干活后背就疼，疼的厉害是怎么回事？

干活后背就疼，疼的厉害可能是由多种原因引起的。首先，长时间保持同一姿势或进行重复性劳动可能导致肌肉疲劳和紧张，从而引发背部疼痛。其次，不正确的姿势或过度用力也可能导致背部受伤，如扭伤、拉伤等。此外，脊柱问题如腰椎间盘突出、脊柱侧弯等也可能引起背部疼痛。另外，一些疾病如强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等也可能导致背部疼痛。因此，如果背部疼痛严重且持续时间较长，建议及时就医进行诊断和治疗。

在预防背部疼痛方面，可以采取以下措施：保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势；适当休息和放松肌肉；加强锻炼，增强背部肌肉力量；使用符合人体工程学的办公家具和工具；定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。