请问我手上有白点没感觉不脱皮什么情况？

手上出现白点但不痛不痒且不脱皮，这种情况可能由多种原因引起。首先，可能是由于皮肤干燥导致的。当皮肤缺乏足够的水分时，可能会出现小白点或白屑。其次，可能是轻微的真菌感染，如手癣的早期症状，虽然通常伴有瘙痒和脱皮，但在某些情况下可能只表现为白点。此外，接触性皮炎也可能导致类似症状，尤其是当手部接触到某些化学物质或过敏原时。

如果这些白点持续存在或者开始扩散，建议咨询皮肤科医生进行专业诊断。在家庭护理方面，保持手部皮肤的清洁和湿润是非常重要的。可以使用温和的无皂洁面产品清洁双手，并涂抹保湿霜来维持皮肤的水分。避免使用可能刺激皮肤的化学品，如某些清洁剂或溶剂。

在饮食方面，增加富含维生素E和Omega-3脂肪酸的食物摄入可以帮助改善皮肤健康。维生素E是一种强大的抗氧化剂，可以帮助保护皮肤免受自由基的伤害，而Omega-3脂肪酸则有助于减少炎症，促进皮肤健康。富含这些营养素的食物包括坚果、种子、鱼类（特别是三文鱼和鲭鱼）、绿叶蔬菜和植物油等。

总之，手上出现白点但不痛不痒且不脱皮可能是由多种原因引起的，包括皮肤干燥、轻微真菌感染或接触性皮炎。保持皮肤清洁和湿润，避免接触刺激物，并通过饮食补充必要的营养素，都有助于改善这一状况。如果情况没有改善或者有所恶化，应及时寻求医疗帮助。