得了白癜风后应该怎么办呢？

得了白癜风后，患者应该采取一系列措施来应对这一疾病。首先，及时就医是非常重要的。白癜风是一种皮肤色素脱失的疾病，如果不及时治疗，可能会导致病情加重，甚至扩散到全身。因此，患者应该尽快去医院就诊，接受专业的诊断和治疗。

其次，保持良好的心态也是关键。白癜风患者往往会因为外貌的改变而产生自卑、焦虑等负面情绪，这些情绪可能会影响治疗效果。因此，患者要学会调整自己的心态，保持乐观积极的态度，相信自己能够战胜病魔。

此外，合理饮食也有助于白癜风的治疗。患者应该多吃一些富含黑色素的食物，如黑芝麻、黑豆等，以促进黑色素的生成。同时，避免食用富含维生素C的食物，因为维生素C会抑制黑色素的生成。

最后，注意防晒也很重要。阳光中的紫外线会加速黑色素的分解，使白癜风病情加重。因此，患者在外出时要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子等。

总之，得了白癜风后，患者应该及时就医、保持良好的心态、合理饮食和注意防晒，这样才能更好地应对这一疾病。