2月春季鼻炎犯了怎么办？

春季是过敏性鼻炎高发的季节，许多人会因为花粉、尘螨等过敏原而引发鼻炎症状。如果你在2月份春季时鼻炎发作了，以下是一些建议来帮助你缓解症状：

1. 避免接触过敏原：尽量减少外出时间，特别是在风大或花粉浓度高的日子。如果需要外出，可以佩戴口罩和眼镜来减少过敏原的吸入和接触。

2. 保持室内空气清新：定期清洁家居环境，使用空气净化器来过滤空气中的过敏原。同时，保持室内湿度适宜，避免过于干燥或潮湿。

3. 饮食调理：尽量避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等。增加富含维生素C和抗氧化剂的食物摄入，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有助于增强免疫系统功能。

4. 药物治疗：如果症状严重，可以考虑使用抗过敏药物来缓解症状。常见的药物包括抗组胺药（如扑尔敏）、鼻用类固醇喷雾剂（如布地奈德鼻喷雾剂）和局部抗过敏眼药水（如氯雷他定眼药水）。请在使用这些药物前咨询医生的建议。

5. 中医调理：中医认为过敏性鼻炎与肺脾肾三脏功能失调有关，可以通过中药调理来改善体质。常用的中药有黄芪、白术、防风等，但需在中医师的指导下使用。

总之，对于春季过敏性鼻炎患者来说，预防和缓解症状的关键是避免接触过敏原，并采取适当的治疗措施。如果症状持续严重或影响到日常生活，建议及时就医寻求专业医生的帮助。