眼疲劳吃什么药可以缓解？

眼疲劳是现代生活中常见的问题，特别是对于长时间面对电脑和手机屏幕的人群。缓解眼疲劳，除了适当的休息和做眼保健操外，也可以通过服用一些药物来辅助治疗。

首先，维生素类药品对缓解眼疲劳有一定的帮助。例如，维生素A软胶囊能够促进视网膜中视紫红质的合成，改善夜盲症和干眼症；维生素B族复合片则有助于神经系统的健康，减轻眼部疲劳感。此外，含有维生素C和E的药品也能有效抗氧化，保护眼睛免受自由基的伤害。

其次，一些专门针对眼部健康的保健品也是不错的选择。比如含有叶黄素和玉米黄质的保健品，它们能够过滤掉有害的蓝光，保护黄斑区，减少光损伤，从而缓解眼疲劳。还有富含DHA的鱼油胶囊，DHA是视网膜细胞的重要成分，补充DHA有助于维护视力健康。

最后，中药方面也有一些药物可以用于缓解眼疲劳。例如，杞菊地黄丸具有滋阴补肾、明目的功效，适合因肝肾阴虚引起的眼睛干涩、疲劳等症状；明目地黄丸则能清热解毒、润燥明目，适用于用眼过度导致的眼疲劳。

需要注意的是，虽然这些药物可以在一定程度上缓解眼疲劳，但最重要的还是要养成良好的用眼习惯，定期进行眼部检查，保证充足的睡眠和适当的户外活动。如果眼疲劳症状持续不减或者加重，应及时就医，以免延误病情。