崴脚跖骨基地骨折老不长怎么办？

崴脚跖骨基地骨折是一种常见的运动损伤，通常会导致疼痛、肿胀和活动受限。如果骨折长时间不愈合，可能会影响日常生活和工作。以下是一些可能导致骨折长时间不愈合的原因：

1. 年龄因素：随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐减缓，骨骼的再生能力也会下降。因此，老年人更容易出现骨折长时间不愈合的情况。

2. 营养不良：缺乏维生素D、钙等营养素会影响骨骼的生长和修复。如果饮食中缺乏这些营养素，就可能导致骨折长时间不愈合。

3. 疾病因素：某些疾病如糖尿病、甲状腺功能减退等会影响骨骼的生长和修复。如果患有这些疾病，就可能导致骨折长时间不愈合。

针对以上原因，可以采取以下措施来促进骨折的愈合：

1. 保持充足的营养摄入：多食用富含钙、维生素D等营养素的食物，如牛奶、鱼类、豆类等。

2. 积极治疗相关疾病：如果患有糖尿病、甲状腺功能减退等疾病，应及时进行治疗和管理。

3. 适当运动：在医生的指导下进行适当的康复训练和体育锻炼，有助于促进骨折的愈合。

需要注意的是，如果骨折长时间不愈合或者出现其他异常情况，应及时就医并接受专业治疗。