脑萎缩晚上睡不着怎么治疗？

脑萎缩晚上睡不着的治疗方法主要包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。首先，药物治疗方面，医生可能会开具一些安眠药如唑吡坦、右佐匹克隆等来帮助改善睡眠质量。此外，抗抑郁药如舍曲林、帕罗西汀等也可能被用于缓解因情绪问题导致的失眠。

其次，心理治疗也是重要的一环。认知行为疗法（CBT）可以帮助患者改变不良的睡眠习惯和思维模式，从而改善睡眠质量。同时，放松训练如深呼吸、渐进性肌肉松弛等也有助于减轻焦虑和紧张情绪，促进入睡。

最后，生活方式的调整同样关键。保持规律的作息时间，避免晚上过度兴奋的活动，如看电视、使用电子设备等。晚餐不宜过饱，避免摄入过多刺激性食物和饮料。适当的运动也有助于提高睡眠质量，但应避免在睡前进行剧烈运动。

总之，脑萎缩晚上睡不着的治疗需要综合考虑多种因素，包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。患者应在医生的指导下进行治疗，并积极配合，以期达到最佳的治疗效果。