鼻炎头疼鼻子有鼻涕怎么办？

鼻炎引起的头疼和鼻涕问题，可以通过多种方法来缓解。首先，保持鼻腔的清洁是非常重要的。可以使用生理盐水进行鼻腔冲洗，这有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻炎症。此外，使用鼻喷剂也是一个有效的选择，如含有氟替卡松的鼻喷剂，它可以减少鼻腔内的炎症反应。

在药物治疗方面，抗组胺药如氯雷他定可以帮助缓解因过敏引起的鼻炎症状，减少鼻涕的产生。如果症状较重，可能需要使用口服或鼻用的皮质类固醇，如泼尼松龙，以控制更严重的炎症。

除了药物治疗，改善生活习惯也非常重要。避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨等，可以减少鼻炎的发作。保持室内空气清新，定期清洁家居环境，尤其是床上用品，可以降低过敏原的暴露。

总之，对于鼻炎引起的头疼和鼻涕问题，综合运用药物治疗和生活方式调整是关键。如果症状持续不缓解，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。