喝奶昔拉肚子怎么回事？

喝奶昔拉肚子可能由多种原因引起。首先，奶昔中的某些成分可能不适合你的肠胃，例如乳糖不耐症的人喝了含有乳糖的奶昔后可能会出现腹泻。其次，如果奶昔制作过程中使用了不新鲜的水果或牛奶，也可能导致食物中毒，从而引发腹泻。此外，过量饮用冷饮也可能刺激肠胃，导致消化不良和腹泻。

为了避免这种情况，建议在饮用奶昔前确认自己是否对其中的成分过敏或不耐受。同时，选择新鲜、卫生的原料制作奶昔，并适量饮用，避免过量摄入冷饮。如果腹泻症状持续或加重，请及时就医检查。