经常不吃早饭对身体有什么影响会得哪些病？

经常不吃早饭对身体的影响是多方面的，可能导致多种健康问题。首先，不吃早饭会导致血糖水平下降，这可能引起头晕、乏力等低血糖症状。其次，长期不吃早饭还可能增加患胃病的风险，因为空腹时间过长会刺激胃酸分泌，对胃黏膜造成损害。此外，不吃早饭还可能影响心血管健康，增加患心脏病和高血压的风险。

具体来说，不吃早饭可能导致以下几种疾病：

1. 胆结石：长时间空腹会使胆汁浓缩，容易形成胆结石。

2. 糖尿病：不吃早饭导致血糖波动大，长期如此可能诱发胰岛素抵抗，增加患糖尿病的风险。

3. 肥胖症：虽然看似矛盾，但不吃早饭可能会使人在午餐和晚餐时过度进食，从而摄入过多热量，导致体重增加。

为了保持身体健康，建议每天按时吃早饭，并保证营养均衡。如果因特殊情况无法吃早饭，也应尽量选择健康的零食或饮品补充能量。