到了秋天为什么身上就会很痒，有什么好办法？

到了秋天，很多人会感到身上瘙痒，这主要是由于气候干燥、皮肤水分流失导致的。秋季气温下降，空气湿度降低，皮肤表面的水分容易蒸发，导致皮肤干燥，进而引发瘙痒。此外，秋季也是过敏原活跃的季节，如花粉、尘螨等，这些过敏原也可能引起皮肤瘙痒。

为了缓解秋季皮肤瘙痒，可以采取以下几种方法：首先，保持皮肤湿润是关键。可以使用保湿霜或润肤乳，特别是在洗澡后，当皮肤还略微湿润时涂抹，以锁住水分。其次，避免使用过热的水洗澡，因为热水会进一步剥夺皮肤的天然油脂，加剧干燥。再者，穿着宽松、透气的衣物，减少对皮肤的摩擦和刺激。最后，如果瘙痒严重，可以考虑使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，但最好在医生指导下使用。

总之，秋季皮肤瘙痒是一个常见的问题，通过保持皮肤湿润、避免刺激和使用适当的药物，可以有效缓解这一症状。如果瘙痒持续不减或者伴有其他症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。