然番茄对缓解腹泻有益，但并不意味着可以无限制地食用。在拉肚子期间，肠胃功能较弱，过量食用番茄可能会加重肠胃负担，导致腹泻加重。因此，建议适量食用，每次摄入不要超过100克。

此外，拉肚子时还应注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，要保持良好的生活习惯，多喝水以补充流失的水分，适当休息以帮助身体恢复。如症状持续加重或伴有其他不适症状，请及时就医。