要怎样治疗和预防过敏性鼻炎？？

过敏性鼻炎是一种常见的疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。治疗和预防过敏性鼻炎的方法有很多，以下是一些建议：

1. 避免接触过敏原：过敏性鼻炎的主要原因是接触到过敏原，如花粉、灰尘、动物皮屑等。因此，尽量避免接触这些过敏原是预防过敏性鼻炎的关键。例如，在花粉季节尽量减少户外活动，保持室内空气清新，定期清洁家居环境等。

2. 药物治疗：针对过敏性鼻炎的症状，可以使用抗组胺药物、鼻用类固醇喷雾剂等药物进行缓解。常用的抗组胺药物有氯雷他定、扑尔敏等；鼻用类固醇喷雾剂有布地奈德、氟替卡松等。在使用药物时，需遵循医嘱，不要随意停药或更换药物。

3. 免疫疗法：对于严重的过敏性鼻炎患者，可以考虑进行免疫疗法。免疫疗法是通过逐渐增加过敏原剂量，使患者对过敏原产生耐受力，从而减轻症状。免疫疗法需要在专业医生的指导下进行。

4. 中医治疗：中医认为过敏性鼻炎与肺、脾、肾的功能失调有关，可以通过调理脏腑功能来改善症状。常用的中医治疗方法有中药内服、针灸、拔罐等。在选择中医治疗时，需寻求专业中医师的建议。

5. 生活习惯调整：保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，增强身体免疫力。此外，注意饮食调节，避免过于油腻、辛辣的食物，多吃新鲜蔬果，补充维生素C等营养物质。

总之，治疗和预防过敏性鼻炎需要综合运用多种方法，既要避免接触过敏原，又要通过药物治疗、免疫疗法、中医治疗等手段改善症状。同时，调整生活习惯，增强身体免疫力也是预防过敏性鼻炎的重要措施。在治疗过程中，要遵循医嘱，不要盲目用药，以免加重病情。