肩周炎怎么治疗好得快点？

### 肩周炎怎么治疗好得快点

肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。治疗肩周炎的方法有很多，但要想快速恢复，需要综合考虑多种因素。

首先，要明确肩周炎的病因。肩周炎的发生与多种因素有关，如长期过度使用肩部、姿势不良、肌肉力量不足等。因此，在治疗过程中，要针对这些病因进行针对性的治疗。

其次，要选择合适的治疗方法。肩周炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗主要包括非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林等）、肌肉松弛剂（如氯唑沙宗、盐酸乙哌立松片等）和局部外用药物（如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等）。物理治疗包括热敷、电疗、超声波治疗等。手术治疗主要针对严重的肩周炎患者，如关节镜手术、开放手术等。

再次，要注意康复训练。肩周炎患者在治疗过程中，需要进行适当的康复训练，以增强肩部肌肉力量，改善关节活动度。康复训练包括主动运动、被动运动和抗阻力运动等。在进行康复训练时，要根据患者的具体情况制定个性化的训练计划，并在专业指导下进行。

最后，要调整生活习惯。肩周炎患者在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势；合理安排工作和休息时间，避免过度劳累；加强锻炼，提高身体素质。

总之，治疗肩周炎要综合考虑多种因素，选择合适的治疗方法，并进行康复训练和调整生活习惯。只有这样，才能使肩周炎患者尽快康复。