脑震荡后可以吃海鲜吗？

脑震荡后可以吃海鲜，但需要注意一些事项。

首先，脑震荡是一种脑部受到外力冲击或震动导致的短暂性功能障碍。在脑震荡后的恢复期间，饮食对于身体的康复非常重要。海鲜富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，适量食用有助于身体康复。

然而，需要注意的是，海鲜中的某些成分可能会引起过敏反应，如虾、蟹等。因此，在选择海鲜时，应避免食用可能引起过敏的食物。此外，海鲜中的汞含量较高，过量摄入可能对神经系统造成损害。因此，在食用海鲜时，应注意控制摄入量，避免过量摄入。

总之，脑震荡后可以适量食用海鲜，但需注意选择新鲜、无污染的食材，并避免过量摄入。同时，保持良好的作息和饮食习惯，有助于身体的康复。