肾虚脱发怎么治疗，吃什么药物，能长出来吗。有十三年？

肾虚脱发是许多人面临的问题，尤其是随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，肾虚的症状可能会更加明显。治疗肾虚脱发，首先需要从生活习惯和饮食调整入手，同时配合适当的药物治疗。

在生活习惯方面，保持良好的作息时间非常重要。充足的睡眠有助于身体恢复和修复，对于改善肾虚症状有积极作用。此外，适量的运动也是必不可少的，如散步、慢跑、太极等，这些运动可以增强体质，促进血液循环，有助于改善肾虚状况。

饮食调整也是治疗肾虚脱发的重要环节。应该多吃富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆制品等，因为蛋白质是头发生长的基础。同时，黑色食物如黑芝麻、黑豆等，被认为对肾脏有益，可以适量增加这类食物的摄入。此外，富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，也应该成为日常饮食的一部分。

至于药物治疗，市面上有多种针对肾虚脱发的药物。例如，六味地黄丸、金匮肾气丸和补肾益寿丸等中成药，都是根据中医理论配制的，具有补肾固发的作用。在使用这些药物时，建议在医生的指导下进行，以确保安全有效。

总之，肾虚脱发的治疗需要一个综合的过程，包括生活习惯的调整、饮食的改善以及适当的药物治疗。虽然每个人的情况不同，治疗效果也会有所差异，但通过上述方法的坚持使用，大多数人的脱发状况都能得到一定程度的改善。当然，如果脱发问题持续存在或者加重，建议及时就医，以便得到更专业的诊断和治疗。