地中海贫血654杂合子怎么补血？

地中海贫血654杂合子是一种遗传性血液疾病，患者体内血红蛋白合成异常，导致红细胞数量减少和功能受损。为了补充血液中的血红蛋白，可以采取以下措施：

1. 饮食调理：增加富含铁、维生素B12和叶酸的食物摄入，如瘦肉、动物肝脏、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。这些营养素有助于促进红细胞生成和修复。

2. 口服补铁剂：如果饮食无法满足身体对铁的需求，可以在医生的建议下口服补铁剂。常用的补铁剂包括硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。

3. 输血治疗：对于严重的地中海贫血患者，可能需要进行输血治疗。输血可以快速提高患者的血红蛋白水平，缓解症状。

需要注意的是，补血治疗应该在医生的指导下进行，因为过量的铁摄入可能会导致其他健康问题。此外，地中海贫血患者还应该注意避免感染和其他并发症的发生。