后脚跟持续了半年的酸痛是这怎么回事？

后脚跟持续半年的酸痛可能是由多种原因引起的。首先，最常见的原因是足底筋膜炎，这是一种由于足底筋膜（连接脚跟和脚趾的厚组织）过度拉伸或炎症引起的疼痛。其次，跟腱炎也可能导致脚跟痛，这是由于跟腱（连接小腿肌肉和脚跟骨的肌腱）的炎症或损伤引起的。此外，跟骨刺是一种骨质增生，也可能引起脚跟痛。最后，一些全身性疾病如风湿性关节炎、痛风等也可能引起脚跟痛。

为了缓解这种疼痛，可以采取以下措施：

1. 休息：避免长时间站立或行走，给脚部充分的休息时间。

2. 热敷：使用热水袋或热毛巾敷在患处，有助于缓解疼痛和放松肌肉。

3. 按摩：轻轻按摩患处，有助于促进血液循环和缓解肌肉紧张。

4. 药物治疗：可以使用非处方药如布洛芬、塞来昔布等消炎止痛药来缓解疼痛。如果疼痛严重，建议咨询医生开具处方药。

5. 物理治疗：如超声波、电疗等物理治疗方法可以帮助缓解疼痛和促进康复。

6. 手术治疗：对于严重的跟腱炎或跟骨刺等情况，可能需要进行手术治疗。

总之，后脚跟持续半年的酸痛可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的治疗措施。如果疼痛持续不减或者加重，建议及时就医检查并接受专业治疗。