带状疱疹20多天了很疼怎么办？？

带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒（VZV）引起的感染性疾病，通常表现为沿神经分布的疼痛和皮疹。如果您已经患有带状疱疹20多天了，而且仍然感到疼痛，这可能是由于以下原因：

1. 病毒感染未完全清除：带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的，如果病毒没有完全清除，可能会导致持续的疼痛。

2. 神经损伤：带状疱疹可以导致神经损伤，这可能会导致长期的疼痛。

3. 免疫系统反应：在某些情况下，免疫系统可能会对带状疱疹产生过度的反应，导致长期的疼痛。

针对这种情况，您可以考虑采取以下措施来缓解疼痛：

1. 使用止痛药：可以使用非处方止痛药如布洛芬、阿司匹林等来缓解疼痛。但是请务必遵循药品说明书上的用药剂量和注意事项。

2. 冷敷：可以使用冰袋或冷毛巾进行局部冷敷，有助于减轻疼痛和肿胀。

3. 保持休息：适当的休息可以帮助身体恢复，减轻疼痛。

4. 避免刺激：避免穿着紧身衣物、摩擦患处等刺激性行为，以免加重疼痛。

如果以上方法无法缓解疼痛或者症状持续加重，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。